Diperbarui: Diterbitkan:
Kapanlagi.com - Mencari takjil sehat untuk menemani Ramadan? Tantangan ini sering kali menghampiri, terutama bagi Anda yang ingin mengurangi konsumsi makanan gorengan atau yang tinggi kolesterol. Namun, jangan khawatir! Kue kukus bisa menjadi pilihan yang menggugah selera dan lebih sehat untuk berbuka puasa.
Dilansir dari berbagai sumber pada Jumat (20/12), kue kukus memiliki keunggulan yang patut diperhitungkan. Tanpa menggunakan minyak dalam proses pembuatannya, kue ini menawarkan kandungan kolesterol yang lebih rendah dibandingkan kue goreng. Lebih menariknya lagi, Anda bisa memanfaatkan bahan-bahan alami seperti tepung mocaf, jagung, atau ubi ungu yang tidak hanya memberikan cita rasa yang lezat, tetapi juga kaya akan nutrisi.
Dengan beragam pilihan resep, mulai dari bolu kukus yang lembut hingga kue pasung yang menggoda, Anda bisa menyajikan takjil yang tak hanya nikmat, tetapi juga lebih baik untuk kesehatan keluarga. Jadi, siap-siap untuk menciptakan momen berbuka yang istimewa dengan kue kukus yang sehat!
Advertisement
Kue kukus, dengan teksturnya yang lembut dan cita rasa yang melimpah, menjadi pilihan sempurna sebagai takjil di bulan Ramadan. Proses pengukus yang bebas minyak menjadikan kue ini rendah kolesterol, menjadikannya lebih sehat untuk dinikmati.
Tak hanya itu, kue kukus umumnya terbuat dari bahan-bahan alami yang kaya serat dan vitamin, seperti tepung beras, jagung, atau ubi ungu, yang tidak hanya menambah kelezatan, tetapi juga memberikan manfaat kesehatan yang berharga bagi tubuh kita.
(Ayo ikuti saluran WhatsApp KapanLagi.com biar enggak ketinggalan update dan berita terbaru seputar dunia hiburan tanah air dan juga luar negeri. Klik di sini ya, Klovers!)
Siapkan bahan-bahan lezat untuk menciptakan kue yang menggugah selera: 250 gram tepung mocaf, 250 gram gula aren, 250 ml santan, 1 sendok teh baking powder, 1 sendok teh baking soda, 100 ml minyak sayur, dan sehelai daun pandan. Pertama, panaskan santan bersama gula aren dan daun pandan hingga semuanya larut, lalu biarkan dingin.
Selanjutnya, campurkan tepung mocaf, baking powder, dan baking soda, lalu ayak hingga halus. Tuangkan larutan gula yang telah didinginkan ke dalam campuran tepung, dan aduk hingga merata. Setelah itu, tuang adonan ke dalam cetakan dan kukus selama 20 menit dengan api besar hingga matang sempurna. Siap-siap menikmati kue yang lembut dan harum ini!
Advertisement
Siapkan diri Anda untuk menciptakan hidangan lezat yang menggugah selera! Ambil 3 buah jagung manis yang manis dan segar, serut hingga lembut, lalu campurkan dengan 3 sendok makan tepung maizena, 2 sendok makan tepung terigu, 4 sendok makan gula pasir, dan sejumput garam.
Aduk semua bahan hingga merata, lalu bungkus adonan dengan kulit jagung yang telah dibersihkan. Kukus selama 25 menit, dan voila! Hidangan nikmat ini siap untuk memanjakan lidah Anda. Selamat mencoba!
Siapkan diri Anda untuk menciptakan kelezatan yang menggoda dengan resep sederhana ini! Pertama, kukus 110 gram ubi ungu hingga empuk, lalu haluskan dan campurkan dengan 150 ml santan kelapa dan sedikit garam. Dalam wadah terpisah, kocok telur bersama 1/2 sdt SP dan gula pasir hingga mengembang sempurna.
Selanjutnya, masukkan tepung terigu dan adonan ubi secara bergantian ke dalam campuran telur. Siapkan cetakan yang telah diisi dengan 1/2 butir kelapa parut, tuangkan adonan ke dalamnya, dan kukus selama 15 menit. Rasakan sensasi manis dan gurih yang berpadu dalam setiap gigitan!
Agar takjil kukus Anda menjadi sempurna dan menggugah selera, pilihlah bahan-bahan berkualitas seperti tepung organik dan gula rendah kalori. Jangan lupa, sajikan kue Anda di atas daun pisang untuk menambah aroma khas yang menggoda!
Jika ingin versi yang lebih sehat, kurangi gula atau gunakan pemanis alami seperti madu. Dan ingat, panaskan kukusan terlebih dahulu agar kue matang merata dan tidak bantat. Selamat berkreasi!
Tidak wajib, tetapi daun pisang dapat menambah aroma khas yang enak.
Bisa, tetapi pastikan disimpan di lemari pendingin dan aduk kembali sebelum dikukus.
Boleh, karena semua bahan yang digunakan aman dan alami.
(Ayo ikuti saluran WhatsApp KapanLagi.com biar enggak ketinggalan update dan berita terbaru seputar dunia hiburan tanah air dan juga luar negeri. Klik di sini ya, Klovers!)
(kpl/dvs)
Advertisement
8 Potret Ria Ricis Lebaran Pertama Setelah Cerai, Kompak dengan Moana Sebagai Single Mom
7 Potret Aaliyah Massaid Hadiri Acara Lebaran, Aura Bumil Cantik dan Kalem dengan Baby Bump
8 Potret Lesti Kejora dan Rizky Billar Lebaran Kumpul Keluarga, Gaya Abang L Bikin Gemas
8 Makanan yang Paling Banyak Diburu Usai Lebaran Idul Fitri, Seblak hingga Rujak
Resep Praktis dan Sat Set Membuat Seblak Komplet, Sederhana Tapi Menggugah Selera