10 Doa Memohon Kesabaran dan Ketenangan Jiwa Agar Diberi Kekuatan Hadapi Cobaan, Amalkan Setiap Saat

1. Doa Memohon Kesabaran Bisa Diamalkan Setiap Saat

(credit: pexels.com)

Doa memohon kesabaran dapat diamalkan setiap saat baik ketika senang ataupun susah. Terutama ketika hati merasa sedih, susah, dan gundah, memohon kesabaran bisa menjadi pelipur lara. Oleh karena itu, berikut ini doa memohon kesabaran bisa diamalkan setiap saat.

Rabbanaa afrigh alainaa shabra wa tsabbit aqdaamanaa wanshurnaa alal qaumil kaafiriin.

Artinya:

"Ya Tuhan kami, tuangkanlah kesabaran atas diri kami, dan kokohkan lah pendirian kami dan tolong lah kami terhadap orang-orang kafir." (QS. Al-Baqarah: 250)

2. Doa Memohon Kesabaran Karena Sakit

(credit: pexels.com)

Ujian hidup memang tak lepas dari kehidupan manusia. Salah satunya ketika mengalami sakit yang bisa dimaknai sebagai cara Allah SWT memberi ujian untuk menaikkan derajat. Jika mengalami sakit, hendaklah senantiasa selalu bersabar. Agar menumbuhkan rasa sabar, berikut ini ada doa memohon kesabaran karena sakit yang menimpa. Simak amalan doa memohon kesabaran sebagai berikut.

Inni massaniya adh-dhurrh wa antra arhamur-rahimin.

Artinya:

"(Ya Tuhanku), sungguh, aku telah ditimpa penyakit, padahal Engkau Tuhan Yang Maha Penyayang dari semua yang penyayang." (QS. Al-Anbiya: 83)

3. Doa Memohon Kesabaran dan Ketenangan Jiwa

Sikap sabar saat menghadapi situasi apapun bisa membuat seseorang mendapatkan hati dan jiwa yang tenang. Oleh karena itu, tidak ada salahnya untuk mengamalkan doa memohon kesabaran dan ketenangan jiwa sebagai berikut.

Allahumma inni a'udzubika minal hammi wal huzni wal 'ajzi wal kasali wal bukhli wal jubni wal dholaid daini wa gholabatir rijali.

Artinya:

"Ya Tuhanku, aku berlindung kepadamu dari rasa sedih serta duka cita ataupun kecemasan, dari rasa lemah serta kelemahan, dari kebakhilan serta sifat pengecut, dan beban utang serta tekanan orang-orang jahat."

4. Doa Memohon Kesabaran dan kekuatan

(credit: pexels.com)

Ketika diterpa suatu cobaan hidup, mengadukan semua urusan kepada Allah SWT menjadi jalan terbaik. Sementara itu, ada doa memohon kesabaran agar selalu diberi kekuatan seperti ulasan di bawah ini. Cek amalan doa memohon kesabaran sebagai berikut.

Allohumma laka aslamtu wa bika amantu wa 'alaika tawakkaltu, wa ilaika anabtu, wa bika khoshomtu. Allohumma inni a'udzu bi 'izzatika laa ilaha illa anta an tudhillani. Antal hayyu alladzi laa yamuut wal jinnu wal insu yamuutun.

Artinya:

"Ya Allah, aku berserah diri kepada-Mu, aku beriman kepada-Mu, aku bertawakal kepada-Mu, aku bertaubat kepada-Mu, dan aku mengadukan urusanku kepada-Mu. Ya Allah, sesungguhnya aku berlindung dengan kemuliaan-Mu - tidak ada ilah (sesembahan) yang berhak di sembah selain Engkau - dari segala hal yang bisa menyesatkanku. Engkau Maha hidup dan tidak mati, sedangkan jin dan manusia pasti mati." (HR. Muslim, no. 2717)

5. Doa Memohon Kesabaran Menghadapi Kesulitan

Berikut ini terdapat doa memohon kesabaran di tengah kesulitan yang bisa diamalkan. Simak seperti apa bacaan doa memohon kesabaran agar mendapat keikhlasan dalam menghadapi situasi apapun.

Bismillahi 'ala nafsi wa mali wa dini, Allahumma Raddhini bi Qada'ika, Wabarik li fima quddira li hatta la uhibba ta'jila ma akhkharta wa la ta'khira ma 'ajjalta.

Artinya:

"Dengan menyebut nama Allah atas diriku, hartaku dan agamaku. Ya Allah, jadikanlah aku orang yang ridha (menerima) atas ketetapanmu serta berkahilah aku atas rizki yang engkau tentukan sehingga aku tak tergesa meminta sesuatu engkau akhirkan atau mengakhirkan sesuatu yang engkau hendak percepat." (HR. Ibnu as-Sunny).

6. Doa Memohon Kesabaran Versi Panjang

(credit: pexels.com)

Klovers, juga dapat mengamalkan doa memohon kesabaran dan ketenangan jiwa seperti bacaan di bawah ini. Cek seperti apa amalan doa memohon kesabaran dan ketenangan hati sebagai berikut.

Rabbana afrigh alayna shabraan wa tsabbit aqdaamana wa ansurna ala al-qawmi al-kaafiriina. Rabbana laa tuzigh quluubana ba'da idh hadaytana wa hab lana milladunka rahmah innaka antal wahhab. Allahumma tsabbitnii an azilla wahdini an adhilla. Allahuma kama hulta bayni wa bayna qalbi fahlul bayni wa baynasy syaithani wa'amalihai. Allahumma inni as-aluka nafsan muthmainnatan tu'minu biliqa-ika wa tardha biqadhaika wa taqna'u bi'atha-ika.

Artinya:

"Ya Allah, Tuhan kami, limpahkan kesabaran atas kami, tetapkanlah kedua telapak kaki kami dan tolonglah kami terhadap orang-orang kafir. Ya Tuhan kami janganlah Engkau palingkan hati kami setelah Engkau tunjuki dan berilah kami dari hadirat-Mu rahmat karena Engkau Maha Pemberi, Ya Allah kokohkan lah aku dari kemungkinan terpelesetnya iman dan berilah aku petunjuk dari kemungkinan tersesat. Ya Allah sebagaimana Engkau telah memberi penghalang antara aku dan hatiku dan berikanlah penghalang antara aku dengan setan serta perbuatannya. Ya Allah aku mohonkan pada-Mu jiwa dan ridha atas putusan-Mu serta merasa cukup puas dengan pemberian-Mu."

7. Doa Memohon Kesabaran Agar Hati Tetap Tenang

Ketika sabar sudah diamalkan, maka akan membuat hati menjadi tenang dan pikiran lebih positif dalam menghadapi situasi. Ada doa memohon kesabaran yang bisa diamalkan seperti ulasan di bawah ini.

Allahumma inni 'abduka wabnu 'abdika wabnu amatik, naashiyatii biyafik, maadlin fi hukmika, adlun fi qadlaika, as'aluka bikulli ismin huwa laka sammaita bihi nafsak, aw anzaltahu fi kitabik, aw 'allamtahu ahadan min khalqik, awis ta'tsarta bihi fi ilmil ghaibi 'indak, an taj'ala qur'ana rabi'a qalbi wanuura shadri wajalaa'a huzni wadzahaba hammi.

Artinya:

"Ya Allah, sungguh aku ini adalah hamba-Mu, anak dari hamba-Mu, anak dari hamba perempuan-Mu, ubun-ubunku ada di tangan-Mu, ketentuan-Mu berlaku pada diriku, keputusan-Mu adil terhadapku. Aku memohon kepada-Mu dengan semua nama yang merupakan milik-Mu, nama yang engkau lekatkan sendiri untuk menamai diri-Mu, atau yang Engkau ajarkan kepada seseorang di antara hamba-Mu, atau yang Engkau turunkan dalam kitab-Mu, atau yang Engkau khususkan untuk diri-Mu dalam ilmu gaib di sisi-Mu, agar engkau menjadikan Alquran sebagai penyejuk hatiku, cahaya dadaku, penghilang kesedihanku dan pelenyap keresahanku."

8. Doa Memohon Kesabaran Agar Dimudahkan Segala Urusan

(credit: pexels.com)

Doa memohon kesabaran ini merupakan penggalan dari Surat Thaha ayat 25 hingga 28. Ayat ini juga diamalkan oleh Nabi Musa AS ketika dalam situasi sulit saat berhadapan dengan Fir'aun.

Rabbish rahli sadri, wayassirli amri, wahlul 'uqdatam millisani, yafqahu qauli.

Artinya:

"Wahai Tuhanku, lapangkanlah bagiku dadaku, dan mudahkanlah bagiku urusanku, dan lancarkanlah lidahku supaya mereka faham ucapanku."

9. Doa Memohon Kesabaran Agar Tetap Ikhlas

Berikut ini amalan doa memohon kesabaran agar tetap ikhlas dalam menghadapi segala sesuatu. Simak amalan doa memohon kesabaran di bawah ini.

Rabbanaa laa tuzigh quluubanaa ba'da iz hadaitanaa wa hab lanaa min ladunka rahmah innaka antal wahhaab.

Artinya:

"Ya Tuhan kami, jangan lah Engkau jadikan hati kami condong kepada kesesatan sesudah Engkau beri petunjuk kepada kami, dan karuniakan lah kepada kami rahmat dari sisi Engkau; karena sesungguhnya Engkau-lah Maha Pemberi (karunia)."

10. Doa Memohon Kesabaran dan Keutamaannya

(credit: pexels.com)

Ada banyak keutamaan dengan mengamalkan sikap sabar saat ditimpa masalah. Berikut ini doa memohon kesabaran dan keutamaannya yang perlu diketahui.

Wa lanabluwannakum bisyai'im minal-khaufi wal-ju'i wa naqshim minal-amwali wal-anfusi wats-tsamarat, wa basysyirish-shabirin (155). Alladzina idza ashabat-hum mushibah, qalu inna lillahi wa inna ilaihi raji'un (156). Ula'ika 'alaihim shalawatum mir rabbihim wa rahmah, wa ula'ika humul-muhtadun. (157)

Artinya:

"Kami pasti akan mengujimu dengan sedikit ketakutan dan kelaparan, kekurangan harta, jiwa, dan buah-buahan. Sampaikanlah (wahai Nabi Muhammad,) kabar gembira kepada orang-orang sabar,(155) (yaitu) orang-orang yang apabila ditimpa musibah, mereka mengucapkan: "Inna lillahi wa inna ilaihi raji'un" (sesungguhnya kami adalah milik Allah dan sesungguhnya hanya kepada-Nya kami akan kembali) (156). Mereka itulah yang memperoleh ampunan dan rahmat dari Tuhannya dan mereka itulah orang-orang yang mendapat petunjuk. (157)."

Itulah amalan doa memohon kesabaran dan ketenangan jiwa yang bisa diamalkan setiap saat. Sehingga senantiasa mendapat kekuatan, ketabahan, dan keikhlasan dalam menghadapi setiap situasi.