Kapanlagi.com - Berita tentang pertambahan kasus Covid-19 yang berseliweran di media sosial memang bikin cemas, ya. Tapi, daripada dipenuhi dengan pikiran negatif yang bikin stres, jadikan hal tersebut sebagai alarm buat mulai menjaga diri agar hidup lebih sehat lagi. Selain rutin olahraga dan cukup istirahat, pastikan siapkan booster yang bisa bantu jaga imun dari pagi hingga malam hari.
Mumpung lagi ada The Biggest Health Fair Ever di iStyle.id, yuk siapkan booster terbaik buat menjaga kesehatan diri!
(c) Shutterstock
Biasakan diri untuk membuka hari dengan sarapan bergizi. Roti panggang dengan salad sayur atau semangkuk oatmeal dengan irisan buah, bisa jadi solusi praktis untuk mengisi perut di pagi hari.
Setelah sarapan, konsumsi satu sendok madu yang ampuh menambah energi dan menjaga sistem imun. Bisa dicampurkan dalam air dan perasan lemon, madu juga digadang-gadang membantu menekan nafsu makan dan menjaga kesehatan kulit.
Konsumsi juga suplemen kesehatan berupa vitamin B, C, dan D yang mudah larut dalam makanan dan minuman, sehingga optimal diserap oleh tubuh. Temukan harga terbaik dari brand suplemen kesehatan pilihan seperti Mega We Care, Sidomuncul, hingga Blackmores yang kasih diskon menggiurkan lewat promo The Biggest Health Fair Ever yang ada di iStyle.id.
Nggak berhenti sampai di situ saja, jangan lupa juga untuk cek kondisi tubuh terutama sebelum melakukan aktivitas di luar rumah. Meskipun merasa sehat, nggak ada salahnya untuk memeriksa suhu tubuh, tekanan darah, detak jantung, hingga saturasi oksigen dalam darah yang memastikan kesehatanmu benar-benar fit. Semua alat kesehatan ini juga bisa kamu beli langsung di iStyle.id, lho!
(c) Shutterstock
Selama pandemi, aktivitas di luar rumah memang sebaiknya dibatasi. Tapi jika ada kebutuhan yang mendesak, persiapkan diri sebaik mungkin dengan starter pack saat keluar rumah. Lengkapi kebutuhan perlindungan diri saat keluar rumah dengan berbagai produk kesehatan yang bisa kamu temukan dengan mudah di iStyle.id.
Mulai masker yang kini direkomendasikan untuk digunakan ganda yang lebih efektif melindungi dari paparan penyakit. Selain itu, jangan lupa untuk selalu membawa produk yang menjamin kebersihan diri, seperti hand sanitizer
(kpl/eth/wri)