Tak Hanya Sedapkan Makanan, Ini 14 Manfaat Daun Kemangi Jadi Obat Herbal

1. Baik untuk Organ Reproduksi

Ilustrasi (credit: Freepik)

Manfaat daun kemangi yang pertama yaitu baik untuk organ reproduksi. Bila kalian sedang ingin menjalankan program hamil, maka ada baiknya untuk mengonsumsi kemangi. Hal ini karena kemangi sangat baik untuk organ reproduksi kalian. Dalam daun kemangi terdapat kandungan senyawa arginine.

Senyawa ini merupakan salah satu jenis senyawa yang kaya akan protein, dan berfungsi untuk merangsang pelepasan hormon pertumbuhan yang baik bagi kesehatan organ reproduksi perempuan. Sehingga kemangi mampu memberikan kesuburan lebih pada organ reproduksi wanita yang sedang menjalankan program hamil.

2. Tingkatkan Kesehatan Mata

Manfaat daun kemangi yang selanjutnya yaitu dapat meningkatkan kesehatan mata. Tak hanya wortel atau buah-buahan saja, nyatanya kalian bisa kok mendapatkan mata yang sehat dengan mengonsumsi daun kemangi KLovers. Hanya dengan mengonsumsi 100 gram daun kemangi segar setiap hari, maka hal ini akan membantu meningkatkan kesehatan mata kalian.

Hal ini karena daun kemangi memiliki kandungan vitamin A yang baik untuk kesehatan mata. Vitamin A memang terkenal dalam menutrisi mata dengan baik, dan vitamin A juga sangat banyak ditemui pada wortel. Jadi untuk mendapatkan mata yang sehat, maka kalian bisa mengonsumsi dari daun kemangi.

3. Obat Demam

Ilustrasi (credit: Freepik)

Demam memang menjadi salah satu penyakit ringan yang mudah sembuh bila mengonsumsi obat serta istirahat yang cukup. Namun selain mengonsumsi obat, kalian bisa kok meredakan demam dengan menggunakan manfaat daun kemangi.

Selain dapat meredakan demam, daun kemangi juga dapat meredakan sakit kepala hingga migrain saat kalian mengalami demam. Caranya cukup mudah kok KLovers, kalian bisa mengunyah daun kemangi untuk meredakan demam tersebut. Selain itu, kalian bisa mengonsumsi air rebusan daun kemangi secara rutin hingga demam turun.

4. Obat Batuk Alami

Tidak hanya dapat menjadi obat demam saja, nyatanya daun kemangi juga bisa menjadi obat batuk dan pilek loh KLovers. Daun kemangi memiliki kandungan yang dapat mengencerkan dahak sehingga dapat dengan mudah dikeluarkan dari paru-paru.

Cara mengonsumsinya cukup mudah kok KLovers, kalian hanya perlu mengambil 8-10 daun kemangi segar dan rebus dalam 300 hingga 500 ml air selama 5-6 menit. Biarkan dingin dan minum airnya hingga batuk serta pilek kalian mereda.

5. Menyehatkan Pencernaan

Ilustrasi (credit: Freepik)

Nyatanya daun kemangi juga mampu menyehatkan pencernaan loh KLovers. Memiliki pencernaan yang sehat menjadi tanda tubuh yang juga sehat. Untuk menyehatkan pencernaan, maka kalian bisa mengonsumsi makanan yang juga sangat baik bagi pencernaan, dan salah satunya yaitu daun kemangi.

Hal ini karena, daun kemangi mampu memperkuat sistem pencernaan dengan menggunakan zat eugenol yang terdapat di daun kemangi dan memastikan anti inflamasi di saluran pencernaan. Sehingga menjadikan pencernaan kalian jauh lebih sehat.

Selain itu kandungan ini juga mampu mencegah gejala yang timbul akibat adanya luka di lambung, sehingga daun kemangi juga bisa menurunkan kadar asam lambung. Kalian bisa mengonsumsi daun kemangi secara rutin dengan mengonsumsi secara langsung, atau meminum air rebusan daun kemangi.

6. Mengatasi Masalah Penyakit Kulit

Terserang penyakit kulit memang sangat mengganggu, bukan hanya merasa risih, kalian juga akan tidak percaya diri dengan tampilan tersebut. Namun tenang KLovers, nyatanya manfaat daun kemangi juga mampu mengatasi masalah pada kulit, terutama penyakit kulit loh.

Hal ini karena daun kemangi memiliki kandungan anti mikroba dan anti bakteri yang sangat efektif untuk mengobati beberapa jenis penyakit kulit, antara lain psoriasis dan panu. Cara menggunakannya cukup mudah kok KLovers, kalian hanya perlu menyiapkan kemangi kemudian ditumbuk halus, setelah itu oleskan daun kemangi ke kulit yang bermasalah. Dan diamkan selama 30 menit, kemudian bersihkan.

7. Mencegah Bau Badan dan Mulut

Ilustrasi (credit: Freepik)

Bukan hal yang asing lagi bila daun kemangi mampu mengatasi masalah bau badan dan juga bau mulut. Hal ini tentu saja karena wangi khas daun kemangi, yang bisa menghilangkan bau di tubuh kalian. Memiliki masalah bau mulut hingga badan memang menjadi sebuah masalah yang serius, karena hal ini akan menurunkan rasa percaya diri kalian.

Daun kemangi memiliki kandungan berupa senyawa anti bakteri dan antiseptik yang dapat dimanfaatkan sebagai penghilang bau badan dan bau mulut alami. Dengan meminum rebusan daun kemangi secara rutin 2 kali sehari diyakini dapat menghilangkan aroma tidak sedap pada tubuh.

8. Baik untuk Kesehatan Jantung

Tidak hanya mampu memberikan kesehatan pada penyakit ringan saja, nyatanya daun kemangi juga bisa memberikan kesehatan pada jantung loh. Hal ini karena daun kemangi memiliki kandungan berupa betakaroten dan magnesium. kedua kandungan ini merupakan zat penting yang berfungsi menjaga dan memelihara kesehatan jantung.

Tidak hanya itu saja, daun kemangi juga berguna untuk menurunkan dan mengendalikan kadar kolesterol serta gula darah yang bisa menyebabkan penyakit jantung. Jadi tidak mengherankan bila mengonsumsi daun kemangi untuk lalapan bagus untuk menjaga kesehatan jantung kalian.

9. Mengatasi Anemia

Ilustrasi (credit: Freepik)

Kalian mengalami masalah anemia, terutama saat sedang menstruasi? Maka ada baiknya kalian mengonsumsi daun kemangi ya KLovers. Hal ini karena daun kemangi memiliki kandungan zat besi. Saat menstruasi, perempuan akan kehilangan banyak zat besi ditubuh.

Bila kalian yang menderita anemia, maka hal ini akan membuat tubuh menjadi lemas, mata kunang-kunang, hingga pucat. Dengan mengonsumsi kemangi saat menstruasi, hal tersebut akan menggantikan zat besi yang hilang. Sehingga kalian tidak kehilangan zat besi dalam tubuh.

10. Mengatasi Keputihan

Tidak hanya mampu mengatasi masalah anemia dapat menstruasi saja, nyatanya manfaat daun kemangi juga mampu mengatasi keputihan yang berlebihan loh KLovers. Di dalam kandungan daun kemangi terdapat kandungan antibiotik alami yang mampu membunuh kuman penyebab keputihan. Sehingga dengan menggunakan daun kemangi, kalian bisa mengatasi masalah keputihan dengan baik.

Cara menggunakannya cukup mudah kok KLovers, kalian hanya perlu mengonsumsi daun kemangi secara rutin. Bisa dengan dimakan secara langsung menjadi lalapan, atau kalian bisa mengonsumsi air rebusan daun kemangi untuk menghilangkan keputihan berlebih.

11. Meringankan Stres

Ilustrasi (credit: Freepik)

Manfaat daun kemangi yang selanjutnya yaitu dapat meringankan stres di tubuh. Yup, menariknya daun kemangi mampu mengatasi beberapa masalah stres yang sedang kalian alami loh. Di dalam daun kemangi kaya kandungan zat antioksidan dan anti bakteri yang sangat berguna untuk menjaga kesehatan maupun menangkal sejumlah penyakit.

Dan kandungan antioksidan dalam daun kemangi ini akan membantu mengurangi efek dari sel radikal bebas, dan mencegah tubuh serta pikiran dari stres oksidatif yang bertahan lama. Sehingga tidak heran bila setelah mengonsumsi daun kemangi atau mencium aroma daun kemangi kalian akan merasa tenang dan bahagia.

12. Menyamarkan Bekas Luka

Bekas luka memang akan menjadi salah satu hal yang membuat kulit nampak tidak enak untuk dilihat. Bila tidak segera disembuhkan, maka bekas luka tersebut akan bertahan dan sulit untuk dihilangkan. Namun tenang KLovers, tanpa harus biaya mahal kalian bisa kok menyamarkan bekas luka dengan menggunakan manfaat daun kemangi.

Nyatanya daun kemangi adalah satu di antara bahan populer yang dapat membantu menyamarkan bekas luka di kulit. Caranya cukup mudah, kalian hanya perlu ambil beberapa daun kemangi dan hancurkan. Tambahkan satu sendok madu dan satu sendok air lemon, lalu aduk hingga membentuk pasta. Dan oleskan pada bekas luka secara rutin agar mendapatkan hasil yang maksimal.

13. Mengatasi Jerawat

Ilustrasi (credit: Freepik)

Tidak hanya mampu menghilangkan bekas luka saja, nyatanya manfaat daun kemangi juga bisa mengatasi jerawat di wajah loh KLovers. Daun kemangi mampu mengatasi berbagai macam masalah jerawat yang meradang, hingga bekas jerawat yang mengganggu penampilan.

Daun kemangi mengandung sifat anti inflamasi dan anti bakteri yang membantu menyembuhkan jerawat dengan mudah. Selain itu daun kemangi juga bekerja sebagai pembersih kulit alami yang membantu untuk menyingkirkan kotoran serta debu dari wajah kalian. Tidak hanya itu saja, daun kemangi juga dapat menyamarkan bekas luka dan noda di wajah, termasuk bekas jerawat.

14. Mencegah Penuaan Dini

Dan manfaat daun kemangi yang terakhir yaitu dapat mencegah penuaan dini. Memiliki wajah yang tetap segar dan awet muda adalah impian orang, terutama wanita. Namun tidak perlu perawatan yang mahal, nyatanya kalian bisa mencegah penuaan dini dengan menggunakan manfaat daun kemangi.

Hal ini karena ekstrak kemangi segar sangat efektif dalam membunuh molekul berbahaya, dan mencegah kerusakan sel yang disebabkan oleh radikal bebas. Tak hanya itu saja, antioksidan dalam daun kemangi juga dapat menghambat penuaan sel-sel tubuh, termasuk sel kulit.

Itulah 14 manfaat daun kemangi yang baik bagi kesehatan tubuh hingga obat herbal alami. Tak hanya menjadi daun yang dapat mengharumkan makanan saja, nyatanya jarang diketahui bahwa manfaat daun kemangi sangat baik bagi kesehatan tubuh.