Tantang Dirimu Lebih Sehat dengan 30 DayChallenge dan Menangkan Trip ke Italia

Rabu, 18 Desember 2019 16:21 Penulis: Iwan Tantomi
Tantang Dirimu Lebih Sehat dengan 30 DayChallenge dan Menangkan Trip ke Italia
©Olivoila

Kapanlagi Plus - Siapa sih yang tak ingin punya tubuh bugar dan sehat setiap saat. Apalagi kesehatan tubuh sangat berkaitan dengan mood atau suasana hati. Menariknya, untuk mencapai keseimbangan tubuh yang baik, seorang nutrisionis bernama Ayunova, SGz menjelaskan konsep 30:70, yaitu 30 persen dari eksternal, seperti olahraga, aktivitas dan lain-lain; sedangkan 70 persen adalah asupan yang kamu makan ke dalam tubuh.

Lantas, asupan yang baik itu sendiri seperti apa? Menurut Ayunova, asupan yang baik seharusnya sejalan dengan diet seimbang. Kamu perlu memastikan kebutuhan makro (karbohidrat, protein, dan lemak) dan mikro (vitamin, zat besi dan lain-lain).

Hal inilah yang membuat asupan makanan menjadi sangat penting, bukan hanya untuk pencernaan, tapi juga terhadap mood dan kinerja untuk mencapai kesuksesan. Salah satu asupan makanan yang baik adalah minyak zaitun atau olive oil, yang bisa kamu dapatkan lewat produk Olivoila.

Menurut Head of Marketing Olivoila, produk tersebut mengandung Extra Virgin Olive Oil yang langsung diimpor dari Italia, yang dikenal sebagai salah satu negara produsen minyak zaitun terbaik di dunia.

"Dengan karateristik dan keunggulan Olivoila, memang sangat baik menjadi salah satu produk untuk healthy lifestyle atau gaya hidup sehat," kata Nuri, di Jakarta, Jumat (13/12/2019).

Lebih lanjut Nuri menyebutkan jika hal ini juga disepakati oleh Andrew White, figur publik yang dikenal dengan gaya hidup sehat. Sejak lama, Andrew sangat selektif dalam memilih sumber minyak untuk mengolah masakan.

"Minyak yang dipilihnya adalah Olivoila, olive oil yang sudah dikenal kualitas dan pengaruhnya terhadap kesehatan untuk seluruh keluarga. Andrew merupakan salah satu contoh pribadi yang menerapkan gaya hidup sehat," ucap Nuri.

Nuri menambahkan makanan yang baik akan mempengaruhi mood yang baik dan akhirnya berpengaruh positif terhadap karier dan kehidupan pribadinya.

Kabar baiknya, demi mendukung kebutuhan akan gaya hidup sehat, Olivoila Extra Virgin Olive Oil meluncurkan program "Healthy Food Healthy Mood" yang akan dibuka dengan "Free Olivolia Salad" dan dilanjutkan dengan "Olivoila 30 Days Challenge".

"Olivoila menantang kamu ikutan 30 Days Challenge untuk mengubah mood kamu dengan makanan sehat dalam program Healthy Food Healthy Mood," tutur Nuri.

Tak hanya itu, Nuri pun menyebutkan langkah-langkah Olivoila 30 day Challenge. Kamu tinggal membeli produk Olivoila ukuran 250 mL atau 500 mL di toko manapun atau di E-commerce. Follow Instagram @Olivoila_id. Kirim bukti pembelian melalui DM ke Instagram @Olivoila_id.

Admin akan mengkonfirmasi dan kamu sudah bisa untuk mengikuti challenge. Upload foto 5 perubahan mood kamu dengan menyertakan produk Olivoila di foto yang diunggah dalam waktu 30 hari.

Hal ini terhitung sejak kamu upload foto pertama dan terakhir. Jangan lupa, tag Instagram @Olivoila_id serta 2 orang teman kamu dan gunakan hashtag #HealthyFoodHealthyMood #Olivoila30dayschallenge, ya.

"Periode pendaftaran sampai tanggal 31 Desember 2019," pungkas Nuri.

(kly/tmi)

Editor:

Iwan Tantomi



MORE STORIES




REKOMENDASI