Aman Dikonsumsi, 5 Minuman Herbal untuk Mengecilkan Perut Buncit

1. Jeruk Nipis dan Madu

credit: Freepik

Minuman herbal yang pertama untuk mengecilkan perut buncit yaitu dengan menggunakan jeruk nipis dan juga madu. Sudah sejak lama memang jeruk nipis dan madu dipercaya dapat mengecilkan perut, pinggul, dan juga paha.

Cara mengonsumsi jeruk nipis dan juga madu cukup mudah, kalian hanya perlu peras 1 buat jeruk nipis ukuran sedang. Kemudian masukkan ke dalam 1 gelas air hangat, dan beri satu sendok madu. Minum ramuan ini setiap hari secara rutin dan lihat hasilnya.

2. Teh Serai Lemon

credit: Freepik

Minuman herbal yang selanjutnya untuk mengecilkan perut yaitu ada teh serai lemon. Teh serai lemon memiliki manfaat detoksifikasi untuk mengeluarkan toksin serta lemak yang menumpuk di perut, pinggul, serat paha.

Selain dapat membuat perut kecil, teh serai lemon ini juga dapat membuat tubuh menjadi tenang. Dan sangat cocok untuk kalian yang sulit tidur, karena dapat membuat tidur lebih nyenyak. Kalian hanya perlu mengonsumsi teh serai dan lemon setiap malam secara rutin, untuk mendapatkan hasil yang maksimal.

3. Air Jahe dan Lemon

credit: Freepik

Ternyata kombinasi air jahe dan lemon juga dapat menjadi minuman herbal untuk mengecilkan perut loh KLovers. Lemon sudah lama dipercaya dapat menghilangkan lemak di tubuh, salah satunya perut.

Dan jahe merupakan salah satu rempah yang bisa mengendalikan kadar gula darah dan kolesterol. Kemudian jahe juga mampu mengurangi timbunan lemak, serta mengurangi nafsu makan.

Dan bila kedua bahan ini dipadukan maka akan sangat baik untuk membantu menurunkan berat badan, serta dapat menghilangkan lemak di perut. Minum ramuan ini setiap hari secara rutin agar mendapatkan hasil yang maksimal.

4. Jahe dan Mentimun

credit: Freepik

Minuman herbal yang selanjutnya untuk mengecilkan perut yaitu ada Jahe dan juga mentimun. Ternyata kandungan ini dapat membuat perut kecil loh KLovers, selain itu kandungan jahe dan mentimun ini dapat melakukan detok di tubuh dari racun.

Caranya cukup mudah, kalian hanya perlu merebus air bersama dengan jahe yang sudah dihancurkan. Kemudian setelah matang, kalian bisa mencampurkan dengan 1 sendok madu untuk memberikan rasa manis. Iris mentimun, masukkan ke dalam air jahe, dan simpan di kulkas. Minuman herbal jahe dan mentimun siap dikonsumsi.

5. Daun Mint dan Nanas

credit: Freepik

Dan minuman herbal terakhir untuk mengecilkan perut yaitu ada daun mint dan juga nanas. Ramuan ini sangat cocok untuk dijadikan sebagai infused water, jadi bila kalian olahraga maka dapat mengonsumsi minuman ini.

Caranya cukup mudah, potong nanas dan masukkan daun mint ke dalam air. Kemudian simpan di kulkas, dan biarkan semalaman. Setelah itu bisa kalian konsumsi keesokan harinya.

Itulah 5 minuman herbal untuk mengecilkan perut yang aman, alami, dan juga praktis. Tidak hanya mengonsumsi minuman herbal saja, kalian juga harus melakukan kegiatan olahraga agar mendapatkan hasil yang maksimal. Selamat mencoba.