Obat Alami, Ini Dia Sederet Manfaat yang Bisa Kamu Dapat dari Ketawa

Obat Alami, Ini Dia Sederet Manfaat yang Bisa Kamu Dapat dari Ketawa
Ilustrasi (credit: Shutterstock)

Kapanlagi.com - Siapa yang sering ketawa? Tapi bukan tiba-tiba ketawa sendiri tanpa sebab lho ya. Nah ternyata ketawa itu punya banyak manfaat lho KLovers. Mulai dari merubah mood sampai mengurangi stres, intip yuk apa aja manfaat yang bisa kalian dapat kalau tertawa.

Dilansir dari salah satu unggahan milik Alifkurnias di Kaskus.co.id, manfaat tertawa yang pertama adalah bisa merubah mood yang buruk. Mood buruk ini biasanya dialami sama orang-orang yang sering galau. Hayo siapa yang lagi galau?

Ternyata dengan kalian tertawa, efek baiknya adalah dapat membantu kita untuk menahan energi negatif ketika suasana hati sedang buruk. Zat endorfin yang dihasilkan tubuh ketika tertawa bisa membuat perasaan jadi jauh lebih baik.

1. Senjata Menahan Amarah

Tawa bisa diibaratkan sebagai sebuah virus. Kok bisa? Karena tawa dapat menyebar dengan cepat. Dengan menyebarkannya ke seluruh dunia, tawa bisa menjadi senjata untuk mengurangi amarah dan kekerasan. Jadi jangan sungkan buat menyebarkan kecerian buat orang di sekitar ya KLovers.

Selain menahan amarah, tertawa juga bisa mencegah rasa sakit. Ternyata tertawa yang sejatinya merupakan proses alami dapat menjadi pengurang rasa sakit. Baik secara fisik maupun emosional. Wah siapa sangka ya kalau ketawa bisa jadi obat yang murah meriah dan alami dari tubuh diri kita sendiri.

(Setelah 8 tahun menikah, Raisa dan Hamish Daud resmi cerai.)

2. Kurangi Khawatir & Stres

Rasa khawatir juga bisa dikurangi dengan kalian tertawa lho KLovers. Hal ini karena seseorang tidak bisa merasakan takut dan tertawa secara bersamaan. Lewat ketawa, rasa takut kita juga secara otomatis terminimalisir. Masih nggak percaya? Coba deh kalian lakukan.

Yang terakhir dan nggak kalah penting. Dengan tawa, stres yang kalian rasakan dapat berkurang. Dalam sebuah studi disebutkan kalau manfaat dari rasa humor dan tawa yaitu mampu meminimalisir pikiran-pikiran negatif yang jadi penyebab stres.

Jadi makin tahu kan kalau ketawa punya banyak manfaat? Nah buat yang pengen banget dapet hiburan berkualitas dan bisa bikin ketawa lepas di sini tempatnya.

3. JICOMFEST 2019

Dikemas dalam Jakarta International Comedy Festival (JICOMFEST) 2019, kalian bisa nonton puluhan komika tampil. Nggak cuma dari dalam negeri, sederet nama komika dari negeri tetangga juga bakal hadir.

Belum tahu kapan? Catat tanggalnya! 3-4 Agustus 2019 di JIEXPO Kemayoran, Jakarta Pusat. Tiketnya juga udah bisa kalian pesan di sini. Ikuti terus informasi terbaru soal JICOMFEST 2019 cuma di Kapanlagi.com ya.

(Di usia pernikahan 29 tahun, Atalia Praratya gugat cerai Ridwan Kamil.)

Rekomendasi
Trending