1. Membeli Di Tempat Terpercaya

Selama Ramadhan memang banyak pedagang dadakan yang muncul untuk menjajakan aneka menu takjil. Beragamnya pedagang tersebut mungkin membuat kalian bingung menentukan pilihan membeli takjil buka puasa.

Jika hal ini terjadi coba pastikan membeli di tempat terpercaya seperti orang yang sudah dikenal atau tempat yang banyak diserbu pembeli. Pastinya dengan membeli takjil dengan orang yang sudah kalian kenal memiliki kredibilitas menu takjil yang dibuat.

Begitupun dengan tempat yang banyak diserbu pembeli dinilai menjajakan menu takjil yang aman karena mampu mempertahankan dan menarik pembeli. Meski begitu tetap perhatikan menu takjil yang sehat dan bergizi.

2. Perhatikan Kebersihan Pedagang

Tips membeli takjil buka puasa yang sehat dan aman salah satunya adalah dengan memperhatikan kebersihan pedagang. Kebersihan tersebut diantaranya seperti kebersihan lingkungan berjualan, kebersihan makanan, serta cara pedagang mengambil makanan.

Hal tersebut penting untuk diamati agar takjil yang kalian beli tetap sehat dan aman, Sebab, lingkungan yang kurang bersih bisa menjadi sarang kuman dan penyakit. Untuk itu coba perhatikan kebersihan pedagang sebelum membeli takjil buka puasa.

3. Hindari Takjil yang Dikerumuni Lalat

Lalat merupakan golongan dari serangga diketahui memiliki kebiasaan berkembang biak di lokasi yang kotor dan tidak higienis. Sehingga ketika kalian melihat makanan yang dikerumuni lalat, sebisa mungkin untuk dihindari agar terbebas dari kuman dan penyakit.

Untuk itu sebelum membeli coba pastikan takjil tidak dikerumuni lalat ataupun hewan lainnya agar tetap sehat dan aman.

4. Hindari Makanan yang Berminyak

Tips membeli takjil buka puasa yang sehat dan aman selanjutnya adalah dengan menghindari makanan berminyak. Sebab, makanan berminyak bisa berisiko meningkatkan berbagai macam penyakit dalam tubuh. Sehingga agar menu takjil buka puasa kalian tetap sehat dan aman sebisa mungkin menghindari makanan yang terlalu banyak minyak.

5. Waspadai Warna Takjil yang Mencolok

Warna makanan yang mencolok perlu kalian waspadai sebab bisa jadi berasal dari bahan pewarna kimia. Pewarna kimia sangat identik dengan warna yang mencolok dan tidak alami. Dampaknya tentu sangat berisiko bagi kesehatan jika mengonsumsi makanan dengan pewarna kimia seperti pewarna tekstil. Sehingga kalian harus berhati-hati ketika membeli takjil buka puasa dengan menghindari warna takjil yang mencolok.

6. Hati-Hati dengan Harga Murah

Hati-hati dengan makanan yang ditawarkan dengan harga murah. Sebab, harga murah belum tentu memiliki kualitas yang baik dalam makanan tersebut. Harga yang murah juga dapat membuat kalian tertarik membeli banyak takjil yang bisa jadi akan mubadzir.

7. Pilihlah Takjil yang Sehat

Tips membeli takjil buka puasa yang sehat dan aman dapat kalian lakukan dengan memilih takjil yang sehat. Takjil sehat dapat dilihat dari bahan makanan yang digunakan serta beberapa tips seperti di atas. Untuk takjil yang sehat berdasarkan bahan makanannya, setidaknya hindari memilih takjil dengan ketentuan sebagai berikut:

- Makanan takjil terlalu pedas dan asam

- Mengandung banyak gula.

- Takjil mengandung banyak lemak.

- Makanan takjil yang terlalu berat seperti daging atau roti.

Rekomendasi takjil sehat yang bisa kalian pilih untuk buka puasa seperti berasal dari buah-buahan, sayur, memiliki banyak serat dan protein.

Nah itulah 7 tips membeli takjil buka puasa yang sehat dan aman. Selalu perhatikan asupan makanan ketika puasa agar tubuh tetap bugar dan fit selama menjalankan ibadah Ramadhan. Selain itu sertai dengan olahraga dan istirahat yang cukup.