Diterbitkan:
Kapanlagi.com - Nggak bisa tidur dapat juga disebut dengan insomnia. Kondisi ini terjadi karena beragam faktor termasuk ketika pikiran dan hati tengah resah bahkan kacau. Untuk itulah, sejumlah kata-kata nggak bisa tidur yang penuh makna dapat dijadikan nasihat bijak dan renungan malam buat kalian.
Insomnia dapat terjadi pada siapa saja yang disebabkan oleh faktor tertentu. Ini dapat terkait dengan kondisi kesehatan ataupun mental seseorang. Salah satu penyebab insomnia yang dialami seseorang seringkali terjadi saat pikiran dan hati tengah kacau.
Faktor pemicunya juga bermacam-macam, misalnya saja karena persoalan asmara, persoalan karir, ataupun keluarga. Jangan dianggap sederhana, gangguan tidur yang terjadi terus menerus juga dapat memicu masalah kesehatan tertentu. Untuk itulah pentingnya mencari cara mengatasi gangguan tidur agar kalian bisa memperoleh kualitas tidur yang lebih baik.
Advertisement
Nah, melalui kata-kata nggak bisa tidur di bawah ini bisa mewakili keresahan hati kalian. Dengan begitu, kata-kata nggak bisa tidur dapat sejenak meringankan beban pikiran kalian karena masalah insomnia. Tak hanya itu saja, kata-kata nggak bisa tidur di bawah ini juga dapat menginspirasi kalian agar menghindari pikiran-pikiran negatif yang memicu over thinking.
(credit: freepik.com)
Kata-kata nggak bisa tidur di bawah ini mengandung makna mendalam yang dapat kalian jadikan pelajaran berharga. Sehingga melalui kata-kata nggak bisa tidur sebagai berikut bisa jadi referensi untuk merenungkan kembali faktor penyebab susah tidur.
1. "Di malam hari aku tidak bisa tidur, di pagi hari aku tidak bisa bangun."
2. "Setiap mata yang tertutup tidak berarti tidur, dan setiap mata yang terbuka tidak dapat melihat." - Bill Cosby
3. "Aku takut dengan hal gelap yang tidur dalam diriku."
4. "Tidur adalah kemewahan yang tidak mampu aku beli."
5. "Insomnia merupakan indikasi, bukan kekacauan. Ini seperti sakit. Anda tidak akan memberikan obat sakit untuk pasien tanpa mengetahui alasan sakitnya." - Judith Owens
6. "Sulit tidur adalah gurun tanpa tumbuh-tumbuhan atau penghuni." - Jessamyn West
7. "Ketika Anda mengalami insomnia, Anda tidak pernah benar-benar tidur, dan Anda tidak pernah benar-benar terjaga." - Chuck Palahniuk
8. "Mimpi Anda mungkin tampak mustahil bagi seseorang yang menderita insomnia." - Junnita Jackson
9. "Insomnia adalah tindakan mendorong melalui tidur untuk mencapai seni kreativitas yang gila." - Todd Stocker
10. "Insomnia menghantuiku seperti penyesalan." - K. Weikel
11. "Malam yang penuh mimpi buruk jauh lebih baik daripada malam tanpa tidur." - Mokokoma Mokhonoana
(Ayo ikuti saluran WhatsApp KapanLagi.com biar enggak ketinggalan update dan berita terbaru seputar dunia hiburan tanah air dan juga luar negeri. Klik di sini ya, Klovers!)
(credit: freepik.com)
Sejumlah kata-kata nggak bisa tidur sebagai berikut dapat mewakili perasaan kalian yang tengah resah serta galau. Langsung saja simak ulasannya tentang kata-kata nggak bisa tidur yang menggambarkan keresahan hati.
12. "Hidup adalah sesuatu yang terjadi ketika Anda tidak bisa tidur." - Fran Lebowitz
13. "Aku tidak bisa tidur. Kamu akan selalu ada di pikiranku, bahkan jika kamu tidak bersamaku."
14. "Tidur sangat sulit ketika kamu tidak bisa berhenti memikirkan seseorang??."
15. "Beberapa malam, aku tidak bisa tidur karena pikiranku dipenuhi dengan pemikiran tentang betapa lebih mudahnya jika kamu berada di sisiku."
16. "Beberapa orang tidak tidur karena mereka mengalami insomnia. Aku tidak bisa tidur karena memiliki koneksi internet."
17. "Pagi: Lelah. Sore: Ingin sekali beristirahat. Malam: Tidak bisa tidur."
18. "Aku benci orang yang bisa tidur segera setelah mereka menutup mata. Seperti itu membutuhkan waktu 3 jam, 700 perubahan posisi, dan pengorbanan kepada para dewa."
19. "Aku terbangun di malam hari memikirkanmu."
20. "Dan jika Anda bangun jam 4 pagi, Anda jatuh cinta atau kesepian, dan saya tidak tahu mana yang lebih buruk."
21. "Pikiran yang baik, tolong berhenti berpikir terlalu banyak di malam hari. Aku perlu tidur."
22. "Saya tidak sabar untuk bangun dan mencoba sesuatu yang baru. Saya tidak bisa tidur di malam hari karena saya ingin mencoba sesuatu yang baru." - Rodney Mullen
23. "Otak: Aku dapat melihatmu mencoba untuk tidur, dapatkah aku menawarkan pilihan kenangan terburukmu dari 10 tahun terakhir?"
24. "Saya penderita insomnia, pikiran saya bekerja pada shift malam." - Pete Wentz
25. "Saya pikir penyebab paling umum dari insomnia adalah sederhana; itu kesepian." - Heath Ledger
26. "Obat terbaik untuk insomnia adalah Senin pagi."
27. "Pikiranku memutuskan untuk bekerja ketika orang normal tidur."
Advertisement
(credit: freepik.com)
Tidak dapat dipungkiri, mengalami insomnia seringkali dapat mengganggu kualitas tidur kalian yang akhirnya berdampak pada kesehatan bahkan aktivitas harian. Nah melalui kata-kata nggak bisa tidur di bawah ini mengandung nasihat bijak yang dapat menumbuhkan pikiran positif. Langsung saja simak ulasannya tentang kata-kata nggak bisa tidur yang bijak.
28. "Sulit tidur adalah gurun tanpa tumbuhan atau penghuni." - Jessamyn West
29. "Tidur bukanlah membuang-buang waktu." - Mike Wilson
30. "Seseorang tidak dapat berpikir dengan baik, mencintai dengan baik, tidur nyenyak, jika seseorang belum makan dengan baik." - Virginia Woolf
31. "Tidak bisa tidur itu buruk. Anda mengalami penderitaan karena berpesta sepanjang malam, tanpa kepuasan." - Lynn Johnston
32. "Obat terbaik untuk insomnia adalah dengan banyak tidur." - W. C. Fields
33. "Pikiran yang kacau membuat bantal gelisah." - Charlotte Bronte
34. "Hal terburuk di dunia ini adalah mencoba tidur dan tidak melakukannya." - F. Scott Fitzgerald
35. "Insomnia merupakan masalah yang meningkat. Saya telah terpengaruh bahwa gangguan tidur dianggap sebagai alasan kesehatan dan kinerja yang paling tidak diperhatikan, diabaikan, diremehkan, serta masalah kinerja di tempat kerja." - Sean Sullivan
36. "Insomnia hanyalah pikiran di atas kasur." - Jane Ace
37. "Insomnia hanyalah kata lain untuk mengobrol dengan setan selama waktu tidur." - Daniel Saint
38. "Insomnia adalah istilah glamor untuk pikiran yang Anda lupa pada hari ini." - Alain de Botton
39. "Hal menakutkan tentang insomnia bukanlah waktu yang hilang untuk tidur, tetapi pengulangan pikiran yang selama ini Anda coba lupakan."
40. "Insomnia memiliki cara romantis untuk membuat bulan terasa seperti teman yang sempurna." - Sabrina Benaim
41. "Insomnia adalah kekerasan malam yang menimpa seorang." - Victor Marie Hugo
(credit: freepik.com)
Adapun kata-kata nggak bisa tidur sebagai berikut begitu menyentuh perasaan yang menggambarkan kegalauan hati kalian saat malam hari. Berikut kata-kata nggak bisa tidur yang menyentuh hati.
42. "Kamu tahu sedang jatuh cinta ketika kamu tidak bisa tidur karena kenyataan pada akhirnya lebih baik dari mimpimu." - Dr. Seuss
43. "Aku sudah lupa bagaimana rasanya memiliki pola tidur yang normal."
44. "Saya hanya tidur dengan orang yang saya cintai, itulah sebabnya saya menderita insomnia." - Emilie Autumn
45. "Saya punya dua suasana hati: Tidur untuk yang lemah. Saya perlu tidur selama seminggu."
46. "Dia lebih sering bermimpi daripada tidur."
47. "Aku berharap memiliki seseorang untuk diajak bicara ketika tidak bisa tidur."
48. "Kelopak mataku berat, tapi pikiranku lebih berat."
49. "Kamu terlalu banyak berpikir tentang seseorang yang tidak memikirkanmu. Pergilah tidur."
50. "Tidur adalah kemewahan yang tidak mampu saya beli." - Robin Sikarwar
51. "Aku ingin tidur, tetapi otakku tidak mau berhenti berbicara sendiri."
52. "Dear pikiran, tolong berhenti berpikir terlalu banyak di malam hari, aku butuh tidur."
53. "Otak tersayang, tolong diam."
54. "Insomnianya sangat buruk; dia bahkan tidak bisa tidur selama jam kerja." - Arthur Baer
Nah itulah 54 kata-kata nggak bisa tidur yang penuh makna, ungkapkan keresahan hati. Kata-kata di atas bisa mewakili perasaan kalian ketika mengalami insomnia.
Sumber: bola.com
(Ayo ikuti saluran WhatsApp KapanLagi.com biar enggak ketinggalan update dan berita terbaru seputar dunia hiburan tanah air dan juga luar negeri. Klik di sini ya, Klovers!)
(kpl/nlw)
Advertisement
Apa Saja Ciri-Ciri Penyakit Jantung pada Urine? Yuk Waspada, Ini Penjelasannya
Aktor Hollywood Val Kilmer, Rekan Main Tom Cruise dalam Film 'TOP GUN' Meninggal Dunia
Apa Itu Post-Holiday Bues Usai Libur Lebaran? Ini Gejala dan Cara Mengatasinya
Rendang hingga Opor, Ini Deretan Masakan Pelengkap Ketupat yang Wajib Ada saat Lebaran
Cara Memasak Rendang agar Daging Empuk dan Santan Tidak Pecah, Tips Sajian Matang Sempurna