Lebih Unggul, Ini 8 Manfaat Madu Hitam Bagi Kesehatan Tubuh
Ilustrasi (credit: Freepik)
Kapanlagi.com - Madu menjadi salah satu nutrisi alami yang sangat baik bagi kesehatan tubuh. Namun selain madu biasa, nyatanya ada pula madu hitam yang memiliki nutrisi luar biasa loh KLovers. Tidak heran bila manfaat madu hitam ini sangat banyak bagi kesehatan tubuh. Bahkan banyak yang berpendapat bahwa nutrisi madu hitam lebih tinggi dari madu biasa.
Ada banyak sekali jenis madu yang bisa kita konsumsi, dan semua madu tersebut sangat baik bagi kesehatan. Madu memiliki kandungan seperti, vitamin, mineral, asam amino, gula, dan antioksidan dari fenol serta flavonoid. Dan pendapat bahwa madu hitam lebih tinggi dari madu biasa adalah benar, karena kandungan komponen fenol dalam madu hitam lebih tinggi. Semakin tinggi kandungan fenol, maka kapasitas antioksidan flavonoid di dalam madu juga otomatis menjadi lebih tinggi.
Kira-kira apa saja ya manfaat dari madu hitam bagi kesehatan tubuh? Dilansir dari berbagai sumber, yuk langsung saja dicek KLovers.
Advertisement
1. Menjaga Kekebalan Tubuh
Manfaat madu hitam yang pertama yaitu dapat menjaga kekebalan tubuh pada seseorang. Bukan hal yang asing lagi bila madu bisa menjaga dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Memiliki banyak nutrisi, membuat madu hitam dapat menjaga sistem kekebalan tubuh hingga tingkat atlet loh.
Pernyataan ini telah dibuktikan oleh penelitian yang dilakukan di laboratorium nutrisi olahraga di Universitas Memphis, Amerika Serikat. Tak hanya itu, kandungan saponin dalam madu hitam dapat menjaga stabilnya gula darah dan mengurangi lemak tubuh.
(Setelah 8 tahun menikah, Raisa dan Hamish Daud resmi cerai.)
2. Meningkatkan Vitalitas
Manfaat madu hitam yang kedua yaitu dapat meningkatkan vitalitas bagi para pria. Kandungan alami yang ditemukan di dalamnya dipercaya sangat efektif untuk menambah kejantanan ketika berhubungan dengan pasangan. Hal itu karena kandungan vitamin, zinc dan vitamin E dalam madu hitam menjaga kesehatan dan meningkatkan keperkasaan bagi vitalitas pria.
Tak hanya itu saja, madu hitam ini juga dipercaya dapat memperbaiki kualitas sperma yang dimiliki bagi sang pria. Hal itu karena kandungan vitamin B2 yang berguna untuk membantu reproduksi dan pertumbuhan sperma yang baik. Kandungan lainnya yaitu B6 pun memiliki manfaat yang dapat digunakan sebagai imun keseimbangan hormon.
3. Mengatasi Gejala Lambung
Penyakit asam lambung memang bisa terjadi oleh siapa saja. Asam lambung sendiri terjadi karena banyak hal, dan yang sering terjadi karena telat makan atau mengonsumsi makanan yang bisa membuat asam lambung naik. Bila sudah seperti ini maka perut akan merasa perih yang luar biasa, dan sakit kepala, hingga pingsan.
Untuk mengatasi hal tersebut kalian bisa kok menggunakan manfaat madu hitam. Yup! Nyatanya madu hitam dipercaya dapat mengatasi gejala dari lambung yang sedang bermasalah. Madu hitam memiliki sifat dasar sebagai antibiotik, sehingga dapat mengurangi gejala lambung yang disebabkan oleh infeksi bakteri Helicobacter pylori. Sehingga asam lambung dapat teratasi dengan sangat baik.
4. Obat Alergi yang Ampuh
Ternyata manfaat madu hitam juga dapat menjadi obat alergi yang baik loh KLovers. Hal ini karena di dalam madu hitam terdapat kandungan berupa senyawa flavonoid, yang dapat dijadikan sebagai obat alami untuk mengatasi gangguan kesehatan yang berkaitan dengan alergi.
Misalnya seperti, rhinitis, eksem, atopic, dan lain sebagainya. Selain itu kandungan antioksidan dalam madu hitam juga mampu mempercepat regenerasi sel-sel saraf di luar otak dan sumsum tulang belakang. Jadi bila kalian memiliki alergi yang cukup para, bisa mengonsumsi madu hitam.
5. Mengatasi Nyeri Sendi
Nyeri sendi bisa terjadi karena banyak hal, dan salah satu pemicunya yaitu ada asam urat. Umumnya gejala asam urat berupa nyeri pada sendi, pembengkakan, hingga membuat penderitanya susah bergerak. Dan untuk mengatasi masalah ini, kalian bisa kok menggunakan manfaat madu hitam sebagai obat alami.
Hal ini karena kandungan penetralisir toksin dalam madu hitam dapat menetralisir substansi purin penyebab asam urat, sehingga bisa dibuang dengan mudah lewat ginjal. Jadi bagi kalian yang menderita asam urat, maka ada baiknya mengonsumsi madu hitam secara teratur.
6. Mengatasi Asma
Manfaat madu hitam yang lainnya yaitu dapat mengatasi asma. Bila kalian menderita penyakit asma, maka kalian bisa loh menggunakan manfaat madu hitam sebagai obat alami pengobatan asma. Hal ini karena madu hitam memiliki kandungan flavonoid bersifat sebagai antioksidan.
Dengan kandungan flavonoid dalam madu hitam ini, maka berbagai macam penyakit seperti asma dapat teratasi dengan sangat baik. Tak hanya itu, kandungan flavonoid juga dapat melindungi sel-sel saraf dari kerusakan akibat radikal bebas.
7. Anti Kanker
Memiliki banyak sekali kandungan, tidak heran bila manfaat madu hitam juga mampu menjadi anti kanker yang alami. Hal ini karena kandungan madu hitam tinggi akan asam fenolat, sehingga bisa meningkatkan daya tahan tubuh, menangkal kanker, mencegah peradangan maupun penyempitan pembuluh darah.
Selain itu kandungan flavonoid dalam madu hitam juga bisa menjadi anti kanker, serta mencegah penyakit jantung koroner, diabetes, dan stroke. Jadi akan sangat baik bila kalian mengonsumsi madu hitam untuk kesehatan tubuh secara rutin.
8. Menyehatkan Jantung
Dan manfaat madu hitam yang terakhir yaitu dapat menjaga kesehatan jantung. Jantung memang menjadi salah satu organ vital yang sangat penting untuk dijaga, sehingga mengonsumsi makanan sehat menjadi salah satu penunjang utama. Dan salah satu makanan sehat tersebut adalah madu hitam.
Madu hitam nyatanya dipercaya mampu menjaga kesehatan jantung dengan baik karena memiliki kandungan berupa kandungan flavonoid. Dengan kandungan ini bukan hanya dapat memberikan kesehatan pada jantung saja, tetapi madu hitam juga mampu mengatasi berbagai masalah seperti, jantung koroner, diabetes, dan stroke.
Itulah 8 manfaat madu hitam bagi kesehatan tubuh yang lebih unggul dibandingkan dengan madu biasa. Namun konsumsi madu dengan takaran yang tepat ya KLovers, agar manfaat madu bisa ter-proses dengan baik oleh tubuh.
Yuk, simak juga
5 Dampak Buruk Tidur di Kasur yang Diletakkan Langsung di Atas Lantai
11 Manfaat Susu Kambing, Cepat Rasakan Khasiatnya Saat Diminum Rutin
10 Cara Menghilangkan Bulu Kaki Secara Alami Tanpa Rasa Sakit
8 Cara Membuat Puding Coklat yang Mudah, Enak dan Lembut
11 Cara Mengatasi Kulit Kering, Kasar dan Kusam Secara Alami
(Di usia pernikahan 29 tahun, Atalia Praratya gugat cerai Ridwan Kamil.)
(kpl/dhm)
Advertisement
