Makan 10 Telur Tiap Hari, Cewek Mungil Menangkan Kontes Binaraga!

Kapanlagi.com - Masing-masing orang memiliki bentuk tubuh ideal impian mereka. Namun sudah pasti dong sebagian besar wanita memilih bentuk tubuh ramping dan semampai bagaikan model? Untuk mendapatkan tubuh semacam itu, para wanita ini harus rela melakukan diet serta olahraga ketat.

Namun ternyata ada juga wanita-wanita luar biasa yang tak hanya mementingkan tubuh ramping saja. Seperti Xu Mengli, gadis berusia 20 tahun ini lebih mendambakan tubuh sehat dan kekar, berbeda dengan wanita kebanyakan. Untuk itu, dirinya mengkonsumsi 10 butir putih telur setiap harinya.

Mengli melakukan hal tersebut demi mengikuti kompetisi binaraga Asia yang ke-51 di Mongolia belum lama ini. Gadis yang belajar di Chengdu University ini berhasil membawa pulang medali emas berkat tubuhnya yang prima, otot yang sehat, dan perut six pack. 

Tentu saja tubuh cewek yang jadi pemenang termuda di kontes tersebut tidak terbayangkan. Sebab saat mengenakan pakaian biasa, Xu Mengli tampak mungil dan langsing seperti gadis berusia 20 tahunan pada umumnya.

Adapun rahasia Mengli untuk mendapatkan tubuh berotot ini adalah latihan setiap hari. Dia mengaku harus bangun pukul 05.30 pagi dan berlatih di gym hingga pukul 6 pagi. Olahraga yang dilakukannya adalah aerobik, angkat beban, dan stage performance.

Beratnya berada di angka 48 kg, Mengli juga mengatur pola makannya dengan ketat. Setiap hari dia menyantap 10 butir putih telur saja serta membatasi jumlah karbohidrat yang masuk ke dalam perut. Mengli juga menghindari daging merah tapi lebih banyak mengkonsumsi buah dan sayur. Nah, kira-kira kalian ingin meniru diet ala Mengli atau tidak?