5 Resep Minuman Herbal Kaya Vitamin, Bantu Cegah Virus Corona Covid-19

Penulis: Nurul Wahida

Diterbitkan:

5 Resep Minuman Herbal Kaya Vitamin, Bantu Cegah Virus Corona Covid-19
Ilustrasi minuman herbal (credit: pixabay.com)

Kapanlagi.com - Minuman herbal akhir-akhir ini memang sedang populer di kalangan masyarakat tanah air. Banyak yang percaya jika minuman herbal kaya vitamin bantu cegah virus corona covid-19 yang saat ini terjadi.

Mewabahnya virus corona covid-19 membuat masyarakat lebih menjaga kesehatan tubuh agar terhindar dari virus dan penyakit. Mencegah virus corona covid-19 menggunakan minuman herbal terbilang minim efek samping bagi tubuh.

Sebab bahan dasar membuat minuman herbal berasal dari tanaman obat yang berguna sebagai obat alami. Sesuatu yang alami memang memiliki efek samping yang rendah bahkan tanpa efek samping. Untuk itu banyak yang memilih minuman herbal kaya vitamin bantu cegah virus corona covid-19.

1. Wedang Pokak

Berikut terdapat 5 resep minuman herbal kaya vitamin bantu cegah virus corona covid-19 yang bisa dilansir dari liputan6.com:

Wedang pokak bisa menjadi salah satu minuman herbal kaya vitamin bantu cegah virus corona covid-19. Wedang ini berasal dari Probolinggo, Jawa Timur, yang biasanya disajikan saat lebaran. Wedang ini memiliki bau yang harum dan bisa menghangatkan tubuh.

Bahan dasar membuat wedang pokak terdiri dari jahe, serai, kayu manis, daun pandan, kapulaga, cengkeh, bunga lawang, merica. Jahe dalam wedang pokak memiliki kandungan curcumin dan gingerol yang berperan meningkatkan daya tahan tubuh. berikut resep wedang pokak minuman herbal kaya vitamin bantu cegah virus corona covid-19.

Bahan dasar:

- 2 batang serai, potong

- 1 batang kayu manis

- 2 lembar daun pandan, dipotong

- 2 buah kapulaga

- 3 buah cengkeh

- 1 buah pekak/bunga lawang

- ½ sendok the merica

- 100 gram gula merah

- Air secukupnya

Cara membuat:

- Masukan bahan tersebut ke dalam panci yang berisi air. Lalu rebus semua bahan hingga berwarna cokelat.

- Setelah mendidih akan tercium bau wangi dari semua bahan tadi.

- Saring ke dalam gelas dan tambahkan gula sesuai selera

- Sajikan selagi hangat agar lebih nikmat

(Ayo ikuti saluran WhatsApp KapanLagi.com biar enggak ketinggalan update dan berita terbaru seputar dunia hiburan tanah air dan juga luar negeri. Klik di sini ya, Klovers!)

2. Wedang Jahe

Wedang jahe juga bisa dijadikan minuman herbal kaya vitamin bantu cegah virus corona covid-19. Sudah bukan rahasia lagi jika jahe banyak di konsumsi untuk meningkatkan kekebalan tubuh. Berikut resep minuman jahe.

Bahan dasar:

- 200 gram gula merah

- 2000 ml air

- 50 ml madu

- 500 gram jahe (bakar, lalu geprek)

- Garam

- 10 cm kayu manis

- 1 batang serai (memarkan)

Cara membuat wedang jahe:

- Rebus air bersama dengan jahe, batang serai, daun pandan, sedikit garam, dan kayu manis.

- Tunggu hingga aroma wanginya muncul. 

- Masukkan gula merah dan madu, lalu aduk hingga merata.

- Didihkan air rebusan hingga berubah warna menjadi kekuning-kuningan.

- Angkat dan diamkan hingga air hangat. Saring dalam gelas.

3. Wedang Kunyit Asam

Kunyit asam juga diyakini bisa meningkatkan daya tahan tubuh. Kunyit asam mengandung banyak curcumin yang dapat meningkatkan daya tahan tubuh. tidak sulit untuk membuat wedang kunyit asam. Bahannya yang mudah didapat bisa menjadi pilihan kalian sebagai minuman herbal kaya vitamin bantu cegah virus corona covid-19. Berikut resep wedang kunyit asam.

Bahan dasar:

- 600 ml air

- 100 gram gula jawa

- 20 gram asam jawa

- 8 buah kunyit ukuran besar

Cara membuat:

- Cuci bersih kunyit, lalu kupas kulitnya. Parut atau blender dengan sedikit air. Kemudian peras airnya menggunakan saringan.

- Didihkan air, lalu rebus perasan kunyit tersebut bersamaan dengan gula dan asam jawa.

- Setelah mendidih, diamkan hingga dingin atau hangat. Wedang kunyit asam siap dikonsumsi.

4. Wedang Uwuh

Wedang uwuh merupakan salah satu jenis minuman yang juga dijadikan sebagai minuman herbal kaya vitamin bantu cegah virus corona covid-19. Sesuai Namanya wedang ini terlihat seperti 'uwuh' atau sampah karena banyaknya bahan dasar di dalamnya. Berikut resep membuat wedang uwuh.

Bahan dasar:

- 10 serut kayu secang

- 1 buah serai

- 2 buah kapulaga jawa

- 3 cm kayu manis

- 1 buah jahe (bakar dan memarkan)

- 2 lembar daun jeruk

- 1 buah gula batu

- 1200 ml air

Cara membuat wedang uwuh:

- Cuci semua bahan hingga bersih.

- Masukan ke dalam panci yang telah terisi air. Lalu rebus bahan-bahan tersebut.

- Kurang lebih 5 menit warna air akan berubah menjadi merah.

- Setelah itu masukkan gula batu secukupnya.

- Wedang uwuh siap dinikmati selagi hangat.

5. STMJ

Sebutan STMJ merupakan kepanjangan dari susu telur madu jahe. Campuran madu dan telur menambah rasa yang gurih, dengan susu yang lembut dan campuran jahe yang hangat. Banyak yang menyukai minuman ini karena rasanya yang nikmat dan manfaat yang baik untuk tubuh. berikut resep STMJ.

Bahan dasar:

- 1 sachet susu putih kental manis

- 1 buah jahe

- 1 batang kayu manis (ukuran jari)

- 2 butir cengkeh

- 2 butir kapulaga

- 5 sendok makan madu

- 1 butir telur ayam kampung (ambil kuningnya saja)

Cara membuat:

- Rebus air yang dicampur denga susu, kayu manis, cengkeh, kapulaga, dan jahe yang sudah dimemarkan hingga mendidih.

- Tuang susu dan jahe yang sudah direbus ke dalam gelas.

- Masukan telur ayam kampung ke dalam susu jahe, lalu aduk hingga tercampur.

- Kalian bisa menambahkan merca bubuk sebanyak 3 sendok makan madu atau sesuai selera. Minuman STMJ sudah siap dinikmati.

Resep di atas dapat kalian pilih sebagai minuman herbal kaya vitamin bantu cegah virus corona covid-19. Selalu barengi dengan makanan sehat dan olahraga, agar kesehatan tubuh tetap terjaga.

(Ayo ikuti saluran WhatsApp KapanLagi.com biar enggak ketinggalan update dan berita terbaru seputar dunia hiburan tanah air dan juga luar negeri. Klik di sini ya, Klovers!)