Vertigo Adalah Sakit Kepala Berputar, Kenali Penyebab Gejala dan Cara Mengatasinya

1. Penyebab Vertigo

Penyebab Vertigo (credit: freepik)

Vertigo tidak bisa disamakan dengan sakit kepala biasa. Vertigo adalah gangguan sakit kepala hebat yang bisa membuat keseimbangan tubuh terganggu. Layaknya penyakit pada umumnya, vertigo bisa disebabkan oleh berbagai hal, mulai dari karena suatu penyakit hingga suatu kebiasaan tertentu. Sangat penting untuk mengetahui penyebab vertigo agar kita terbebas dari rasa sakit kepala yang menyiksa ini.

Adapun beberapa kondisi penyebab vertigo adalah sebagai berikut.

1. Infeksi Bagian Telinga
Telinga menjadi organ yang sangat berkaitan dengan keseimbangan tubuh. Oleh karena itu, gangguan pada telinga bisa menyebabkan keseimbangan tubuh terganggu. Infeksi pada telinga yang disebut neuritis vestibular atau labirinitis diduga dapat memicu vertigo. Saat mengalami kondisi ini, penderita umumnya akan mengalami berbagai gejala, seperti mual, muntah, lemas, kemudian hilang keseimbangan.

2. Cedera pada Kepala
Vertigo adalah sakit kepala yang bisa kambuh kapan saja. Seseorang yang pernah mengalami cedera pada kepalanya, cenderung lebih rentan mengalami vertigo. Terlebih, jika cedera pada kepala tersebut juga berdampak pada terganggunya organ dalam telinga.

3. Migrain
Selama ini, migrain dikenal sebagai salah satu jenis sakit kepala tersendiri. Seseorang yang mengalami migrain akan merasakan sakit kepala hanya di bagian tertentu saja. Tak banyak yang tahu, ternyata migrain juga bisa jadi salah satu pemicu dari vertigo. Migrain yang menimbulkan umumnya akan ditandai dengan gejala mual, muntah dan nyeri kepala.

4. Konsumsi Obat-Obatan Tertentu
Sudah jadi rahasia umum, jika mengonsumsi obat-obatan tertentu dapat menimbulkan efek samping. Vertigo bisa jadi muncul akibat efek samping dari suatu obat. Beberapa jenis obat-obatan memang diketahui bisa memicu gangguan pada telinga.

Oleh karena itu, bagi kalian yang mempunyai riwayat vertigo, sebelum mengonsumsi obat-obatan, sebaiknya lakukan konsultasi dengan dokter. Hal ini untuk menghindari vertigo kalian kambuh.

5. Penyakit Meniere
Nama penyakit meniere mungkin masih asing di telinga sebagian orang. Padahal, penyakit ini bisa dialami oleh mereka yang berusia 20 tahun ke atas. Penyakit meniere adalah penyakit yang bisa mengganggu pendengaran dan organ telinga.

Penyakit ini bisa disertai dengan gangguan penglihatan, yang membuat lingkungan sekitar seolah berputar. Penyakit ini sangat perlu diwaspadai karena bisa jadi salah satu penyebab vertigo. Bahkan, pada tahapan yang lebih serius penyakit ini bisa mengakibatkan penderitanya mengalami kehilangan pendengaran.

2. Gejala Vertigo

Gejala Vertigo (credit: freepik)

Layaknya penyakit pada umumnya, vertigo adalah penyakit mempunyai sejumlah gejala. Selain penyebab, penting juga untuk mengetahui gejala dari vertigo. Sebab dengan mengenali gejalanya, kita bisa melakukan langkah penanganan sedini dan seefektif mungkin.

Adapun beberapa gejala dari vertigo adalah sebagai berikut.

1. Telinga Berdenging.

2. Merasakan mual, bahkan muntah.

3. Gerakan bola mata tidak normal atau berputar atau disebut juga dengan nystagmus.

4. Berkeringat.

5. Hilang Keseimbangan.

6. Kepala terasa seperti berputar atau melayang.

7. Pada beberapa kasus disertai gangguan pencernaan.

3. Cara Mengatasi Vertigo

Cara Mengatasi Vertigo (credit: freepik)

Seperti yang disebutkan sebelumnya, vertigo merupakan jenis sakit kepala yang bisa menimpa siapa saja. Namun, vertigo adalah penyakit yang dapat kambuh sewaktu-waktu, sehingga lebih rentan pada seseorang yang mempunyai riwayat penyakit ini. Karena bisa terjadi dan kambuh sewaktu-waktu, penting untuk mengetahui cara penanganan penyakit yang satu ini.

Adapun beberapa cara mengatasi vertigo adalah sebagai berikut.

1. Hentikan Aktivitas
Vertigo adalah sakit kepala yang bisa mengganggu keseimbangan. Akibatnya, jelas saat kambuh vertigo akan sangat mengganggu aktivitas. Segera hentikan aktivitas kalian saat merasakan vertigo akan kambuh. Sebab, memaksakan untuk melanjutkan aktivitas justru bisa memperparah keadaan. Sebaliknya, sebisa mungkin tenangkan pikiran dan mengatur napas. Hal ini akan membantu peredaran darah ke otak menjadi lebih lancar.

2. Duduk Bersandar
Setelah menghentikan aktivitas, cobalah untuk duduk diam. Usahakan untuk menemukan sandaran yang nyaman. Setelah itu, coba untuk rileks dan mengatur napas agar peredaran darah kembali normal.

3. Hindari Menggerakkan Kepala
Vertigo adalah sakit kepala yang bisa menimbulkan sensasi kepala berputar. Oleh karena itu, saat mengalaminya sebisa mungkin hindari menggerakkan kepala secara berlebihan. Sebab menggerakkan kepala, justru bisa memperparah keadaan.

4. Konsumsi Air Putih Hangat
Jika memungkinkan, cobalah mengonsumsi air putih hangat saat vertigo kambuh. Air putih hangat diyakini dapat melemaskan otot-otot yang tegang karena serangan vertigo. Apalagi jika air putih hangat dikonsumsi dengan tambahan rempah-rempah seperti jahe. Hal ini akan memberikan sensasi tenang dan rileks lebih efektif.

Itulah di antaranya ulasan mengenai vertigo adalah sakit kepala yang bisa timbulkan sensasi berputar. Semoga berguna dan bisa membantu.