Arti Mukbang dalam Bahasa Korea, Bukan Sekadar Makan dalam Porsi Besar - Ketahui Juga Dampak Buruknya

1. Asal Mula Kata Mukbang

(credit: unsplash)

Mukbang memang sudah menjadi trend sejak beberapa tahun terakhir. Trend mukbang sendiri sebenarnya berasal dari Korea Selatan. Begitu pula dengan asal mula kata mukbang yang berasal juga dari bahasa negara asal K-pop tersebut. Untuk tahu arti mukbang, tentu penting untuk tahu bagaimana asal mula kata populer ini akhirnya bisa terbentuk.

Kata mukbang berasal dari gabungan dua kata dalam bahasa Korea, yaitu muk-ja untuk "makan" dan bang-song untuk "siaran". Oleh karena itu, tak heran jikaa konten mukbang selalu terfokus pada seseorang yang sedang memakan lezat sambil melakukan siaran streaming. Sama seperti kata-kata dalam bahasa dan budaya Korea lainnya, mukbang lantas menyebar dan jadi trend seperti saat ini.

2. Arti Mukbang yang Sebenarnya

(credit: unsplash)

Seperti yang telah disinggung sebelumnya bahwa arti mukbang adalah melakukan siaran streaming saat menikmati makanan. Berdasarkan penjelasan arti mukbang tersebut fokus utama dari jenis konten ini berada pada aktivitas makan. Sehingga, aspek penting dalam jenis konten mukbang yang sebenarnya adalah bagaimana seseorang bisa terlihat sangat menikmati makanannya.

Namun faktanya, arti mukbang sering kali disalahartikan. Masih banyak orang yang menganggap bahwa konten mukbang berfokus pada jumlah atau porsi makanan yang besar. Oleh karena itu, tak heran terkadang konten mukbang justru lebih terkesan menampilkan seseorang yang makan secara rakus.

Secara meluas, arti mukbang kemudian dikenal sebagai salah satu bagian dari jenis konten atau acara tentang kuliner. Sebagai salah satu jenis acara, konten mukbang sering kali dipadukan dengan audio yang mendukung. Sehingga kemudian kita mengenal adanya istilah ASMR (Autonomous Sensory Meridian Response) yang menunjukkan detail suara saat seseorang sedang melakukan siaran mukbang.

Adanya audio ASMR memang membuat arti mukbang kian menarik di mata penonton. Selain itu dalam siaran langsung atau live, pembuat konten juga kerap melakukan selingan dengan mengobrol bersama penonton. Pembuat konten biasanya akan menjelaskan jenis makanan, termasuk rasa hingga teksturnya. Hingga penonton semakin tertarik dengan konten mukbang yang dilakukan secara live.

3. Alasan Konten Mukbang Digemari

(credit: unsplash)

Konten arti mukbang bisa begitu digemari tentu bukan karena tanpa sebab. Selain menghibur dan menarik, ternyata memang ada beberapa alasan mengapa konten mukbang disukai. Sebab ternyata konten mukbang bisa membawa beberapa manfaat, sebagai berikut.

1) Konten mukbang bisa membantu meningkatkan nafsu makan. Pasalnya, saat menonton video mukbang secara tanpa sadar tubuh akan lebih banyak melepas hormon serotonin, endorfin, dan dopamin. Hal ini kemudian akan membuat seseorang merasa bahagia dan ingin makan lebih banyak sebagaimana yang dilihat di video.

2) Konten mukbang juga bisa menjadi satu alternatif hiburan untuk melepaskan stres. Sebab seperti yang disinggung sebelumnya, saat menonton seseorang yang makan dengan lahap dan bahagia, kita akan merespons dengan melepas hormon serotonin, dopamin, dan endorfin. Dengan begitu, seseorang jadi lebih bahagia dan terhindar dari stres.

4. Dampak Buruk Trend Mukbang

(credit: unsplash)

Sebagaimana yang disebutkan sebelumnya, banyak orang yang salah memahami arti mukbang sebagai konten makan dalam porsi besar. Akibatnya, banyak orang yang membuat konten makan atau kuliner dengan fokus pada jumlah atau porsi makanan yang besar. Akibatnya, seseorang yang sekadar ikut-ikutan trend mukbang justru mengabaikan dampak kesehatannya.

Padahal, arti mukbang yang diartikan sebatas pada makan sebanyak-banyaknya justru akan berdampak buruk bagi kesehatan. Berikut beberapa dampak buruk trend mukbang.

1) Mukbang dikhawatirkan bisa memicu gangguan makan berlebihan atau yang dikenal dengan binge eating disorder. Gangguan makan ini mengakibatkan seseorang kesulitan mengatur porsi makan yang dikonsumsi.

2) Mukbang bisa mendorong kebiasaan makan yang tidak sehat. Pasalnya, seperti yang kita tahu makan dalam jumlah banyak secara sekaligus tidak baik untuk kesehatan. Selain itu, selama ini jenis makanan untuk mukbang juga sering kali tidak menyehatkan, seperti junk food atau makanan terlalu pedas.

3) Meningkatkan limbah makanan karena ada pembuat konten mukbang yang videonya diedit, pembuat konten sebenarnya tidak menelan makanan. Sehingga, makanan yang menjadi sisa hanya akan dibuang menjadi limbah.

Itulah di antaranya penjelasan arti mukbang yang ternyata bukan sekadar makan dalam jumlah banyak. Semoga bermanfaat dan bisa menjawab rasa penasaran kalian!