Kapanlagi.com - Anak hebat bisa dibentuk dengan berbagai cara, salah satunya adalah lewat santapan yang ia makan sehari-hari. Tentunya makanan yang diberikan ini nggak boleh sembarang. Apalagi kalau sudah menyangkut soal pertumbuhan dan perkembangan si anak. Oleh karena itu, berikan si kecil menu bersantap yang bernutrisi seimbang, sehat, dan dapat mendukung segala aktivitas yang ia lakukan.
Bingung mau memberikan sang buah hati makanan seperti apa? Jangan khawatir, karena ibu dan ayah bisa mengetahuinya lewat informasi bermanfaat berikut ini. Yuk, simak deretan asupan bernutrisi yang baik dan bermanfaat untuk dukung buah hati jadi anak hebat kebanggaan orang tua.
Memenuhi nutrisi harian anak bisa ibu dan ayah lakukan dengan memberikannya makanan yang mengandung karbohidrat dan tinggi akan protein hewani. Karbohidrat sendiri memiliki peranan yang begitu penting sebagai sumber energi utama pada tubuh. Sehingga anak bisa tetap aktif dan jadi individu yang hebat serta unggul. Contoh makanan karbohidrat yang bisa ibu dan ayah coba yaitu beras merah, kentang, pisang, jagung, dan lain sebagainya.
Di sisi lain, protein hewan juga memiliki manfaat yang nggak kalah pentingnya. Anak yang rajin diberikan makanan tinggi protein biasanya akan jadi lebih pintar, lebih sehat karena antibodi yang meningkat, serta kuat, dan aktif. Nah, untuk mendapatkan khasiat dari makanan berprotein ini, ibu dan ayah bisa memilih udang, telur, susu, hingga daging ayam serta sapi.
Mendukung si kecil jadi anak hebat kebanggaan orang tua juga bisa dilakukan dengan memberinya sayur-sayuran serta buah-buahan yang bernutrisi. Tahukah ibu dan ayah bahwa di dalam kedua bahan pangan ini mengandung aneka ragam vitamin dan mineral yang dibutuhkan oleh tubuh anak dalam proses tumbuh dan kembangnya.
Vitamin A yang berada di dalam sayur-sayuran dan buah-buahan pada dasarnya dapat berguna untuk membantu menyehatkan mata, menjaga imunitas, memelihara kesehatan gigi dan tulang, serta menjaga kesehatan kulit si kecil. Lalu, vitamin B sendiri bermanfaat untuk mencegah infeksi, meningkatkan fungsi otak, menunjang produksi sel darah merah, meningkatkan energi, serta membantu proses pencernaan miliknya.
Vitamin C dapat berperan dalam pertumbuhan dan perbaikan sel-sel tulang, gigi, serta kulit. Di sisi lain, vitamin D dibutuhkan untuk proses penyerapan kalsium dan fosfor, serta mencegah terjadinya kelainan pada tulang anak. Nggak kalah pentingnya, ada vitamin E yang berperan melindungi sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas. Terakhir, ada vitamin K yang berguna dalam proses pembekuan darah dan menjaga kesehatan tulang pada sang buah hati.
Sementara itu, ragam mineral yang terkandung di dalam sayur dan buah dipercaya dapat membantu proses pertumbuhan dan perkembangan tubuh, produksi energi, serta menjaga keseimbangan cairan di dalam tubuh anak. Dengan berbagai kebaikan yang ada di dalamnya, para orang tua tentulah nggak boleh melewatkan menu makanan yang mengandung sayur dan buah ini di setiap momen bersantap sang buah hati.
Agar si kecil jadi sosok yang hebat saat sekarang dan di masa mendatang, jangan lupakan pula untuk mendukung nutrisi hariannya melalui susu sapi. Nggak perlu pusing untuk cari susu sapi yang tepat dan berkualitas. Pasalnya, sekarang sudah ada MILKU rasa original, susu sapi Belgia berkualitas yang memiliki cita rasa enak, kualitas juara, dan harga yang affordable.
Perlu orang tua ketahui bahwa di dalam susu ini sendiri terdapat 6 vitamin, 4 mineral, serta 25% kalsium harian yang dibutuhkan oleh tubuh si kecil. Selain itu, MILKU rasa original ini juga memiliki rasa yang creamy dan clean yang pastinya enak serta tanpa melibatkan penggunaan pemanis tambahan di dalamnya. Aroma susu sapi ini juga nggak bikin eneg, sehingga pas diminum oleh anak untuk momen kapanpun.
Soal kualitas nggak perlu diragukan lagi. Pasalnya, proses produksi dari MILKU rasa original ini sendiri 100 persen tanpa tersentuh tangan, sehingga kualitas dan higienitasnya bisa tetap terjaga. Produk ini juga telah mengantongi izin BPOM serta Sertifikat Halal, sehingga aman sebagai konsumsi harian si kecil.
Kabar baiknya, ibu dan ayah bisa memberikan susu sapi berkualitas ini kepada anak dengan harga yang sangat terjangkau, lho. Dengan harga Rp3 ribu per botol, MILKU rasa original sudah bisa ibu dan ayah beli di warung, supermarket, hingga berbagai ecommerce yang tersedia. Yuk, dukung anak jadi sosok yang hebat dengan memberikannya nutrisi harian yang tepat lewat MILKU rasa original.