Kenali Titik Sakitnya, Ini Cara Mengatasi Sakit Perut yang Bisa Dilakukan di Rumah

1. Sakit Perut Kanan Atas

Cara mengatasi sakit perut bisa dilakukan di rumah (credit: freepik)

Sakit perut sebelah kanan atas bisa disebabkan oleh beberapa kondisi. Lokasi bagian perut yang terasa sakit atau nyeri dapat menjadi petunjuk penyebabnya, seperti hepatitis, batu empedu, radang ginjal, batu ginjal, hingga kanker hati. Selain organ di dalam perut, sakit perut bagian kanan atas bisa disebabkan oleh gangguan paru-paru. Gangguan paru-paru tersebut radang selaput paru-paru dan paru-paru basah. Nah, untuk mengatasi sakit perut bagian kanan atas, kalian bisa mengonsumsi makanan dalam porsi yang kecil. Selain itu, untuk tidak sembarangan mengonsumsi obat-obatan bebas.

2. Sakit Perut Kanan Bawah

Cara mengatasi sakit perut (credit: freepik)

Sakit perut di sebelah kanan bagian bawah kerap dikaitkan dengan tanda usus buntu. Namun, selain usus buntu ada penyebab penyakit lainnya yang menyebabkan perut bagian kanan bawah kalian sakit. Penyakit tersebut diantaranya, infeksi saluran kemih, batu saluran kemih, radang usus, sumbatan usus, hingga hernia.

Untuk mengatasi sakit perut bagian bawah, yang harus kalian lakukan sama halnya dengan mengatasi perut sakit bagian kanan atas yakni mengurangi porsi makan dan jangan mengonsumsi obat-obatan secara bebas. Namun, jika sakit perut kalian tak kunjung mereda, segera konsultasikan kepada dokter.

3. Sakit Perut Kiri Atas

Mengatasi sakit perut (credit: freepik)

Sakit perut sebelah kiri atas bisa disebabkan oleh banyak hal seperti pembesaran limpa, infeksi ginjal, batu ginjal hingga sembelit. Sama halnya dengan sakit perut kanan atas, sakit perut di bagian kiri atas juga bisa disebabkan oleh masalah di paru-paru. Selain itu, serangan jantung juga bisa mengakibatkan rasa sakit di area perut kiri atas.

Untuk meringankan gejala sakit perut bagian kiri atas, kalian bisa mengompres bagian yang sakit dengan air hangat. Selain itu, kalian bisa mengonsumsi air jahe hangat. Sebab rempah yang satu ini memang mampu mengatasi masalah kesehatan salah satunya perut. Kalian cukup memasukkan beberapa potongan jahe segar bersama air hangat ke dalam cangkir lalu kemudian minum.

4. Sakit Perut Kiri Bawah

Sakit perut kiri bawah (credit: freepik)

Pernahkah kalian merasakan sakit perut bawah sebelah kiri? Sakit perut di bagian kiri bawah biasanya berhubungan dengan masalah saluran pencernaan.  Untuk itu kalian juga harus mewaspadai beberapa penyakit seperti Infeksi saluran kemih, batu saluran kemih, sumbatan usus, radang usus. Kondisi ini menyebabkan gejala seperti nyeri, rasa tidak nyaman, dan kekakuan pada bagian perut kiri bawah.

Untuk mengatasinya, kalian bisa mengompres dengan air hangat. Selain itu, kalian juga harus menghindari makanan yang sulit dicerna seperti makanan berlemak, berminyak, pedas, minuman berkarbonasi.

5. Sakit Perut Bagian Tengah

Mengatasi sakit perut (credit: freepik)

Sakit perut dibagian tengah atau ulu hati memang kerap dirasakan oleh sebagian orang. Ya, sakit di area ini erat dikaitkan dengan penyakit maag. Selain maag, kalian juga harus mewaspadai penyakit lainnya seperti tukak lambung, radang organ pankreas, dan masalah pada jantung. Sakit perut bagian tengah juga dapat disebabkan oleh radang saluran pencernaan dan radang kantung kemih.

Cara mengatasinya, kalian bisa mengonsumsi air hangat dan mengompres perut menggunakan air hangat. Selain itu, hindari kebiasaan makan makanan yang buruk yang dapat memicu rasa sakit pada perut muncul.

Itulah sederet cara mengatasi sakit perut yang bisa kalian lakukan dengan mengenali titik sakitnya terlebih dahulu. Semoga bermanfaat.