Jantung Bermasalah? Ini 7 Tanda yang Diperlihatkan Oleh Tubuh

1. Rasa Nyeri Dada

(credit: freepik)

Salah satu tanda tubuh yang ditunjukkan jika jantung bermasalah yakni rasa nyeri pada dada. Nah, rasa nyeri pada dada ini pun biasanya disertai dengan sesak napas. Sesak napas bisa terjadi sebab ketidakmampuan tubuh untuk mendapatkan oksigen dan mengeluarkan karbon dioksida karena masuknya cairan ke dalam rongga udara di paru. Mengingat seseorang menyamakan sesak napas dengan gangguan paru-paru, alangkah lebih baiknya untuk segera periksakan ke dokter jika kalian mengalami gejala tersebut.

2. Tangan dan Kaki Dingin

Tanda yang ditunjukkan tubuh apabila terjadi gangguan pada jantung yaitu tangan dan kaki menjadi dingin. Kalian akan merasakan rasa sakit, memucat, serta mati rasa di kaki dan tangan. Hal ini bisa terjadi sebab buruknya sirkulasi darah yang juga bisa jadi tanda arteri yang menyempit dan tersumbat. Hal ini merupakan faktor risiko utama dari kesehatan jantung.

3. Rambut Beruban

(credit: freepik)

Perlu kalian ketahui jika rambut beruban merupakan tanda dari jantung bermasalah. Warna rambut yang memutih ini disebut berhubungan dengan penyakit arteri koroner yang dipicu oleh penumpukan plak. Tanda penuaan ini bisa menjadi penanda berbagai masalah seperti degradasi sel, peradangan sistemik, perubahan hormon, serta kerusakan fungsi DNA.

4. Perubahan Warna Kuku

Tanda-tanda selanjutnya yang ditujukan oleh tubuh apabila jantung bermasalah yaitu terjadi perubahan warna kuku. Nah, jika kuku menunjukkan perubahan menjadi lebih tebal dan bulat, ada baiknya mulai waspada. Sebab perubahan ini terkait dengan masalah vaskular dan mungkin hal ini disebabkan karena kurang mendapatkan pasokan darah yang cukup.

5. Mendengkur

(credit: freepik)

Biasanya orang akan beranggapan jika tidur mendengkur menjadi salah satu ciri seseorang tidur dengan nyenyak. Padahal, kebiasaan mendengkur menjadi salah satu gejala masalah yang ditimbulkan akibat tekanan jantung. Oleh sebab itu, masalah tidur mendengkur mulai sekarang jangan di anggap sepele. Kalian bisa memeriksakan secara rutin kondisi tubuh kalian untuk tetap menjaga kesehatan tubuh.

6. Bibir Berwarna Biru

Biasanya, seseorang yang warna bibirnya berubah menjadi biru bisa jadi hal tersebut karena hipotermia atau berada di ketinggian tinggi. Hal ini terjadi karena tubuh memiliki kadar oksigen darah yang rendah dan sirkulasi yang buruk di bawah kondisi ekstrim. Namun, kalian juga perlu waspada ketika bibir berubah berwarna biru tanpa adanya alasan. Hal tersebut bisa menjadi pertanda buruk tubuh memiliki gangguan pada jantung. Oleh sebab itu, segera melakukan langkah untuk memeriksakan jantung kalian.

7. Sering Pusing dan Pingsan

(credit: freepik)

Pada umumnya, jika seseorang pingsan bisa disebabkan karena kurang asupan yang berakibat pada tubuh kehilangan keseimbangan. Namun, apabila kalian tiba-tiba pingsan dan tubuh tidak stabil serta disertai rasa tidak nyaman di bagian dada, hal tersebut bisa menjadi salah satu tanda ada yang bermasalah pada jantung. Sebab, bisa jadi tekanan darah kalian tidak dapat memompa darah sebagaimana mestinya.

Itulah sederet tanda-tanda yang ditunjukkan oleh tubuh apabila jantung bermasalah. Oleh sebab itu, mulailah untuk menerapkan pola hidup sehat, berhenti merokok, hingga tidak mengonsumsi minuman beralkohol. Semoga bermanfaat.