9 Penyebab Badan Kurus yang Jarang Disadari Beserta Faktor Risikonya

1. Faktor Genetik

(credit: freepik.com)

Penyebab badan kurus yang pertama dapat terjadi karena faktor genetik. Melansir dari liputan6.com, faktor genetik berpengaruh terhadap berat badan seseorang. Seperti diketahui faktor genetik atau keturunan dapat diturunkan dari keluarga yang memiliki berat badan rendah ataupun tinggi. Dalam hal ini faktor genetik yang berpengaruh terhadap badan kurus adalah tipe tubuh ektomorf. Tipe tubuh ektomorf tersebut cenderung membuat seseorang memiliki badan kurus tidak terpengaruh dengan pola makan.

Tidak heran apabila kondisi badan kurus tetap terjadi meskipun diatasi dengan penambahan pola makan. Konsultasi dengan dokter dapat dipertimbangkan untuk mendapatkan saran tepat terkait berat badan ideal yang ingin dimiliki.

2. Mengalami Stres atau Depresi

(credit: freepik.com)

Penyebab badan kurus selanjutnya dapat dialami seseorang karena mengalami stres ataupun depresi. Seperti diketahui stres ataupun depresi seringkali berpengaruh terhadap kondisi kesehatan seseorang. Salah satunya berkaitan dengan berat badan yang bisa mengalami kenaikan ataupun penurunan.

Melansir dari healthline.com, depresi berpengaruh terhadap salah satu bagian sistem saraf pusat yakni otak yang bertugas untuk mengontrol nafsu makan. Di mana ketika mengalami depresi seseorang mungkin juga memiliki pola makan yang buruk hingga memicu terjadinya penurunan berat badan. Tak heran apabila mereka yang tengah mengalami depresi ataupun stres seringkali memiliki gangguan makan bahkan terlihat lebih kurus dari biasanya. Namun pada sebagian dari mereka terkadang juga memiliki penambahan atau tingkat nafsu makan yang tinggi.

3. Pola Makan Tidak Sesuai

(credit: freepik.com)

Penyebab badan kurus yang jarang disadari juga dapat dialami karena memiliki pola makan yang tidak sesuai. Pola makan tidak sesuai ini sangat berpengaruh terhadap berat badan seseorang baik mengalami kenaikan ataupun penurunan. Melansir dari prevention.com, orang dewasa yang lebih tua biasanya mengalami masalah penurunan berat badan karena pola makan yang tidak sesuai. Ini berkaitan dengan penurunan fungsi tubuh yang mengalami perubahan menjadi lebih melambat. Untuk mengatasinya konsumsi cukup protein bisa membantu memaksimalkan fungsi tubuh baik mengontrol gula darah, nafsu makan, ataupun masa otot.

Sedangkan melansir dari liputan6.com, kurangnya konsumsi makanan yang mengandung kalori bisa menyebabkan berat badan kurang. Termasuk pola makan yang tidak teratur yang juga berdampak pada berat badan seseorang. Sehingga menjaga pola makan rutin dengan asupan makanan sehat perlu dilakukan agar mendukung berat badan tetap ideal.

4. Kehilangan Masa Otot

(credit: freepik.com)

Penyebab badan kurus juga dapat terjadi karena faktor kehilangan masa otot. Kondisi ini secara tidak disadari dapat menyebabkan penurunan berat badan. Melansir dari healthline.com, kehilangan otot termasuk pengecilan otot bisa menyebabkan penurunan berat badan tidak terduga.

Sebab kehilangan masa otot dapat berpengaruh terhadap berat badan, kekuatan dan daya tahan tubuh seseorang. Kondisi ini biasanya berkaitan dengan kebiasaan sehari-hari seperti jarangnya melakukan aktivitas fisik. Untuk mengatasinya olahraga dan mencukupi asupan sehat bisa membantu mengembalikan masa otot yang hilang. Selain itu penyebab kehilangan masa otot juga dapat terjadi karena mengalami cedera, penuaan, ataupun stroke.

5. Gangguan Tiroid

Kelenjar tiroid dapat mengalami masalah atau gangguan yang menyebabkan beragam gejala tertentu. Ini terjadi karena ketidakseimbangan hormon tiroid yang menyebabkan masalah pada kelenjar tiroid seperti hipertiroid. Dalam hal ini tiroid yang terlalu aktif atau dikenal dengan hipertiroidisme dapat berpengaruh terhadap metabolisme tubuh.

Melansir dari healthline.com, apabila tiroid terlalu aktif hal tersebut dapat membakar kalori dengan cepat yang memicu terjadinya penurunan berat badan. Meskipun memiliki nafsu makan tinggi, seringkali orang dengan riwayat tiroid cenderung mengalami badan kurus. Gejala lain dari hipertiroidisme juga meliputi beberapa faktor seperti gangguan tidur, rasa gelisah, serta detak jantung tidak teratur.

6. Penyakit Radang Usus

(credit: freepik.com)

Penyebab badan kurus juga dapat disebabkan oleh penyakit radang usus yang dialami seseorang. Kondisi ini jarang disadari namun berpengaruh besar terhadap berat badan. Melansir dari healthline.com, penyakit radang usus seperti penyakit crohn dan kolitis ulserativa dapat memicu penurunan nafsu makan termasuk penurunan berat badan.

Sebab kondisi ini dapat mengganggu hormon rasa kenyang yang bisa menyebabkan perubahan nafsu makan. Akibatnya dapat membuat seseorang mengalami badan kurus.  Konsultasi dan pemeriksaan lebih lanjut dapat dipertimbangkan untuk membantu mengatasi penyakit radang usus yang berpengaruh pada penurunan berat badan.

7. Kanker

Pada tingkat serius, penyebab badan kurus dapat dipengaruhi oleh riwayat penyakit kanker. Seperti diketahui kanker adalah penyakit kronis yang cukup banyak membuat khawatir. Beberapa jenis kanker dapat berkaitan dengan penurunan berat badan meliputi kanker pankreas, kanker paru-paru, kanker perut ataupun kanker esofagus.

Melansir dari healthline.com, bahwa kanker dapat mengganggu hormon pengatur nafsu makan. Akibatnya penurunan berat badan mungkin dialami. Konsultasi dan pemeriksaan dengan dokter dapat dipertimbangkan untuk melakukan terapi pengobatan terkait dengan penyakit kanker.

8. Diabetes

(credit: freepik.com)

Diabetes adalah gangguan kesehatan yang terjadi karena kadar gula darah tinggi dalam tubuh. Dalam hal ini diabetes juga dapat menjadi penyebab badan kurus. Melansir dari healthline.com, ini berkaitan dengan diabetes tipe 1 yang memicu penurunan berat badan. Sebab seperti diketahui bahwa penyakit diabetes berpengaruh terhadap gangguan insulin yang menyebabkan gula darah tinggi.

Diabetes tipe 1 juga bisa memicu terjadinya beberapa masalah pada tubuh meliputi dehidrasi, sering buang air kecil, ataupun perubahan nafsu makan. Namun untuk mengetahui penyebabnya, pemeriksaan lebih lanjut diperlukan agar mendapat saran tepat terkait kondisi kesehatan yang dialami.

9. Gangguan Pada Pankreas

(credit: freepik.com)

Gangguan pada pankreas juga dapat memicu penurunan berat badan yang mengakibatkan seseorang memiliki badan kurus. Penyebab badan kurus karena gangguan pada pankreas terjadi karena dapat berpengaruh terhadap proses pencernaan makanan. Melansir dari prevention.com, peradangan pada pankreas cenderung membuat seseorang kehilangan berat badan karena tubuh tidak cukup memproduksi enzim untuk pencernaan makanan. Beberapa gejala lain juga bisa muncul meliputi diare, nyeri perut, ataupun mual.

Nah itulah 9 penyebab badan kurus yang jarang disadari. Konsultasi dan pemeriksaan lebih lanjut diperlukan untuk membantu mengatasi masalah kesehatan tersebut.