Diterbitkan:
Kapanlagi.com - Tanaman pepaya memang sudah terkenal berkat buah dan daunnya yang kaya akan gizi. Namun, tahukah Anda bahwa bunga pepaya juga bisa diolah menjadi hidangan yang menggugah selera? Selain sebagai lauk pendamping nasi, bunga pepaya menawarkan cita rasa yang unik jika dimasak dengan cara yang tepat. Namun, sebelum kita beranjak ke proses pengolahan, ada satu hal yang perlu diperhatikan, yaitu bunga pepaya memiliki rasa pahit alami yang harus diatasi terlebih dahulu.
Rasa pahit ini disebabkan oleh enzim papain yang terdapat dalam bunga pepaya, enzim yang juga ada di daun pepaya. Oleh karena itu, kedua bagian tanaman ini memiliki karakter rasa yang mirip. Untuk menghilangkan kepahitan tersebut, banyak orang memilih untuk merebus bunga pepaya terlebih dahulu. Namun, penting untuk mengetahui cara yang tepat agar rasa pahitnya hilang tanpa merusak tekstur dan warna bunga pepaya.
Salah satu tips menarik datang dari seorang warganet bernama Novi Nouf, yang membagikan trik sederhana untuk mengolah bunga pepaya agar tetap lezat tanpa rasa pahit. Novi berbagi langkah-langkahnya melalui channel YouTube pribadinya. Berikut adalah tipsnya yang sudah dirangkum pada Senin (18/11/2024).
Advertisement
Langkah pertama yang harus dilakukan adalah memilih bunga pepaya yang siap diolah. Pilihlah bunga pepaya yang segar dan masih dalam kondisi prima, agar cita rasanya tetap terjaga. Setelah dipetik, pisahkan batang induk bunga pepaya, karena bagian ini memiliki tekstur yang keras dan tidak cocok untuk disantap.
Setelah itu, cuci bunga pepaya dengan air mengalir. Pastikan semua kotoran dan debu yang menempel hilang dengan cara mengaduknya di dalam air. Proses pencucian yang teliti ini akan memastikan kebersihan bunga pepaya sebelum Anda memasaknya.
(Ayo ikuti saluran WhatsApp KapanLagi.com biar enggak ketinggalan update dan berita terbaru seputar dunia hiburan tanah air dan juga luar negeri. Klik di sini ya, Klovers!)
Selanjutnya, siapkan air secukupnya dalam sebuah panci dan panaskan hingga mendidih. Begitu air mulai mendidih, masukkan bunga pepaya yang telah dicuci bersih ke dalam panci. Di tahap ini, kamu perlu menambahkan beberapa bahan lain agar rasa pahit dari bunga pepaya dapat hilang.
Menurut Novi Nouf, ada beberapa bahan yang bisa kamu tambahkan ke dalam air rebusan. Di antaranya adalah asam Jawa, daun jambu biji, dan perasan jeruk lemon. "Jangan lupa untuk menyertakan kulit lemonnya juga ke dalam air rebusan. Tambahkan sedikit garam agar rasanya lebih gurih dan warna hijaunya tetap terjaga," ungkap Novi dalam video YouTube-nya.
Advertisement
Perhatikanlah durasi perebusan bunga pepaya dengan seksama! Jika terlalu lama, warna cantik bunga pepaya bisa berubah menjadi kecokelatan, yang tentu saja akan memengaruhi penampilan dan tekstur hidangan Anda. Sebaiknya, rebus bunga pepaya hanya selama beberapa menit agar warnanya tetap hijau segar dan teksturnya tidak terlalu lembek.
Untuk mengurangi rasa pahit yang sering kali menyertai bunga pepaya, Anda bisa menambahkan asam Jawa, daun jambu biji, dan kulit jeruk lemon. Kombinasi ini akan memberikan sentuhan rasa yang lebih seimbang. Jangan lupa, sedikit garam juga dapat meningkatkan cita rasa dan membuat bunga pepaya menjadi lebih gurih.
Setelah beberapa menit direbus, matikan kompor dan tiriskan bunga pepaya dari air rebusan. Agar bunga pepaya tetap segar dan bebas dari rasa pahit, bilaslah dengan air biasa. Proses ini sangat penting untuk menghilangkan sisa-sisa rasa pahit yang mungkin masih menempel setelah direbus.
Pastikan bunga pepaya sudah benar-benar tiris sebelum melanjutkan ke langkah selanjutnya. Setelah proses ini, bunga pepaya siap untuk diolah menjadi berbagai hidangan yang menggugah selera, seperti ditumis dengan bumbu-bumbu pilihan yang menggoda.
Setelah menghilangkan rasa pahit dari bunga pepaya, saatnya untuk mengolahnya sesuai dengan selera Anda. Salah satu cara yang paling digemari adalah dengan menumis bunga pepaya bersama bawang putih, bawang merah, cabai, dan bumbu-bumbu lainnya. Hidangan ini sangat cocok disajikan sebagai lauk pendamping nasi hangat, menambah variasi yang menggugah selera di meja makan.
Dengan langkah-langkah yang tepat, bunga pepaya dapat diubah menjadi hidangan yang tidak hanya sehat, tetapi juga lezat, meskipun awalnya mungkin terdengar pahit. Selain itu, bunga pepaya kaya akan nutrisi yang bermanfaat untuk kesehatan tubuh kita.
Rasa pahit yang terdapat pada bunga pepaya disebabkan oleh kandungan enzim papain yang ada di dalamnya. Enzim yang sama juga dapat ditemukan pada daun pepaya.
Untuk mengatasi rasa pahit pada bunga pepaya, cobalah merebusnya dengan menambahkan bahan-bahan segar seperti asam Jawa, daun jambu biji, dan kulit lemon.
Hindari mengonsumsi bagian batang induk bunga pepaya, karena teksturnya yang keras dapat mengganggu selera. Sebaiknya, arahkan perhatian Anda pada bunga pepaya yang lebih lembut, yang siap untuk diolah menjadi hidangan lezat.
Bunga pepaya merupakan sumber nutrisi yang melimpah, kaya akan vitamin C dan antioksidan. Kandungan ini sangat bermanfaat untuk kesehatan pencernaan serta dapat membantu menjaga sistem kekebalan tubuh kita.
(Ayo ikuti saluran WhatsApp KapanLagi.com biar enggak ketinggalan update dan berita terbaru seputar dunia hiburan tanah air dan juga luar negeri. Klik di sini ya, Klovers!)
(kpl/mhs)
Advertisement
Bisa Cegah Overstimulasi Mental, Ini 10 Tips Rayakan Lebaran dengan Tenang dan Menyenangkan
Bantu Detoksifikasi Tubuh, Ketahui 9 Buah yang Sebaiknya Dikonsumsi Setelah Lebaran
7 Cara Ampuh Menjaga Berat Badan Ideal Usai Ramadan untuk Untuk Hidup Lebih Sehat
7 Kesalahan Finansial yang Harus Dihindari Agar Tidak Bangkrut Setelah Lebaran
Tarif Tol Surabaya-Madiun 2025, Update Terbaru Lengkap Sesuai Golongan Kendaraan