1. Es Timun Serut, Minuman Segar Penuh Nutrisi

Bahan:

• 1 buah mentimun
• 1 buah jeruk nipis, ambil airnya
• 3 sdm gula pasir
• 100 ml air panas
• Es batu, serut secukupnya

Langkah Membuat:

1. Serut kasar mentimun dan buang bijinya untuk mengurangi rasa pahit.
2. Larutkan gula dengan air panas hingga merata.
3. Campurkan mentimun serut, air gula, dan air jeruk nipis ke dalam wadah, lalu aduk rata.
4. Sajikan dalam gelas dengan tambahan es batu atau es serut.

2. Es Teh Lemon Madu, Pilihan Sehat untuk Takjil

Bahan:

• 300 ml air
• 1 buah jeruk lemon
• 1 sdm daun teh kering
• 2 sdm madu
• Es batu secukupnya (opsional)

Langkah Membuat:

1. Rebus air hingga mendidih dan seduh daun teh kering.
2. Tambahkan parutan kulit lemon ke dalam teh untuk aroma segar.
3. Saring teh ke dalam gelas, tambahkan madu, dan aduk rata.
4. Nikmati hangat atau tambahkan es batu jika ingin dingin.

3. Es Jeruk Kelapa Muda, Segarnya Kombinasi Jeruk dan Kelapa

Bahan:

• 1 buah kelapa muda
• 3 buah jeruk nipis
• 3 sdm madu
• Air dingin dan es batu secukupnya
• Daun mint (opsional)

Langkah Membuat:

1. Ambil air dan daging kelapa muda, lalu campurkan dengan perasan jeruk nipis dan madu.
2. Tambahkan irisan jeruk nipis dan es batu ke dalam gelas.
3. Hias dengan daun mint untuk tampilan yang menarik.

4. Es Serai Jeruk Nipis, Rasa Segar dengan Sensasi Aromatik

Bahan:

• 2 batang serai, memarkan
• 2 buah jeruk nipis
• 3 sdm gula pasir
• 100 ml air panas
• Es batu secukupnya

Cara Membuat:

1. Rebus serai dengan air panas hingga harum, lalu saring.
2. Campurkan air serai, perasan jeruk nipis, dan gula pasir.
3. Tuang ke gelas dengan es batu. Sajikan dengan irisan jeruk nipis.

5. Pertanyaan dan Jawaban Seputar Minuman Buka Puasa

Apa manfaat minuman berbuka yang mengandung jeruk nipis?

Jeruk nipis kaya akan vitamin C yang dapat membantu meningkatkan daya tahan tubuh dan mengurangi rasa lelah setelah puasa.

6. Bagaimana cara menjaga kadar gula dalam minuman berbuka?

Gunakan pemanis alami seperti madu atau gula jawa, dan hindari penambahan gula berlebihan.

7. Bisakah bahan-bahan seperti serai dan jahe digunakan setiap hari?

Bisa, selama digunakan dalam jumlah wajar, bahan ini dapat memberikan manfaat kesehatan seperti meningkatkan pencernaan dan menurunkan kolesterol.