Cara Memasak Tumis Jantung Pisang Agar Empuk, Tidak Menghitam, dan Bebas Pahit

Penulis: Lailatul Faizah

Diperbarui: Diterbitkan:

Cara Memasak Tumis Jantung Pisang Agar Empuk, Tidak Menghitam, dan Bebas Pahit
Ilustrasi tumis jantung pisang (Image from freepik)

Kapanlagi.com - Jantung pisang, bunga menawan dari pohon pisang, menyimpan sejuta manfaat yang sayang untuk dilewatkan! Sebelum bertransformasi menjadi buah yang lezat, jantung pisang dapat dipanen dan diolah menjadi beragam hidangan yang menggugah selera. Tak hanya enak, jantung pisang juga kaya akan khasiat untuk kesehatan, terutama bagi sistem pencernaan kita. Dengan sifatnya yang basa, jantung pisang mampu menetralkan asam lambung, mengatasi sembelit, dan menjaga kesehatan usus.

Salah satu cara paling populer untuk menikmati jantung pisang adalah dengan menumisnya. Namun, banyak orang merasa proses memasaknya cukup merepotkan karena harus direbus terlebih dahulu agar tidak pahit, warnanya tetap cerah, dan teksturnya lebih empuk. Tapi tunggu dulu! Ada trik sederhana yang bisa membuat Anda langsung menumis jantung pisang tanpa perlu direbus terlebih dahulu, dan hasilnya tetap empuk, tidak pahit, dan tidak menghitam!

Trik menarik ini dibagikan oleh seorang warganet melalui akun YouTube Bunda Dian 01 dan telah dirangkum oleh KapanLagi.com pada 27 Maret 2025. Penasaran dengan cara mudahnya? Yuk, simak artikel selengkapnya di bawah ini!

1. Mengapa Jantung Pisang Menjadi Bahan Makanan yang Menguntungkan

Jantung pisang, meski sering terabaikan, sebenarnya menyimpan potensi sebagai bahan makanan yang menggugah selera dan kaya gizi. Dengan pengolahan yang tepat, jantung pisang dapat disulap menjadi hidangan menggoda seperti tumisan atau sup, berkat cita rasanya yang khas. Namun, tantangan dalam memasaknya, seperti tekstur yang keras dan perubahan warna menjadi hitam setelah direbus, seringkali membuat para koki rumahan frustrasi. Untungnya, seorang warganet kreatif lewat akun YouTube Bunda Dian 01 telah membagikan trik sederhana yang dapat menjaga jantung pisang tetap empuk dan berwarna putih cerah, menjadikannya lebih menarik untuk dinikmati!

(Ayo ikuti saluran WhatsApp KapanLagi.com biar enggak ketinggalan update dan berita terbaru seputar dunia hiburan tanah air dan juga luar negeri. Klik di sini ya, Klovers!)

2. Trik Tumis Jantung Pisang Tanpa Direbus: Simpel dan Ampuh!

Memasak Jantung pisangDengan hati-hati, kupas kulit jantung pisang yang memikat dengan nuansa kemerahan hingga hanya tersisa bagian putih yang menggoda. Iris jantung pisang sesuai selera, tetapi ingat, jangan direbus! Sebaiknya, iris langsung di dalam baskom berisi air agar warnanya tetap terjaga. "Aku nggak rebus dulu, jadi diiris langsung masuk ke air supaya sedikit mengurangi perubahan warna," ungkapnya. Setelah itu, biarkan jantung pisang terendam dalam air sambil menyiapkan bahan-bahan tumisan lainnya yang siap menggugah selera!

3. Cara Mengatasi Rasa Pahit dan Warna Menghitam dari Jantung Pisang dengan Mudah

Jangan biarkan rasa pahit jantung pisang menghalangi cita rasa masakan Anda! Cobalah merendamnya dalam air jeruk nipis atau cuka selama 15-30 menit; keasaman dari bahan-bahan ini akan menetralkan enzim penyebab kepahitan sekaligus menjaga warna dan kesegaran. Anda juga bisa menggunakan air garam atau air asam untuk mengurangi rasa pahit yang mengganggu. Tambahkan sentuhan rempah seperti bawang merah, terasi, dan cabai.

4. Membuat Tumisan Jantung Pisang yang Empuk dan Lezat

Setelah semua bahan siap, panaskan minyak hingga berkilau, lalu tumis bumbu halus yang terdiri dari bawang merah, bawang putih, terasi, cabai, dan garam hingga aromanya menggoda selera. Masukkan irisan jantung pisang yang telah ditiriskan dan aduk merata dengan bumbu hingga matang dan layu, tapi ingat, jangan terlalu lama menumis agar jantung pisang tetap empuk dan tidak gosong. Untuk menambah cita rasa, Anda juga bisa menyisipkan potongan cabai, daun bawang, atau daging sesuai selera, sehingga hidangan ini semakin menggugah selera!

5. FAQ: Pertanyaan Seputar Jantung Pisang dan Cara Mengolahnya

Jantung pisang, meski terlihat menggoda, tidak semua jenisnya bisa dinikmati sebagai santapan. Jantung pisang kepok, raja, dan batu adalah pilihan favorit karena rasanya yang lebih lembut dan tidak terlalu pahit. Untuk menghilangkan rasa pahit yang sering mengganggu, Anda bisa merendamnya dalam air garam atau air asam setelah diiris, tanpa perlu repot-repot merebus. Menariknya, jantung pisang ini juga sangat baik bagi penderita asam lambung, karena sifatnya yang basa mampu menetralkan asam lambung dan meredakan gejala maag. Namun, hati-hati saat memotongnya, karena jantung pisang bisa menghitam akibat oksidasi; solusinya, iris dalam air atau tambahkan perasan jeruk nipis agar tetap segar. Selain itu, jantung pisang kaya akan serat yang baik untuk pencernaan, membantu mengontrol gula darah, dan dipenuhi antioksidan yang dapat meningkatkan daya tahan tubuh. Jadi, jangan ragu untuk menjadikannya bagian dari menu sehat Anda!

(Ayo ikuti saluran WhatsApp KapanLagi.com biar enggak ketinggalan update dan berita terbaru seputar dunia hiburan tanah air dan juga luar negeri. Klik di sini ya, Klovers!)

(kpl/lfz)

Reporter:

Lailatul Faizah