72 Kata-Kata Olahraga yang Menjadi Penyemangat - Motivasi Dalam Berolahraga

Senin, 18 Januari 2021 12:20 Penulis: Dhia Amira
72 Kata-Kata Olahraga yang Menjadi Penyemangat - Motivasi Dalam Berolahraga
Ilustrasi (credit: Freepik)


Kapanlagi Plus - Olahraga merupakan salah satu kegiatan yang sangat menyehatkan tubuh kita. Itulah mengapa banyak orang-orang yang melakukan kegiatan olahraga ini untuk mendapatkan tubuh yang sehat. Dan ternyata saat ini banyak loh kata-kata olahraga yang bisa menjadi motivasi kalian agar lebih bersemangat dalam melakukan kegiatan olahraga.

Saat ini olahraga memang menjadi salah satu gaya hidup yang begitu populer. Bukan hanya memberikan kesehatan saja, namun olahraga juga dapat memberikan energi prima untuk tubuh, membentuk tubuh ideal, menghilangkan stres, melatih konsentrasi, memperbaiki mood, dan lain-lain.

Dan untuk mendapatkan semangat serta memberikan semangat olahraga untuk diri sendiri dan orang lain. Maka kalian bisa loh menggunakan kata-kata olahraga ini untuk penyemangat. Dilansir dari berbagai sumber, inilah 72 kata-kata olahraga yang memotivasi. Yuk langsung saja dicek KLovers.

1. Kata-Kata Olahraga Jadi Penyemangat

Kata-kata olahraga yang pertama yaitu ada kata-kata yang memberikan semangat. Yup! Bagi kalian yang sedang bertekad untuk melakukan olahraga demi kesehatan, maka kalian bisa loh menggunakan kata-kata olahraga yang bisa jadi penyemangat ini. Dan berikut ini beberapa kata-kata olahraga yang bisa memberikan semangat.

  1. "Kesehatan adalah anugerah terbesar, kepuasan adalah kekayaan terbesar, dan kesetiaan adalah hubungan yang terbaik."
  2. "Kerja itu penting, tapi istirahat jauh lebih penting. Usia memang di tangan Tuhan, tapi kesehatan di tangan kita sendiri."
  3. "Olahraga dapat membangun disiplin, percaya diri, dan kebiasaan yang baik. Olahraga mengubah para pemain menjadi pemimpin komunitas dan menggiring mereka pada bagaimana cara mengatasi kesalahan, berjuang untuk tujuan, dan merayakan kesempatan berkembang."
  4. "Olahraga hanya mengenai berkompetisi dan bermain, tidak peduli seberapa hebatnya Anda. Apa pun yang Anda lakukan dalam olahraga, cobalah untuk menikmatinya, jadilah positif, dan berjuang untuk menang."
  5. "Apakah saya menang atau kalah, hal itu tidak bergantung pada saya. Pada akhirnya, ini mungkin bukan hari kemenangan saya. Filosofi terhadap olahraga itulah, sesuatu yang sungguh saya jalani setiap harinya. Akan tetapi, di lubuk hati, saya sangat menikmati seni dalam kompetisi lebih daripada saya menikmati hasilnya."
  6. "Olahraga mengajarkan Anda arti sesungguhnya dari sebuah tim. Dalam olahraga, Anda harus bisa bekerja sama dengan semua orang, namun itu bukan berarti bahwa Anda harus menjadi kawan dekat mereka."
  7. "Olahraga memiliki kekuatan menyatukan perbedaan dengan cara yang tidak bisa dilakukan oleh hal yang lainnya."
  8. "Olahraga bukan dilakukan untuk membentuk karakter seseorang, justru olahragalah yang mengungkapkan karakter seseorang."
  9. "Dalam olahraga kita menemukan banyak hal. Dalam olahraga terdapat kesenangan. Dalam olahraga terdapat kesehatan."
  10. "Selain pendidikan, kamu juga membutuhkan kesehatan yang baik. Untuk memiliki kesehatan yang baik, kamu harus berolahraga."
  11. "Kuncinya bukan kemauan untuk menang, yang terpenting adalah kehendak untuk mempersiapkan kemenangan."
  12. "Olahraga memiliki kekuatan menyatukan perbedaan dengan cara yang tidak bisa dilakukan oleh hal yang lainnya."
  13. "Dalam olahraga, kita menemukan banyak hal. Dalam olahraga terdapat kesenangan. Dalam olahraga terdapat kesehatan."
  14. "Olahraga tidak hanya membuat kita tetap sehat, tetapi juga membersihkan pikiran, menguatkan hati, dan mengurangi stres yang ada di dalam tubuh."
  15. "Dalam olahraga kita menemukan banyak hal. Dalam olahraga terdapat kesenangan. Dalam olahraga terdapat kesehatan."
  16. "Olahraga tidak hanya membuat kita tetap sehat, tetapi juga membersihkan pikiran, menguatkan hati, dan mengurangi stres yang ada di dalam tubuh."

2. Kata-Kata Olahraga dari Para Tokoh

Kemudian kata-kata olahraga selanjutnya yaitu dari para tokoh. Tak hanya tokoh olahraga saja yang memberikan kata-kata tentang kesehatan dan olahraga, namun ada pula tokoh besar dan tokoh agama yang memberikan kata-kata tersebut. Dan berikut ini beberapa kata-kata olahraga dari para tokoh.

  1. "Kita tidak berhenti berolahraga karena menjadi renta. Kita menjadi renta karena berhenti berolahraga." - Kenneth Cooper
  2. "Kekuatan tidak berasal dari kemampuan fisik, kekuatan datang dari kemauan yang gigih." - Mahatma Gandhi
  3. "Mereka yang merasa tidak punya waktu untuk berolahraga, cepat atau lambat harus meluangkan waktu untuk merawat penyakitnya." - Edward Stanley
  4. "Satu-satunya cara untuk menjaga kesehatan adalah makan apa yang tidak Anda inginkan, minum yang Anda tidak sukai, dan lakukan apa yang tidak Anda senangi." - Mark Twain
  5. "Untuk menikmati cahaya kesehatan yang baik, Anda harus berolahraga." - Gene Tunney
  6. "Kesehatan yang baik bukanlah sesuatu yang dapat kita beli. Namun, sesuatu yang dapat menjadi tabungan yang sangat berharga." - Anne Wilson Schaef
  7. "Olahraga adalah raja dan gizi adalah ratu. Gabungkan keduanya dan Anda akan mendapatkan sebuah kerajaan." - Jack Lalanne
  8. "Bagi saya, pelarian terbaik adalah berlari. Jadi, tak masalah kalau kamu melarikan diri dengan berlari. Karena dengan berlari, kamu tak hanya melarikan diri, tapi juga mengenali diri sendiri lebih jauh lagi." - Zakialilano
  9. "Rasa sakit berlari meringankan rasa sakit hidup." - Jacqueline Simon Gunn
  10. "Berlari adalah metafora terbesar seumur hidup karena Anda mendapatkan apa yang Anda masukkan ke dalamnya." - Oprah Winfrey
  11. "Jika Anda punya talenta tetapi tidak mengasahnya, maka Anda tak akan memenangi apa pun." - Cristiano Ronaldo
  12. "Kita tidak berhenti berolahraga karena menjadi renta. Kita menjadi renta karena berhenti berolahraga." - Kenneth Cooper
  13. "Mereka yang merasa tidak punya waktu untuk berolahraga, cepat atau lambat harus meluangkan waktu untuk merawat penyakitnya." - Edward Stanley
  14. "Untuk menikmati cahaya kesehatan yang baik, kamu harus berolahraga." - Gene Tunney
  15. "Harta sehati adalah kesehatan, bukan emas dan perak." - Mahatma Gandhi
  16. "Kesehatan dan keceriaan secara alami melahirkan satu sama lain." - Joseph Addison
  17. "Kesehatan selalu tampak berharga setelah kita kehilangannya." - Jonathan Swift
  18. "Satu-satunya cara untuk menjaga kesehatan adalah makan apa yang tidak kamu inginkan, minum yang kamu tidak sukai, dan lakukan apa yang tidak kamu senangi." - Mark Twain
  19. "Kesehatan yang baik bukanlah sesuatu yang dapat kita beli. Namun, sesuatu yang dapat menjadi tabungan yang sangat berharga." - Anne Wilson Schaef
  20. "Jauh lebih sulit untuk membuat orang sehat daripada membuat mereka sakit." - DeForest Clinton Jarvis
  21. "Obat dan vitamin bukan jaminan hidup sehat. Jaga ucapan, jaga hati, istirahat cukup, makan dengan gizi seimbang dan olahraga yang teratur, itulah kunci hidup sehat." - Bob Sadino
  22. "Gimana sih, mau olahraga tapi malah ngerokok dulu?" - Sisca Spencer Hoky
  23. "Kunci penampilan saya saat ini adalah gaya hidup sehat, berpikir positif, olahraga yang tepat dan rutin, serta pola makan teratur." - Denny Santoso
  24. "Yang terbesar dari kebodohan adalah mengorbankan kesehatan untuk jenis lain dari kebahagiaan." - Arthur Schopenhauer
  25. "Air adalah kehidupan, dan air bersih berarti kesehatan." -Audrey Hepburn
  26. "Aku memiliki prinsip keseimbangan untuk mencapai kehidupan yang tenteram. Yakni cinta, kesehatan, dan kemapanan." -James Thurber
  27. "Tidak sepatutnya seseorang merasa aman tentang dua hal: kesehatan dan kekayaan." -Ali bin Abi Thalib
  28. "Dalam kesehatan terdapat kebebasan. Kesehatan adalah hal paling pertama dalam semua kebebasan." -Henri Frederic Amiel
  29. "Kesehatan adalah renungan yang pertama dan tidur adalah syarat untuk mendapatkannya." -Ralph Waldo Emerson
  30. "Kebahagiaan terbesar kita tidak tergantung pada situasi hidup di mana kita berada, tapi selalu dari hasil dari kesadaran yang baik, kesehatan yang baik, pekerjaan, dan kebebasan dari semua tujuan." -Thomas Jefferson
  31. "Pikiran yang tenang membawa kekuatan batin dan rasa percaya diri sehingga itu sangat penting untuk kesehatan yang baik." -Dalai Lama XIV
  32. "Waktu dan kesehatan adalah dua aset berharga yang tidak kita kenali dan hargai sampai mereka telah habis." -Denis Waitley
  33. "Saya percaya bahwa jika Anda sehat, Anda mampu melakukan segalanya. Tidak ada orang lain yang dapat memberikan selain Allah atau Tuhan YME. Dan menjadi sehat, saya percaya bahwa tuhan telah mendengarkan saya." –Pedro Martinez
  34. "Dalam pikiran yang berantakan, seperti dalam tubuh yang berantakan pula, kesehatan adalah hal mustahil." -Cicero

3. Kata-Kata Olahraga Singkat

Dan kata-kata olahraga yang terakhir yaitu, ada kata-kata olahraga singkat. Kata-kata ini cocok banget untuk status media sosial kalian. Yuk langsung saja dicek KLovers.

  1. "Berolahraga dengan benar mengoptimalkan kesehatan fisik dan menguatkan mental."
  2. "Selain menyegarkan tubuh, olahraga dapat menyegarkan pikiran."
  3. "Membaca, bagi pikiran, seperti olahraga bagi tubuh."
  4. "Tertawa itu seperti olahraga untuk jiwa."
  5. "Strategi ampuh dalam memotivasi diri adalah semangat olahraga pagi."
  6. "Olahraga menjadi salah satu pilihan untuk mengisi kejenuhan di akhir pekan."
  7. "Berlari bukan hanya olahraga; itu adalah gaya hidup."
  8. "Jika Anda bisa memercayainya, pikiran bisa mencapainya."
  9. "Olahraga harus dianggap sebagai penghargaan terhadap hati."
  10. "Jadikan sehat sebagai tujuan olahraga, jangan jadikan gaya-gayaan."
  11. "Setelah Anda rutin berolahraga, hal tersulit adalah menghentikannya."
  12. "Jika olahraga paling mudah adalah lari, maka ibadah paling mudah adalah dzikir."
  13. "Mari memulai hari dengan olahraga karena untuk menangis perih juga butuh tenaga."
  14. "Terkadang beban pikiran memang lebih berat dari pada olahraga angkat beban!"
  15. "Motivasilah yang memulainya. Kebiasaanlah yang membuatmu terus maju."
  16. "Setelah Anda rutin berolahraga, hal tersulit adalah menghentikannya."
  17. "Selain menyegarkan tubuh, berolahraga juga dapat menyegarkan pikiran Anda."
  18. "Strategi ampuh dalam memotivasi diri adalah semangat olahraga pagi."
  19. "Olahraga harus dianggap sebagai penghargaan terhadap hati."
  20. "Jadikan sehat sebagai tujuan olahraga, jangan jadikan gaya-gayaan."
  21. "Berolahraga akan memberikanmu energi dan membuatmu jadi lebih produktif."
  22. "Jika olahraga paling mudah adalah lari, maka ibadah paling mudah adalah zikir."
Itulah 72 kata-kata olahraga yang bisa membangkitkan semangat kalian dalam melakukan kegiatan olahraga. Kata-kata di atas bukan hanya menjadi kata-kata olahraga biasa saja, namun juga ada beberapa kata-kata olahraga dari tokoh publik yang sangat memotivasi.

(kpl/dhm)

Editor:

Dhia Amira



MORE STORIES




REKOMENDASI