11 Gejala Mata Katarak yang Bisa Dikenali, Ketahui Juga Cara Pencegahannya

1. Pandangan Jadi Kabur

(credit: freepik.com)

Gejala mata katarak yang pertama salah satunya dapat dikenali mudah dengan timbulnya pandangan yang kabur. Seperti diketahui mata katarak menyebabkan pengidapnya saat melihat sesuatu seperti berkabut, berawan, keruh ataupun berdebu. Dimana saat mengalami mata katarak pandangan akan menjadi kabur atau kurang berwarna dengan katarak.

Kondisi ini akan semakin memburuk pada saat malam hari yang justru membuat pandangan jadi tidak jelas serta kabur. Untuk itu bagi pengidap mata katarak tidak disarankan mengendarai kendaraan terutama pada malam hari agar tidak membahayakan.

2. Sensitif Terhadap Cahaya

(credit: freepik.com)

Gejala mata katarak selanjutnya adalah sensitif terhadap cahaya. Sejumlah sumber cahaya seperti lampu terang, matahari, atau lampu sorot kendaraan bisa mengganggu terhadap penglihatan terutama dengan mata katarak. Selain itu beberapa gejala yang mungkin dapat dirasakan saat mengalami mata katarak diantaranya yakni mata akan terasa perih bahkan nyeri terhadap sorotan cahaya terang. Hal inilah yang menyebabkan mata lebih sensitif terhadap cahaya.

3. Penglihatan Jadi Ganda

(credit: freepik.com)

Selain pandangan menjadi kabur, gejala mata katarak selanjutnya adalah penglihatan menjadi ganda. Kondisi ini mungkin dialami sejumlah orang yang ketika melihat objek atau ilustrasi tampak menjadi dua bagian. Pemeriksaan lebih lanjut diperlukan untuk mengetahui secara pasti penyebab penglihatan ganda karena katarak ataupun gangguan kesehatan lainnya.

4. Muncul Warna Putih Pada Lensa Mata

(credit: pixabay.com)

Gejala mata katarak selanjutnya adalah munculnya warna putih pada lensa mata. Warna putih pada area lensa mata ini dapat dikenali dengan mudah serta menjadi ciri umum terkait dengan mata katarak. Mata katarak yang terjadi di usia senja, biasanya disebabkan oleh faktor penurunan sistem penglihatan  terutama pada bagian lensa yang makin menebal.

Melansir dari halodoc.com, kondisi tersebut bisa menyebabkan gumpalan protein dan mengurangi cahaya masuk ke dalam retina hingga sebabkan perubahan pada jaringan mata terutama lensa. Selain itu warna putih pada lensa tersebut akan semakin meningkat dan menutup permukaan lensa hingga sebabkan gangguan penglihatan.

5. Pandangan Jadi Warna Kuning atau Pudar

Gejala mata katarak lainnya yakni terkait dengan pandangan yang berubah warna menjadi kuning bahkan kecoklatan. Kondisi tersebut bisa terjadi karena gumpalan protein menutup lensa mata hingga menyebabkan berubahnya warna. Alhasil pengidap mata katarak mungkin mengalami pandangan warna jadi kuning bahkan pudar. Umumnya kondisi ini bisa terjadi saat melihat warna-warna yang cerah.

6. Sulit Melihat Saat Malam Hari

(credit: freepik.com)

Seperti penjelasan sebelumnya, gejala mata katarak juga bisa ditandai dengan sulitnya melihat sebuah objek atau ilustrasi saat malam hari. Perubahan pandangan yang kabur dan tidak jelas tersebut menjadi faktor utama berkurangnya sistem penglihatan pada mata terkait dengan mata katarak. Pemeriksaan dengan dokter diperlukan untuk mendapat penanganan segera.

7. Terdapat Lingkaran Cahaya Saat Tersorot Lampu

Gejala mata katarak juga dapat ditandai dengan munculnya banyak lingkaran cahaya ketika mata tersorot lampu atau sumber cahaya lainnya. Melansir dari liputan6.com, warna putih pada mata katarak menyebabkan cahaya yang masuk ke mata jadi menyebar dan membuat pengidapnya bisa melihat beragam lingkaran cahaya.

8. Kesulitan Membaca

(credit: pixabay.com)

Seperti diketahui gangguan pada mata yang paling umum terjadi menyebabkan penderitanya mengalami kesulitan saat membaca. Salah satunya dapat disebabkan oleh mata katarak. Kondisi ini membuat pengidap mata katarak memerlukan bantuan saat membaca salah satunya menggunakan lampu atau cahaya terang saat membaca. Namun perlu diperhatikan agar tidak menyorot langsung sumber cahaya tersebut pada mata.

9. Sulit Melihat Objek

Tak hanya kesulitan membaca huruf dan angka, gejala mata katarak juga mengalami kesulitan dalam melihat objek. Terutama objek dengan ketinggian dan kedalaman tertentu. Pemeriksaan dengan dokter diperlukan untuk mencegah sedini mungkin mata katarak.

10. Bisa Mengalami Buta Warna

(credit: freepik.com)

Akibat penglihatan pada mata jadi menguning, alhasil pengidap mata katarak tidak dapat membedakan dengan jelas warna tertentu. Bercak putih yang hampir menutup warna lensa tersebut bisa menjadi penyebab utama pengidap mata katarak sulit membedakan jenis warna terutama pada warna-warna terang.

11. Kacamata Mungkin Tidak Membantu Sepenuhnya

Pada gangguan mata minus atau plus mungkin menggunakan kacamata bisa membantu penglihatan jadi lebih jelas. Akan tetapi kondisi ini  berbeda dengan mata katarak yang justru tidak dapat membantu sepenuhnya saat menggunakan kacamata. Pandangan pada mata katarak tersebut akan tetap kabur meski telah memakai kacamata. Jika kalian mengalami hal ini konsultasi dan pemeriksaan mungkin diperlukan untuk mencegah sedini mungkin terkait mata katarak.

12. Cara Mencegah Mata Katarak

(credit: pixabay.com)

Setelah memahami gejala mata katarak, ada baiknya kalian juga mengenal cara mencegah mata katarak secara alami. Adapun cara mencegah mata katarak tersebut sebagai berikut:

- Terapkan gaya hidup sehat.

- Menjaga berat badan tetap normal dan ideal.

- Menjaga gula darah yang berkaitan dengan diabetes.

- Berhenti merokok.

- Melakukan pemeriksaan mata secara teratur.

- Konsumsi buah dan sayur kaya antioksidan.

- Gunakan pelindung mata saat beraktivitas di luar ruangan.

Nah itulah 11 gejala mata katarak yang bisa dikenali mudah beserta cara pencegahannya. Konsultasi dan pemeriksaan diperlukan untuk memastikan mata benar-benar sehat dan bebas dari katarak.