Perlu Diketahui Ini 5 Penyebab Ketombe, Salah Satunya Malas Menyisir Rambut

1. Memakai Sampo yang Tidak Cocok

Memakai sampo yang tidak cocok dengan kondisi kulit kepala ternyata bisa jadi salah satu penyebab munculnya ketombe. Seperti yang kita tahu, saat ini di pasaran banyak beredar sampo dalam berbagai keunggulan yang ditawarkan, salah satunya sampo anti ketombe. Meski begitu, penggunaan sampo yang tidak tepat ternyata justru bisa menyebabkan ketombe.

Sama seperti lotion atau produk kecantikan lain, bagi beberapa orang sampo juga cocok-cocokan. Sampo mengandung bahan kimia yang belum tentu cocok dengan kulit kepala seseorang. Oleh karena itu, pemakaian sampo yang tidak tepat justru bisa menyebabkan kulit kepala menjadi kering lalu mengelupas.

Hal tersebut bisa berakibat pada produksi minyak berlebih dan berujung pada munculnya ketombe. Tak hanya ketombe, kulit kepala yang berminyak juga akan mudah menjadi kotor karena polusi yang mudah sekali menempel.

2. Keramas dengan Asal-Asalan

Penyebab ketombe (credit: pixabay)

Rambut jadi salah satu organ tubuh yang sering mendapat perhatian. Agar tetap indah dan sehat orang-orang melakukan berbagai perawatan. Salah satunya dengan keramas. Keramas atau mencuci rambut dipercaya bisa membuat rambut menjadi lebih bersih. Nutrisi yang terkandung dalam sampo juga dipercaya bisa menyehatkan rambut.

Namun ternyata keramas yang dilakukan secara asal-asalan justru bisa merusak rambut. Salah satu kesalahan yang sering terjadi saat orang keramas ialah, jika melakukannya terlalu sering. Alih-alih membuat kulit kepala dan rambut semakin bersih, terlalu sering keramas justru akan membuat kepala menjadi kering dan tidak sehat. Meski begitu, keramas yang terlampau jarang juga bisa jadi penyebab ketombe.

Normalnya, keramas bisa dilakukan setiap 2-3 hari sekali. Untuk didapatkan hasil yang maksimal, keramas sebaiknya dilakukan dengan pijatan perlahan. Hal ini berfungsi untuk melakukan pembersihan secara maksimal. Saat keramas, jangan lupa untuk membilas rambut dan kepala sampai benar-benar bersih. Sebab, sisa sampo di kepala bisa memicu munculnya ketombe.

Yang tak kalah penting, setelah keramas pastikan untuk mengeringkan rambut dengan handuk bersih. Keringkan sampai benar-benar kering, dan hindari menggosok rambut terlalu keras.

3. Malas Menyisir Rambut

Penyebab ketombe (credit: pixabay)

Selama ini orang menyisir rambutnya dengan tujuan merapikan rambut saja. Ternyata tak sekadar merapikan, menyisir rambut juga berguna untuk membebaskan rambut dari ketombe. Hal ini dikarenakan pada saat menyisir, tanpa kita sadari akan ada banyak kotoran di rambut yang terbawa. Hal ini baik untuk mencegah terjadinya penumpukan sel kulit mati di kepala.

Penumpukan sel kulit mati di kepala bisa mengganggu produksi minyak di kepala. Dengan begitu, rutin rambut akan tetap sehat dan bersih, cara ini bisa jadi salah satu yang paling sederhana untuk mencegah munculnya ketombe

4. Stres

Penyebab ketombe (credit: pixabay)

Selama ini stres kerap dikaitkan dengan munculnya jerawat di wajah. Namun ternyata, stres tidak hanya bisa berpengaruh terhadap jerawat saja. Stres juga bisa menjadi salah satu penyebab munculnya ketombe. Hal ini dikarenakan, munculnya ketombe ternyata juga bisa disebabkan karena sistem metabolisme tubuh yang terganggu. Sementara, metabolisme tubuh kerap terganggu saat seseorang mengalami stres.

Oleh karena itu, baik stres maupun ketombe sama-sama jadi masalah yang tidak bisa dianggap sepele. Maka sebelum memunculkan ketombe, sebaiknya kalian segera mengatasi stres yang mendera, bisa dengan melakukan kegiatan menyenangkan seperti hobi. Sebab, secara tidak langsung hal tersebut juga ampuh mencegah munculnya ketombe.

5. Kondisi Kesehatan yang Terganggu

Sepertinya tak banyak tahu, bahwa ternyata ketombe bisa jadi salah satu pertanda dari kesehatan yang terganggu. Dilansir dari healthline.com, orang dewasa dengan penyakit tertentu, seperti parkinson dan penyakit saraf lainnya, lebih rentan mengalami ketombe. Selain itu, orang-orang dengan penyakit yang menyerang kekebalan tubuh, seperti stroke dan HIV juga mengalami hal yang serupa.

Hal ini dikarenakan sistem metabolisme tubuh yang melemah selama sakit. Bahkan, keadaan kepala berketombe akan semakin parah jika penyakit tersebut masih dibarengi dengan rasa stres.

Itulah beberapa penyebab ketombe yang penyebab ketombe.