19 Cara Menghilangkan Jerawat Secara Alami, Simpel dan Bisa dilakukan Di Rumah

Penulis: Editor Kapanlagi.com

Diperbarui: Diterbitkan:

19 Cara Menghilangkan Jerawat Secara Alami, Simpel dan Bisa dilakukan Di Rumah Ilustrasi wajah (Credit: Shutterstock)

Kapanlagi.com - Memiliki jerawat di wajah memang bukan perkara yang sepele bagi sebagian orang. Bahkan ada juga yang rela merogoh kocek dalam dalam demi membeli produk ampuh untuk menghilangkan jerawat secara tuntas. Namun apa jadinya kalau sudah mencoba beberapa produk tetapi belum ada hasil? Atau sudah ada hasil namun ketergantungan dengan produk atau obat-obatan tertentu? Well, solusinya mungkin dapat dimulai dari menghilangkan jerawat secara alami tanpa menggunakan produk-produk buatan atau obat-obatan.


Menghilangkan jerawat dengan cara yang alami dan simpel juga dapat dilakukan di rumah loh. Nggak perlu kesana kemari mencari produk atau obat penghilang jerawat. Cukup hanya dengan melakukan aktivitas tertentu atau menyiapkan bahan-bahan alami dan mengolahnya dengan sederhana, juga sudah bisa membantu mengusir jerawat yang membandel. Berikut 19 tips yang bisa kalian coba!

1. Merubah Pola Makan

Ilustrasi buah dan sayur (credit: Shutterstock)

Menghilangkan jerawat tanpa obat secara alami dapat dilakukan dengan merubah pola makan. Yaitu dengan cara mengkonsumsi makan-makanan yang sehat dan mengurangi konsumsi makanan yang berlemak. Karena menurut sebuah penelitian, produksi lemak yang berlebih dapat menghambat proses pergantian kulit sehingga menyebabkan berkembangnya bakteri penyebab jerawat guys. Tapi nggak usah khawatir, konsumsi makanan berbahan lemak dapat kalian ganti dengan makanan pengganti yang lebih sehat seperti biji-bijian, ikan salmon, buah alpukat, atau mentega. 

2. Stop Mengonsumsi Gula Buatan

Konsumsi gula buatan yang berlebihan juga dapat menjadi pemicu timbulnya jerawat nih guys. Hal ini dikarenakan kandungan yang ada di dalam gula buatan dapat memicu hormon penyebab jerawat. So, kurangi konsumsi makanan atau minuman yang mengandung gula buatan yang berlebih.

3. Rajin Olahraga

Ilustrasi gambar (credit: Shutterstock)

Ternyata dengan berolahraga juga secara tidak langsung dapat menghilangkan jerawat loh. Kok bisa? Karena salah satu penyebab jerawat sendiri adalah lemak. Dengan rajin berolahraga, seseorang dapat membakar lemak tubuh penyebab jerawat yang dapat menghambat pertumbuhan jerawat.

4. Menghindari Makanan Yang Menyebabkan Alergi

JIka seseorang alergi terhadap makanan tetapi tetap mengonsumsi makanan tersebut, hal itu juga dapat memicu timbulnya jerawat. Ini karena alergi yang dialami dapat menyebabkan pembengkakan dalam kulit yang memicu perkembangbiakan bakteri jerawat dengan timbulnya bintik-bintik merah di tubuh, bahkan wajah. So, selain olahraga dan konsumsi makanan sehat, jangan lupa juga untuk menghindari makanan dan minuman yang buat kalian alergi.

5. Menghindari Stress

Ilustrasi gambar (credit: Shutterstock)

Salah satu pemicu tumbuhnya jerawat adalah stress. Jadi, kurangi level stress. Adanya hormon stress dapat memicu produksi minyak berlebih yang dapat menyumbat pori-pori sehingga memicu timbulnya jerawat. Mengurangi level stress juga dapat kalian lakukan dengan berolahraga, cukup istirahat, atau menghibur diri sendiri. Yang mana secara tidak langsung akan membantu kalian untuk menghilangkan jerawat secara alami.

6. Rajin Cuci Muka

Sudah cuci muka secara teratur belum? Cuci muka secara teratur setiap hari juga dapat membantu menghilangkan jerawat secara alami loh. Dengan mencuci muka minimal 2 kali sehari dapat membersihkan kotoran yang ada pada kulit wajah setelah seharian beraktivitas. Maka dari itu selain melakukan beberapa cara yang tadi disebutkan, jangan lupa juga untuk mencuci muka secara berkala ya guys.

7. Membasuh Wajah Dengan Air Bersih

Tunggu dulu, meskipun cuci muka terlihat gampang, tapi kalian juga harus memperhatikan kualitas air yang kalian gunakan untuk membasuh wajah. Karena kualitas air yang buruk dapat menghambat reaksi sabun terhadap kulit yang akhirnya menyumbat pori-pori dan menimbulkan jerawat. So, gunakan air yang benar-benar bersih untuk membasuh wajah.

8. Masker Tomat

Ilustrasi buah tomat (credit: Shutterstock)

Buah tomat sangat mudah untuk didapatkan dan bahkan tersedia disetiap rumah. Ternyata buah ini juga dapat membantu menghilangkan jerawat dengan cara yang alami, praktis, dan dapat kalian lakukan di rumah. Vitamin A dan C yang terkandung dalam buah tomat diyakini dapat membasmi jerawat. Cara menggunakannya juga gampang, yaitu dengan menghaluskan buah tomat kemudian mengoleskannya pada wajah. Tunggu selama kurang lebih 15 menit dan terakhir bilas dengan air hangat.

9. Masker Strawberry

Cara praktis dan mudah lainnya yang bisa dilakukan di rumah juga dapat dilakukan dengan menggunakan masker stroberi. Manfaat kandungan stroberi ternyata dapat mengatasi jerawat loh. Karena kandungan Salicylic Acid nya yang alami dapat meminimalisir timbulnya jerawat di wajah. Cara membuatnya adalah dengan menyiapkan buah stroberi dan lemon. Kemudian haluskan lalu oleskan pada wajah dan diamkan selama beberapa saat. Terakhir, bilas dengan air hangat.

10. Putih Telur

Bahan yang satu ini memang berbau amis, tapi gimana kalau ternyata bisa menghilangkan jerawat? Tentu tidak akan masalah dengan bau amis nya kan? Yups, demi hilangnya jerawat, apa sih yang nggak? Cara pembuatan maskernya juga sangat mudah, yaitu dengan memisahkan Putih telur dari kuningnya, kemudian dikocok sampai mengembang. Jangan lupa untuk mencampurkan 1 sdm perasan jeruk ke dalam nya lalu aplikasikan pada wajah. Tunggu sampai kurang lebih 15 menit kemudian bilas dengan air hangat.

11. Cuka Apel

Bahan alami selanjutnya yang dapat digunakan untuk menghilangkan jerawat di rumah adalah cuka apel. Meski tergolong jarang ditemukan di setiap rumah, ternyata bahan makanan yang satu ini juga dapat digunakan untuk menghilangkan jerawat. Menurut sebuah penelitian, kandungan Anti bakteri yang ada pada cuka apel dapat secara efektif membunuh bakteri jerawat. Cuka apel ini dapat digunakan sebagai toner. Berikut cara pembuatannya:
- Sebelumnya pilih jenis cuka apel yang raw, unfiltered, dan organic (karena kaya akan bakteri baik dan enzim)
- Encerkan terlebih dahulu dengan melarutkan cuka apel ditambah air dengan perbandingan air lebih banyak dari cuka apel (Tahap ini perlu diperhatikan karena mengaplikasikan cuka apel pada wajah tanpa diencerkan terlebih dahulu dapat membakar kulit yang mengakibatkan iritasi).

12. Lemon

Ilustrasi buah lemon (Credit: Shutterstock)

Penggunaan masker lemon juga dapat membantu menghilangkan bakteri jerawat yang ada di wajah karena kandungan antibakteri (klindamisin) yang akan menghentikan aktivitas bakteri jerawat. Cara pakainya juga mudah, yaitu dengan mengoleskan air perasan lemon ke area jerawat (bisa pakai cotton bud). Namun hati-hati guys, karena untuk penggunaan masker lemon ini hanya dapat diaplikasikan ke kulit wajah yang tidak sensitive. Sedangkan jika kulit kalian sensitif, penggunaan masker lemon ini dapat menimbulkan efek panas yang menyebabkan area kulit wajah terasa terbakar dan memerah.

13. Masker Mentimun

Efek dingin dan segar yang ditimbulkan buah mentimun juga ternyata dapat membantu menghilangkan jerawat secara alami dan praktis. Kok bisa? karena buah mentimun yang memiliki kandungan vitamin A, B, dan C pada mentimun sangat baik untuk mengusir jerawat. Cara membuatnya juga mudah, yaitu dengan menghaluskan buah mentimun dengan blender kemudian tinggal dioleskan di wajah. Tunggu beberapa saat, lalu bilas dengan air hangat.

14. Masker Lidah Buaya

Cara menghilangkan jerawat yang mudah dan praktis lainnya dapat dicoba dengan menggunakan masker lidah buaya. Eits bukan masker buatan ya guys tapi masker alami. Senyawa polifenol yang terkandung dalam lidah buaya dipercaya dapat membantu menghilangkan jerawat. Caranya gampang, yaitu dengan menyiapkan daging lidah buaya (kupas kulitnya). Lalu haluskan sampai membentuk gel. Kemudian oleskan pada wajah dan diamkan selama kurang lebih 30 menit. Terakhir, bilas dengan air.

15. Masker Baking Soda

Bahan makanan lainnya yang dapat digunakan untuk menghilangkan jerawat adalah baking soda. Karena baking soda dipercaya dapat menetralkan pH kulit yang mampu menghilangkan kotoran dan mengangkat sel kulit mati. Cara menggunakannya adalah dengan menyiapkan baking soda sebanyak 2 sdm dan 1 sdm air putih. Jangan lupa siapkan wadah. Kemudian campur kedua bahan tersebut hingga membentuk pasta. Lalu usapkan pada wajah dengan jari tangan dan diamkan selama 15 menit. Terakhir, bilas dengan air bersih.

16. Gunakan Pelembab yang cocok untuk kulit wajah

Perawatan wajah dengan berbagai produk kecantikan ternyata tidak semudah yang kita bayangkan loh guys? Karena ada hal penting yang tidak boleh dilewatkan, yaitu penggunaan pelembab yang cocok untuk kulit wajah. Karena penggunaan pelembab yang asal-asalan dan tidak memperhatikan jenis kulit dapat menjadi pemicu masalah jerawat. So, sebisa mungkin menggunakan produk pelembab yang cocok dengan jenis kulit wajah kalian dan jangan lupa bertuliskan hypoallergenic dan oil free. Hal ini untuk menghindari produksi minyak berlebih pada kulit wajah.

17. Masker Kentang dan Tomat

Efek dingin yang ditimbulkan kentang dan tomat juga dipercaya dapat mengobati jerawat secara alami, juga praktis karena bisa kalian lakukan di rumah kalian masing-masing. Caranya mudah, yaitu dengan memarut kentang dan tomat dengan porsi yang cukup, aduk secara merata, lalu aplikasikan pada pada wajah. Diamkan selama 30 menit kemudian bilas.

18. Uap Air Panas

Cara lain yang juga dapat dilakukan dan tidak kalah simpel adalah dengan menggunakan uap air panas. Wow! Iya, kurangnya oksigen di wajah bisa menimbulkan masalah jerawat. Maka dari itu uap air panas diyakini mampu membuka pori-pori sehingga kotoran yang ada pada kulit keluar dan oksigen dapat masuk ke wajah. Caranya adalah dengan menyiapkan air panas di dalam wadah yang terbuka kemudian meletakkan wajah di atas wadah agar terkena uap. Hal ini dapat dilakukan selama kurang lebih 5 menit.

19. Kompres dengan Es Batu

Ilustrasi gambar (credit: Shutterstock)

Es batu dipercaya dapat meningkatkan sirkulasi darah yang dapat membuat peredaran darah menjadi lancar dan alhasil dapat menghilangkan jerawat. Caranya adalah dengan membungkus es batu dengan kain bersih kemudian menempelkannya pada area jerawat selama beberapa saat saja. Hasilnya dapat diamati sendiri yaitu dengan mengempis nya jerawat yang membuat jerawat kalian terlihat lebih samar.

Selamat mencoba.

Penulis: Eva Nur Fauziyah

 

 

 

 

 

 

 

 

 

(Ayo ikuti saluran WhatsApp KapanLagi.com biar enggak ketinggalan update dan berita terbaru seputar dunia hiburan tanah air dan juga luar negeri. Klik di sini ya, Klovers!)

(Ayo ikuti saluran WhatsApp KapanLagi.com biar enggak ketinggalan update dan berita terbaru seputar dunia hiburan tanah air dan juga luar negeri. Klik di sini ya, Klovers!)

(kpl/mag/evv)