Diperbarui: Diterbitkan:
Kapanlagi.com - Kacang tanah, camilan yang tak hanya lezat tetapi juga kaya nutrisi! Dengan kandungan protein, serat, dan lemak sehat, kacang tanah menjadi pilihan tepat untuk menjaga kesehatan jantung dan menurunkan kolesterol. Namun, satu kendala yang sering dihadapi adalah proses perebusannya yang bisa memakan waktu hingga 2-3 jam.
Bagi yang tidak memiliki panci presto, jangan khawatir! Ada cara mudah untuk merebus kacang tanah agar cepat empuk dan tetap gurih, hanya dalam waktu 12 menit saja!
Ingin tahu rahasianya? Yuk, simak langkah-langkah praktis berikut ini dan segera coba di rumah! Dirangkung Kapanlagi.com dari berbagai sumber, Rabu (29/1), Anda akan menemukan cara yang sederhana namun efektif untuk menikmati kacang tanah dengan cepat. Siap untuk mencobanya?
Advertisement
Menurut Brilio Food, merebus kacang tanah ternyata bukan sekadar untuk melunakkan teksturnya, melainkan juga memiliki beragam manfaat penting sebelum dinikmati.
Proses ini membantu menghilangkan kotoran tanah, mengurangi zat tanin pada kulit kacang yang dapat menimbulkan rasa pahit, serta memudahkan pencernaan sambil mengeluarkan cita rasa gurih manis yang alami.
(Ayo ikuti saluran WhatsApp KapanLagi.com biar enggak ketinggalan update dan berita terbaru seputar dunia hiburan tanah air dan juga luar negeri. Klik di sini ya, Klovers!)
Sebelum memulai petualangan merebus kacang tanah, ada beberapa langkah penting yang perlu kamu lakukan agar kacang tanahmu bisa empuk dengan cepat dan sempurna.
Pertama, pilihlah kacang tanah segar yang masih mentah, dengan kulit utuh dan bebas dari lendir.
Setelah itu, bersihkan kacang tanahmu dengan mencucinya dalam baskom berisi air; gosok perlahan hingga airnya jernih dan bebas dari kotoran.
Jangan lupa, rendam kacang tanah selama 15 menit—langkah ini akan mempercepat proses perebusan dan membuat kacang lebih mudah lunak saat dimasak. Setelah semua langkah tersebut selesai, kacang tanah siap untuk direbus dengan cara yang lebih cepat dan hemat gas!
Advertisement
Berikut adalah cara merebus kacang tanah tanpa presto hanya dalam 12 menit agar cepat empuk dan tetap gurih:
Dengan metode ini, Anda bisa mendapatkan kacang tanah yang empuk dalam waktu singkat, tanpa perlu menunggu berjam-jam seperti metode konvensional.
Kacang tanah rebus bukan sekadar camilan lezat, tetapi juga kaya manfaat kesehatan yang sayang untuk dilewatkan! Dengan kandungan lemak tak jenuh yang baik untuk jantung, kacang ini dapat membantu menurunkan kadar kolesterol.
Selain itu, tinggi protein dan seratnya membuat Anda merasa kenyang lebih lama, sehingga cocok untuk meningkatkan energi sepanjang hari. Tak ketinggalan, kandungan antioksidan dalam kacang tanah rebus juga berperan penting dalam mencegah peradangan.
Anda bisa menikmatinya langsung sebagai camilan sehat, mencampurkannya dalam salad atau sup, atau bahkan menyulapnya menjadi selai kacang alami yang lezat dengan sedikit madu dan minyak zaitun.
Dengan berbagai cara penyajian yang menggoda, kacang tanah rebus siap menjadi pilihan makanan sehat yang nikmat untuk setiap kesempatan!
Dengan teknik perebusan yang tepat, Anda bisa mendapatkan kacang tanah yang empuk dalam waktu hanya 12 menit, tanpa perlu repot-repot menggunakan panci presto!
Tentu saja! Merendam kacang tanah selama 15-20 menit sebelum direbus adalah trik jitu yang bisa mempercepat proses memasak.
Kemungkinan besar, hasil masakan yang kurang memuaskan ini disebabkan oleh beberapa faktor, seperti waktu perendaman yang tidak cukup, kadar garam yang rendah dalam air rebusan, atau penggunaan kacang tanah yang sudah tidak segar lagi.
Tentu saja, kacang tanah rebus menjadi pilihan yang lebih cerdas untuk kesehatan kita! Dengan kalori yang lebih rendah dan tanpa tambahan minyak seperti pada kacang tanah goreng, camilan ini bukan hanya lezat tetapi juga ramah bagi tubuh.
(Ayo ikuti saluran WhatsApp KapanLagi.com biar enggak ketinggalan update dan berita terbaru seputar dunia hiburan tanah air dan juga luar negeri. Klik di sini ya, Klovers!)
(kpl/srr)
Advertisement
7 Potret Mahalini Melahirkan, Nama Anak dengan Rizky Febian Disebut Punya Makna Mendalam dengan Sosok Ibu Tersayang
9 Potret Lamaran Valerie Tifanka dan Sang Kekasih Setelah Ulang Tahun, Penuh Haru & Bahagianya Dobel
Kabar Duka, Artis Korea Kim Sae Ron Ditemukan Meninggal Dunia di Rumahnya
10 Potret Bridal Shower Yunita Siregar 'Dihadiri' Jin BTS, Diberi Kejutan Spesial Para Sahabat & Didukung Suami
Sayang Adik, Jessica Iskandar Sebut El Barack Mau Belikan Don Verhaag Mainan Pakai Uangnya Sendiri