Dibuat dari Bahan Alami, Ini 5 Manfaat Minyak Esensial Bagi Kesehatan dan Kecantikan

1. Mengatasi Insomnia

credit: Pixabay

Ternyata minyak esensial dapat mengatasi masalah insomnia pada kita loh KLovers. Dan itu terdapat pada minyak esensial dari bunga lavender, hal ini karena minyak esensial dari bunga lavender dapat memberikan efek menenangkan dengan mengurangi kadar hormon stres kortisol dalam darah.

Dan juga aroma lavender dapat meningkatkan gelombang alfa di otak yang terkait dengan relaksasi serta tidur nyenyak. Tidak heran bila minyak esensial dapat menghilangkan stress dan meringankan pikiran. Selain itu minyak esensial bunga lavender juga dapat meredakan sakit saat kalian sedang PMS.

2. Mengobati Infeksi

credit: Pixabay

Manfaat minyak esensial selanjutnya yaitu dapat mengobati infeksi pada kulit. Ini ada pada minyak esensial tea tree, itu karena di dalam minyak esensial tea tree terdapat kandungan anti bakteri, anti septik, dan juga anti jamur. Jadi bila kalian mengalami masalah kulit yang serius, kalian bisa mengoleskan minyak tea tree ini.

Lalu kalian juga bisa mengoleskan minyak esensial tea tree pada bagian kulit yang terdapat jamur akibat keputihan. Karena minyak esensial tea tree dapat menghilangkan ruam dan juga jamur yang membahayakan bagi kulit miss V. Kalian juga bisa menggunakan minyak esensial tea tree saat keramas untuk menghilangkan ketombe.

3. Mengobati Flu

credit: aromaweb.com

Kemudian manfaat minyak esensial yang lainnya yaitu dapat mengobati flu. Kalian pasti tidak asing lagi dengan kayu putih, yang menjadi bahan utama untuk membuat minyak kesehatan. Yup! minyak esensial eukaliptus dapat membantu menghilangkan hidung tersumbat, perut kembung, mual, memberi kehangatan tubuh, hingga meredakan flu.

Hal ini karena di dalam minyak esensial eukaliptus terdapat kandungan anti bakteri yang mampu menenangkan otot-otot yang ada di hidung. Selain dapat kalian hirup, minyak esensial eukaliptus ini juga dapat kalian campurkan pada air hangat dan bisa kalian hirup uap-nya.

4. Menghilangkan Sakit Kepala

credit: Pixabay

Ternyata manfaat minyak esensial juga dapat meredakan sakit kepala loh KLovers. Bila kalian mencampurkan minyak esensial daun peppermint dengan sedikit alkohol, lalu dioleskan pada kepala maka akan meringankan sakit kepala. Tidak hanya itu saja, minyak esensial peppermint juga mampu meningkatkan daya ingat serta menghilangkan rasa lelah pada tubuh.

Selain itu minyak esensial peppermint juga dapat meredakan mual, diare, atau kram perut. Hal ini karena minyak esensial peppermint mengandung senyawa yang bisa menenangkan otot-otot pencernaan, dan membantu mengeluarkan gas penyebab sakit perut. Kalian bisa mengoleskan minyak ini pada perut kalian bila merasa sakit.

5. Meningkatkan Fokus

credit: Pixabay

Dan manfaat minyak esensial yang terakhir yaitu dapat meningkatkan fokus. Ternyata selain dapat menjadi teh, bunga chamomile juga dapat menjadi minyak esensial yang dapat meningkatkan fokus loh KLovers. Hal ini karena di dalam minyak esensial bunga chamomile terdapat kandungan yang mampu mengendalikan hormon kortisol saat sedang stres.

Itulah mengapa minyak ini dapat membantu meringankan tubuh dan pikiran, sehingga kita dapat tidur dengan nyenyak dan bisa mengembalikan fokus dengan baik. Serta dapat membuat kulit wajah lebih segar dan juga cerah.

Itulah 5 manfaat minyak esensial yang baik untuk kesehatan dan juga kecantikan tubuh. Minyak esensial merupakan salah satu bahan alami yang dapat membuat tubuh menjadi lebih baik lagi.