7 Cara Menyusui Bayi dengan Aman Saat Wabah Virus Corona Covid-19 Menurut WHO Indonesia

1. Memakai Masker

Saat ini, masker seperti sudah menjadi bagian dari pakaian sehari-hari banyak orang. Setiap orang diharuskan memakai masker untuk menghindari penularan virus corona covid-19, termasuk bagi para ibu yang sedang menyusui. Meskipun jarang atau bahkan tidak pergi keluar rumah, ibu menyusui sebaiknya tetap mengenakan masker di kesehariannya.

Selain, untuk menjaga kesehatannya sendiri, penggunaan masker bagi ibu menyusui juga berguna untuk menjaga kesehatan bayi. Sebab, meski banyak menghabiskan waktu di rumah, potensi terinfeksi virus corona covid-19, tetap ada dari berbagai kemungkinan, misal dari suami atau anggota keluarga lain.

Jadi, bagi ibu menyusui sebaiknya tetap memakai masker, di keseharian tidak hanya saat akan menyusui bayi.

2. Mencuci Tangan

(credit: pixabay)

Selain memakai masker, mencuci tangan juga menjadi kebiasaan baru yang muncul sejak penyebaran virus corona covid-19. Mencuci tangan disebut-sebut menjadi langkah yang paling efektif untuk mencegah persebaran virus corona covid-19. Sebab meski mematikan, virus corona disebut-sebut mempunyai struktur yang rapuh dan bisa mati dengan sabun.

Itulah alasan mengapa mencuci tangan juga termasuk dalam salah satu panduan cara menyusui bayi dengan aman, menurut WHO Indonesia. Namun perlu diingat, sebaiknya seorang ibu mencuci tangan tidak hanya saat hendak menyusui bayi saja. Cuci tangan sebaiknya dilakukan setiap kali sebelum dan sesudah menyentuh bayi.

3. Membersihkan Perlengkapan Bayi

Panduan cara menyusui bayi dengan aman menurut WHO Indonesia berikutnya adalah dengan lebih rutin membersihkan permukaan perlengkapan bayi. Bersihkan permukaan perlengkapan yang biasa digunakan bayi, terutama saat menyusui, seperti gendongan, alas tidur, dan sebagainya.

Untuk perlengkapan bayi, sebaiknya dibersihkan dengan cara dicuci lalu dikeringkan. Hindari membersihkan hanya dengan disinfektan, karena dikhawatirkan bisa mengganggu kesehatan kulit bayi yang masih sangat sensitif.

4. Bisa Menyusui secara Langsung

(credit: pixabay)

Seperti yang disebutkan sebelumnya, bahwa virus corona tidak menular melalui air susu. Artinya, ibu bisa menyusui bayinya secara langsung. Hanya, ibu tetap harus menghindari kemungkinan-kemungkinan penularan melalui droplet dengan menerapkan cara menyusui bayi dengan aman di atas.

5. Memompa ASI

(credit: pixabay)

Apabila, khawatir bayi akan tertular, ibu yang sudah terinfeksi virus corona covid-19 bisa menyusui dengan cara memompa ASI. Cara ini juga relatif aman dan sudah banyak dipakai oleh banyak orang, bahkan sebelum pandemi virus corona covid-19 terjadi. Maka, ibu menyusui tidak perlu khawatir lagi untuk melakukan cara menyusui yang satu ini.

6. Melakukan Relaktasi

Dikutip dari alodokter, relaktasi merupakan sebutan bagi proses menyusui yang sempat dihentikan lalu dilanjutkan kembali. Jadi, cara ini bisa diterapkan apabila usia anak atau bayi sudah tidak terlalu bergantung pada ASI.

Dengan melakukan relaktasi, ibu yang sudah terinfeksi virus corona covid-19 juga bisa lebih fokus pada kesembuhannya lebih dahulu. Namun, agar lebih aman para ibu sebaiknya berkonsultasi dengan dokter sebelum menjalani relaktasi.

7. Mendapatkan Donor Asi

(credit: pixabay)

Cara menyusui bayi dengan aman menurut WHO Indonesia yang terakhir adalah dengan mencari atau mendapatkan donor ASI. Cara ini bisa dilakukan bersamaan jika ibu memilih cara relaktasi. Namun, tentunya juga harus diperhatikan riwayat kesehatan dari pendonor ASI. Sebaiknya, menerima donor ASI dari keluarga atau kerabat terdekat.

Itulah 7 cara menyusui bayi dengan aman menurut WHO Indonesia. Dengan menerapkan cara-cara tersebut, ibu tidak perlu khawatir menularkan virus corona covid-19 ke buah hati.