8 Cara Mengobati Amandel Secara Alami, Mudah Dipraktikkan

1. Kumur Pakai Air Garam

Cara Mengobati Amandel (credit: freepik.com)

Cara mengobati amandel secara alami salah satunya dapat diatasi dengan memanfaatkan campuran air garam untuk berkumur. Sebab diketahui air garam bisa memberikan khasiat meredakan rasa nyeri dan gatal di tenggorokan akibat radang amandel.

Cara membuat air garam untuk pengobatan alami amandel cukup mudah dilakukan yakni hanya dengan mencampurkan setengah sendok teh garam ke dalam air hangat lalu digunakan untuk berkumur. Namun sebelum mengeluarkan air kumur larutan garam tersebut, sebaiknya diamkan beberapa saat untuk memperoleh khasiatnya. Lakukan rutin cara ini tanpa menelan hingga kondisi radang amandel dapat membaik.

2. Hindari Makanan Keras

Cara Mengobati Amandel (credit: freepik.com)

Cara mengobati amandel secara alami agar kembali normal selanjutnya adalah dengan menghindari konsumsi makanan keras. Sebab saat terjadi radang amandel, tenggorokan akan terasa sakit saat menelan terutama ketika konsumsi makanan keras seperti keripik.

Selain itu konsumsi makanan keras tersebut juga bisa membuat tenggorokan mungkin akan cedera hingga dikhawatirkan memperburuk keadaan radang amandel. Untuk itu konsumsi makanan lembut seperti bubur ataupun sup menjadi pilihan alternatif saat mengalami radang amandel.

3. Minum Jeruk Nipis

Cara Mengobati Amandel (credit: freepik.com)

Cara mengobati amandel secara alami selanjutnya juga dapat menggunakan bahan alami jeruk nipis sebagai pilihan tepat atasi amandel. Sebab jeruk nipis mengandung sejumlah nutrisi sehat bagi tubuh termasuk dapat mengobati radang amandel.

Selain itu diketahui jeruk nipis memiliki sifat anti virus, anti bakteri yang bisa mengobati radang amandel tersebut. Tak perlu bingung, sebab hanya dengan mencampurkan air perasan jeruk nipis dan madu dalam larutan air hangat bisa dilakukan untuk pengobatan alami meredakan gejala radang amandel.

4. Penuhi Asupan Air

Cara Mengobati Amandel (credit: freepik.com)

Mencegah tubuh dehidrasi menjadi cara mengobati amandel secara alami yang paling mudah dilakukan. Dimana untuk mengatasi radang amandel tersebut, kebutuhan cairan dalam tubuh sebaiknya dapat terpenuhi secara maksimal. Terutama konsumsi air hangat yang bisa membantu meredakan gejala radang amandel. Teh hangat dengan campuran madu juga bisa dicoba untuk meredakan gejala radang amandel yang mudah dilakukan.

5. Konsumsi Makanan Dingin

Cara mengobati amandel secara alami selanjutnya juga bisa dilakukan dengan mengonsumsi makanan dingin. Namun perlu diperhatikan makanan dingin tersebut harus lembut dan konsumsi secara tidak berlebihan. Sejumlah makanan dingin seperti yogurt beku ataupun es krim bisa dicoba untuk meringankan gejala radang amandel.

Sebab makanan dingin tersebut bisa membuat gejala radang amandel seperti nyeri bisa meredakan sementara waktu. Tak harus dingin, rupanya permen yang mengandung rasa mint atau mentol juga menawarkan efek serupa untuk memberi sensasi dingin di tenggorokan.

6. Konsumsi Buah Tin

Cara Mengobati Amandel (credit: freepik.com)

Cara mengobati amandel secara alami dapat dilakukan dengan mengambil manfaat dari buah tin. Seperti diketahui buah tin rupanya memiliki sifat antioksidan tinggi yang bisa melawan infeksi virus dan bakteri. Termasuk di dalamnya mengandung lendir bernama mucilage yang bisa mengurangi rasa nyeri di tenggorokan akibat radang amandel. Untuk memperoleh manfaatnya, konsumsi buah tin yang sudah dihaluskan dengan mencampurkan madu di dalamnya bisa dilakukan agar gejala amandel dapat mereda.

7. Beristirahat Cukup

Cara Mengobati Amandel (credit: freepik.com)

Saat tubuh sedang dalam kondisi tak sehat, cara paling mudah mengatasi masalah tersebut adalah dengan beristirahat cukup. Termasuk saat terjadi radang amandel yang sebaiknya melakukan istirahat cukup untuk mengembalikan sistem kekebalan tubuh. Mengambil cuti beberapa hari sampai kondisi tubuh kembali fit bisa menjadi pilihan tepat.

8. Jaga Kelembaban Udara

Cara Mengobati Amandel (credit: freepik.com)

Cara mengobati amandel secara alami sebaiknya perlu juga memperhatikan kondisi kelembaban udara di ruangan. Sebab udara kering rupanya dapat memperburuk gejala radang amandel. Sehingga menjaga udara lembab dengan memanfaatkan alat humidifier dapat menjadi pilihan tepat meringankan radang amandel.

Nah itulah 8 cara mengobati amandel secara alami, mudah dipraktikkan di rumah serta sangat terjangkau. Konsultasi dan pemeriksaan lebih lanjut diperlukan apabila radang amandel terjadi dalam kurun waktu lama serta menyebabkan gangguan kesehatan lainnya.