1. KapanLagi.com
  2. Plus
  3. Berita

Sering Terasa Sakit untuk Jalan? Waspadai Ciri-Ciri Asam Urat di Lutut

Ilustrasi Sakit Lutut (Credit: Terry Shultz P.T/Unsplash)

Berita | Sabtu, 29 Maret 2025 10:06
Editor : Miranti Intern

Kapanlagi.com - Nyeri pada lutut sering kali dianggap sepele, terutama setelah kita melakukan aktivitas fisik yang berat. Namun, jika rasa sakit itu disertai dengan pembengkakan, kemerahan, dan sensasi panas, bisa jadi itu adalah tanda asam urat yang menyerang lutut Anda. Asam urat adalah bentuk radang sendi yang terjadi ketika kristal urat mengendap di dalam sendi, menyebabkan peradangan yang sangat menyakitkan. Meskipun sering kali diasosiasikan dengan jari kaki besar, kondisi ini juga bisa menjangkiti lutut dan mengganggu aktivitas sehari-hari Anda.

Lalu, mengapa asam urat bisa menyerang lutut? Ketika kadar asam urat dalam darah meningkat, kristal-kristal urat terbentuk dan mengendap di sendi, termasuk di lutut. Hal ini menyebabkan lutut menjadi bengkak, merah, dan terasa panas saat disentuh. Jika tidak ditangani, kondisi ini bisa mengganggu kemampuan Anda untuk bergerak bahkan berjalan dengan nyaman. Oleh karena itu, sangat penting untuk mengenali tanda-tanda awal asam urat di lutut dan mencari perawatan yang tepat.

Dalam artikel ini, kita akan membahas secara mendalam ciri-ciri asam urat di lutut, penyebabnya, serta langkah-langkah yang bisa Anda ambil untuk mengatasi rasa sakit tersebut. Dengan pemahaman yang lebih baik, Anda dapat melakukan tindakan pencegahan yang tepat agar asam urat tidak mengganggu kualitas hidup Anda. Simak informasi selengkapnya yang dirangkum oleh KapanLagi.com, Sabtu (29/3).

Resep Makanan Sehat untuk Turunkan Asam Urat, Jaga Kesehatan di Momen Lebaran
1 dari 6 halaman

1. Apa Penyebab Asam Urat di Dengkul?

Asam urat, sebuah kondisi yang bisa sangat menyakitkan, terjadi ketika kadar urat asam dalam tubuh melambung tinggi akibat hiperurisemia. Urat asam ini muncul sebagai produk sampingan dari pemecahan purin, senyawa yang terkandung dalam berbagai makanan dan minuman favorit kita. Ketika ginjal tidak mampu mengeluarkan urat asam dengan baik, zat ini pun menumpuk dan membentuk kristal di sendi, terutama di dengkul yang sangat rentan. Berbagai faktor seperti genetika, pola makan yang kaya purin, serta kondisi medis seperti obesitas dan diabetes dapat memperbesar risiko terjadinya asam urat.

Benarkah Kacang-Kacangan Bikin Asam Urat Jahat Naik? Ini Penjelasannya
  • Peningkatan Kadar Urat Asam: Kadar urat asam yang tinggi dalam darah dapat memicu terbentuknya kristal urat yang mengendap pada sendi dengkul, menyebabkan peradangan dan rasa sakit yang intens.
  • Faktor Genetik dan Riwayat Keluarga: Penelitian menunjukkan adanya kecenderungan genetik yang dapat memengaruhi cara tubuh memproses urat asam, yang pada akhirnya meningkatkan kemungkinan terjadinya asam urat pada dengkul.
  • Kondisi Medis Lain: Beberapa kondisi medis seperti obesitas, penyakit ginjal, dan diabetes dapat berperan dalam meningkatkan kadar urat asam dalam tubuh, yang kemudian dapat menyebabkan asam urat di dengkul.
2 dari 7 halaman

2. Apakah Asam Urat Bisa Menyerang Dengkul?

Asam urat tidak hanya menyerang jari kaki besar, tetapi juga bisa menyerang dengkul. Meskipun asam urat paling sering terjadi di area tubuh yang lebih rendah, seperti jari kaki dan pergelangan kaki, sendi dengkul juga dapat terkena jika asam urat menumpuk di sana. Gejala asam urat di dengkul mirip dengan gejala lainnya, yaitu rasa sakit yang hebat sehingga sulit untuk berjalan, pembengkakan, kemerahan, dan sensasi panas. Biasanya, serangan ini terjadi secara mendadak dan paling parah dalam 24 jam pertama.

  • Dengkul Terkena Asam Urat Akibat Penumpukan Kristal Urat: Ketika kadar urat asam meningkat, kristal urat dapat terjebak dalam sendi dengkul, memicu peradangan yang menyakitkan dan membatasi pergerakan.
  • Serangan Asam Urat Bisa Berlanjut ke Sendi Lain: Tanpa pengobatan yang tepat, asam urat bisa menyebar ke sendi lain, yang semakin memperburuk kondisi dengkul dan menyebabkan rasa sakit yang lebih parah.
  • Penyebaran ke Dengkul Terkait dengan Gangguan Lain: Seseorang yang memiliki riwayat arthritis atau osteoarthritis berisiko lebih tinggi mengalami serangan asam urat di lutut.

"Sebagai aturan umum, jika tidak diobati, asam urat cenderung menyebar ke seluruh tubuh," kata dr. Keenan, seorang ahli medis, mengutip creakyjoints.org.

Resep Makanan Sehat untuk Turunkan Asam Urat, Jaga Kesehatan di Momen Lebaran
3 dari 7 halaman

3. Apakah Nyeri di Lutut Selalu Karena Asam Urat, Atau Ada Hal Lain?

Nyeri dengkul yang terasa panas dan bengkak memang dapat mengindikasikan asam urat, namun tidak selalu. Beberapa kondisi lain juga bisa menyebabkan gejala serupa, seperti pseudogout, infeksi sendi, atau rheumatoid arthritis. Pseudogout, misalnya, disebabkan oleh penumpukan kristal kalsium pyrophosphate di sendi dan bisa menunjukkan gejala yang mirip dengan asam urat. Oleh karena itu, penting untuk memeriksakan diri ke dokter agar diagnosis yang tepat dapat dilakukan.

  • Pseudogout Sebagai Penyebab Alternatif: Pseudogout disebabkan oleh kristal kalsium yang dapat menyerang dengkul, memberikan gejala serupa dengan asam urat, seperti nyeri dan pembengkakan.
  • Septic Arthritis yang Menyerang Sendi: Infeksi bakteri di sendi, atau septic arthritis, bisa menimbulkan gejala yang mirip asam urat, terutama di dengkul, yang memerlukan penanganan medis segera.
  • Rheumatoid Arthritis yang Memengaruhi Dengkul: Penyakit autoimun seperti rheumatoid arthritis juga dapat menyebabkan peradangan pada lutut, dengan gejala yang serupa dengan serangan asam urat.

"50 persen pasien mengalami serangan asam urat pertama di jempol kaki. Jika asam urat memburuk, 35 persen serangan sekunder terjadi di lutut, 40 persen di bagian tengah kaki dan pergelangan kaki, 30 persen di siku dan pergelangan tangan, dan 15 persen di jari-jari. Bukan hal yang aneh bagi seseorang untuk mengalami serangan asam urat pertama di lutut dan, setelah melakukan rontgen atau USG, menunjukkan tanda-tanda asam urat di kaki," tambah dia.

Benarkah Kacang-Kacangan Bikin Asam Urat Jahat Naik? Ini Penjelasannya
4 dari 7 halaman

4. Bagaimana Dokter Mendiagnosis Asam Urat di Dengkul?

Mendiagnosis asam urat di dengkul bukanlah sekadar rutinitas medis biasa; ini adalah proses yang melibatkan perhatian penuh dari dokter untuk memastikan kesehatan Anda. Dengan melakukan pemeriksaan fisik yang teliti dan menggali riwayat kesehatan Anda, dokter akan menanyakan tentang gejala yang Anda rasakan, termasuk kapan rasa sakit itu muncul dan apakah ada makanan tertentu yang mungkin jadi pemicunya. Selanjutnya, tes darah akan dilakukan untuk mengecek kadar urat asam dalam tubuh, sementara tes cairan sendi menjadi langkah krusial untuk mendeteksi keberadaan kristal urat yang bisa memicu peradangan. Jika diperlukan, pencitraan seperti X-ray atau CT scan akan digunakan untuk mengidentifikasi kemungkinan kerusakan pada sendi dengkul dan menyingkirkan kemungkinan masalah lain. Dengan diagnosis yang akurat, pengobatan yang tepat dapat segera diberikan untuk mengembalikan kenyamanan Anda.

Makanan dan Buah yang Ampuh Meredakan Asam Urat Kambuh Saat Lebaran, Apa Saja?
5 dari 7 halaman

5. Bagaimana Pengobatan Asam Urat di Dengkul?

Pengobatan untuk asam urat di dengkul bertujuan untuk meredakan peradangan dan mengurangi rasa sakit. Obat antiinflamasi nonsteroid (NSAID), colchicine, dan kortikosteroid dapat digunakan untuk mengatasi serangan akut. Selain itu, obat untuk menurunkan kadar urat asam dalam darah, seperti allopurinol atau febuxostat, digunakan untuk mencegah serangan berulang. Perubahan gaya hidup seperti menghindari makanan tinggi purin, mengurangi berat badan, dan menghindari alkohol juga sangat penting dalam pengelolaan asam urat.

Takut Asam Urat Kambuh Saat Lebaran? Ini Deretan Makanan yang Perlu Dihindari
  • Obat Penghilang Nyeri dan Peradangan: NSAID, colchicine, dan kortikosteroid digunakan untuk mengurangi peradangan dan meredakan rasa sakit selama serangan asam urat.
  • Obat Penurun Urat Asam: Obat-obatan seperti allopurinol dan febuxostat membantu menurunkan kadar urat asam dalam tubuh, mencegah serangan berulang.
  • Pencegahan Melalui Gaya Hidup Sehat: Menghindari makanan tinggi purin dan menjaga berat badan yang sehat dapat membantu mencegah serangan asam urat dan mengurangi beban pada sendi dengkul.
6 dari 7 halaman

6. Pertanyaan dan Jawaban Seputar Topik, Berdasarkan People Also Ask Google:

Apa yang menyebabkan asam urat di dengkul?

Asam urat di dengkul terjadi akibat penumpukan kristal urat akibat tingginya kadar urat asam dalam darah.

Bagaimana cara mengetahui jika nyeri di dengkul disebabkan oleh asam urat?

Nyeri dengkul yang disertai pembengkakan, kemerahan, dan rasa panas biasanya menandakan serangan asam urat.

Apakah asam urat hanya menyerang jari kaki?

Tidak, asam urat juga bisa menyerang sendi lain, termasuk dengkul.

Resep Makanan Sehat untuk Turunkan Asam Urat, Jaga Kesehatan di Momen Lebaran

Apa yang harus dilakukan jika merasa nyeri di dengkul?

Segera konsultasikan ke dokter untuk pemeriksaan dan mendapatkan pengobatan yang tepat, terutama jika gejalanya mirip dengan asam urat

Apakah asam urat bisa sembuh total?

Asam urat bisa dikelola dengan pengobatan, namun tidak bisa sembuh total. Pengobatan bertujuan untuk mengurangi serangan dan mencegah kerusakan sendi.

(kpl/mni)

Topik Terkait

Read More