7 Bahan Alami untuk Obat Kumur, Ampuh Atasi Berbagai Masalah Mulut

1. Air Garam

Air Garam (credit: pixabay)

Sudah banyak orang yang menggunakan air larutan garam sebagai obat kumur. Garam yang mempunyai sifat antiseptik terbukti bisa menangani berbagai masalah kesehatan mulut dengan ampuh. Berbagai masalah kebersihan dan kesehatan mulut, mulai dari bau mulut, sariawan, hingga sakit gigi bisa diatasi dengan air garam.

Menjaga kesehatan gigi dan mulut memakai air larutan garam juga sangatlah mudah. Kalian tinggal melarutkan garam ke dalam air. Lalu menggunakannya untuk berkumur kurang lebih 30 detik. Air garam bisa jadi alternatif obat kumur alami yang praktis dan efektif.

2. Kayu Manis dan Cengkeh

Selain garam, masih ada bumbu dapur yang bisa digunakan sebagai bahan alami untuk obat kumur. Kayu manis dan cengkeh juga dipercaya bisa menjadi obat dari berbagai masalah kesehatan mulut dan gigi. Cengkeh selama ini memang sudah sering digunakan sebagai obat sakit gigi. Jika dikombinasikan dengan kayu manis, cengkeh bakal berkhasiat menjaga kebersihan dan kesehatan mulut keseluruhan.

Membuat obat kumur alami dengan kayu manis dan cengkeh sangatlah mudah. Kalian tinggal mencampurkan 10-15 tetes minyak kayu manis dengan 10-15 tetes minyak cengkeh pada satu gelas air. Aduk sampai merata, lalu gunakan sebagai obat kumur.

3. Lidah Buaya

Lidah Buaya (credit: pixabay)

Tidak hanya bermanfaat untuk kulit dan rambut, lidah buaya ternyata juga baik untuk kesehatan mulut dan gigi. Lidah buaya mempunyai sifat antiinflamasi dan antioksidan. Hal ini membuatnya cocok untuk dipakai sebagai obat kumur. Berkumur dengan lidah buaya secara rutin dipercaya berkhasiat baik untuk mengatasi plak gigi.

Sebelum menggunakannya sebagai obat kumur, lidah buaya terlebih dahulu harus dibersihkan dan dihaluskan menjadi jus. Gunakan jus lidah buaya tersebut untuk berkumur secara rutin, sebanyak dua kali sehari.

4. Daun Mint

Daun mint yang menyegarkan selama ini sering dijadikan sebagai campuran makanan atau minuman. Ekstrak daun mint juga sering dipakai sebagai bahan pasta gigi. Sehingga, saat menggosok gigi kita merasakan sensasi dingin menyegarkan. Ternyata, bukan hanya demi sensasi dingin menyegarkan saja alasan mengapa ekstrak daun mint dipakai sebagai bahan pasta gigi.

Sensasi rasa segar daun mint ternyata juga berkhasiat membunuh bakteri dan kuman di mulut. Kalian bisa menyeduh daun mint dengan air panas. Selanjutnya pakai airnya saat sudah hangat sebagai obat kumur.

5. Minyak Serai

Minyak Serai (credit: pixabay)

Minyak serai selama ini juga sudah sering dimanfaatkan sebagai obat sakit gigi. Tidak hanya mengatasi sakit gigi, minyak serai ternyata juga bisa dimanfaatkan untuk obat kumur. Caranya cukup mudah, kalian tinggal mencampurkan 3 tetes minyak serai ke satu gelas air. Lalu tinggal menggunakannya sebagai obat kumur. Pemakaian secara rutin diyakini bisa membersihkan plak pada gigi dan gusi.

6. Jahe

Jahe (credit: pixabay)

Jahe mempunyai sifat antibakteri, antijamur, dan antiinflamasi. Ketiga sifat tersebut membuat jahe berkhasiat untuk menjaga kebersihan dan kesehatan mulut. Berkumur menggunakan jahe bakal menghambat pertumbuhan kuman dan bakteri dalam mulut. Untuk menggunakan jahe sebagai obat kumur, kalian hanya perlu merebusnya. Agar lebih efektif, kalian juga bisa menambahkan kayu manis.

7. Daun Jambu Biji

Daun jambu biji selama ini kerap dimanfaatkan masyarakat untuk obat diare. Tampaknya, belum banyak yang tahu bahwa daun dari tanaman buah ini ternyata bisa digunakan sebagai bahan alami untuk obat kumur. Daun jambu biji mempunyai sifat antimikroba yang bisa mencegah pertumbuhan plak pada gigi. Cara penggunaannya cukup mudah.

Pertama, kalian cukup merebus beberapa lembar daun jambu biji lalu memakai air rebusannya sebagai obat kumur. Tidak hanya mengatasi plak gigi, obat kumur dari daun jambu biji juga akan membuat napas jadi lebih segar dan mengatasi radang pada gusi.

8. Cuka Apel

Cuka apel juga bisa jadi salah satu bahan alami untuk obat kumur. Asam astetat dalam cuka apel dipercaya bisa efektif hentikan pertumbuhan kuman dan bakteri di mulut. Untuk menggunakan cuka apel sebagai obat kumur, kalian perlu mencampurkannya dengan air.

Campurkan cuka apel dan air dengan perbandingan 1 sendok teh cuka apel dengan 1 gelas air. Gunakan untuk berkumur selama 15 detik. Jika setelahnya masih terasa asam, kalian bisa membilas dengan berkumur lagi pakai air.

Itulah di antaranya beberapa bahan alami untuk obat kumur. Bagaimana, apa kalian tertarik mencobanya?