9 Manfaat Kemangi Bagi Kesehatan dan Kecantikan, Atasi Bekas Jerawat - Penuaan Dini

1. Baik untuk Organ Reproduksi

(credit: freepik)

Jika kalian sedang menjalani program hamil, ada baiknya untuk mengonsumsi kemangi. Hal ini karena kemangi sangat baik untuk organ reproduksi. Kemangi juga memiliki kandungan senyawa arginine. Senyawa ini juga kaya akan protein dan berfungsi untuk merangsang pelepasan hormon pertumbuhan yang baik bagi kesehatan organ reproduksi perempuan.

2. Manfaat Kemangi untuk Penyakit Kulit

(credit: freepik)

Kemangi mengandung antimikroba dan anti bakteri yang sangat efektif untuk mengobati beberapa jenis penyakit kulit, antara lain psoriasis dan panu. Caranya pun cukup mudah, kalian hanya perlu menyiapkan kemangi kemudian ditumbuk halus, setelah itu oleskan daun kemangi ke kulit yang bermasalah. Setelah itu, diamkan selama 30 menit, kemudian bersihkan.

3. Mencegah Bau Mulut dan Badan

(credit: freepik)

Bau mulut dan bau badan kerap menjadi masalah serius dan menyebabkan seseorang tampil tidak percaya diri. Mengonsumsi kemangi secara rutin sangat ampuh untuk menghilangkan masalah tersebut. Namun, apabila kalian tidak suka dengan khas dari kemangi, kalian juga bisa mengubahnya menjadi air perasan daun kemangi yang dicampur dengan kunyit dan daun beluntas lalu meminumnya secara rutin setiap hari.

4. Mengatasi Sakit Perut

(credit: freepik)

Sakit perut merupakan salah satu kondisi dimana timbulnya rasa nyeri di perut, yaitu area di antara tulang iga dan tulang panggul. Ketika mengalami sakit perut, seseorang dapat merasakan kram, mulas, atau perut terasa begah, kembung dan tak nyaman. Dengan begitu, cobalah untuk mengonsumsi daun kemangi secara rutin.

5. Manfaat Kemangi untuk Kesehatan Jantung

(credit: freepik)

Jantung merupakan organ vital yang bekerja tanpa henti. Jantung berperan penting dalam memompa darah ke seluruh tubuh untuk menunjang kelangsungan hidup. Oleh sebab itu, menjaga kesehatan jantung sangat penting untuk dilakukan. Kalian bisa menggunakan cara alami dengan mengonsumsi kemangi. Kemangi memiliki kandungan betakaroten, magnesium dan mineral lainnya yang baik bagi kesehatan jantung.

6. Atasi Diabetes

(credit: freepik)

Penyakit diabetes merupakan salah satu penyakit kronis yang ditandai dengan ciri-ciri berupa tingginya kadar gula darah. Untuk mengendalikan diabetes, konsumsi kemangi untuk membantu pelepasan gula yang lambat dalam darah. Penelitian menyebut, dengan mengonsumsi daun kemangi membantu meningkatkan sekresi insulin pada orang dengan diabetes tipe 2.

7. Atasi Menstruasi

(credit: freepik)

Ada baiknya ketika kalian menstruasi untuk mengonsumsi daun kemangi. Pada dasarnya, saat menstruasi, perempuan akan kehilangan zat besi. Nah, dengan mengonsumsi kemangi saat menstruasi, hal tersebut akan menggantikan zat besi yang hilang. Sehingga kalian tidak kehilangan zat besi dalam tubuh.

8. Mencegah Penuaan

(credit: freepik)

Selain untuk manfaat kesehatan, daun kemangi ternyata sangat baik untuk kecantikan. Kemangi dipercaya mampu mencegah penuaan dengan membantu mengencangkan kulit agar tampil awet muda. Caranya, tumbuk halus daun kemangi dan tambahkan sedikit minyak kelapa, kemudian aduk rata. Setelah itu, terapkan pada wajah dan diamkan selama 20 menit, kemudian bilas hingga bersih.

9. Mengatasi Jerawat dan Bekas Jerawat

(credit: freepik)

Selanjutnya, manfaat kemangi bagi kecantikan yaitu dapat mengatasi jerawat sekaligus bekas jerawat. Hal ini lantaran kemangi mengandung sifat anti-inflamasi dan anti bakteri yang dapat menyembuhkan jerawat serta bekas jerawat dengan mudah. Kemangi juga mampu menjadi pembersih kulit alami untuk membantu menghilangkan kotoran wajah. Caranya, siapkan daun kemangi yang sudah di tumbuk. Lalu, tambahkan dengan satu sendok makan bubuk kunyit. Gunakan ramuan tersebut untuk masker wajah. setelah kering, bilas hingga bersih.

Itulah sederet manfaat kemangi yang baik untuk kesehatan maupun kecantikan. Dengan demikian, jangan ragu untuk mengonsumsi kemangi yang memiliki banyak khasiat di dalamnya. Semoga bermanfaat.