10 Penyebab Asma dan Faktor Pemicunya, Kenali Sedini Mungkin!

1. Penyebab Asma Bisa Dipicu Karena Makanan

(credit: freepik.com)

Penyebab asma dan faktor pemicunya yang pertama dapat  terjadi karena makanan. Seperti diketahui makanan tertentu dapat rentan terhadap sejumlah penyakit salah satunya asma. Kondisi ini dapat dikatakan dengan alergi pada makanan hingga sebabkan reaksi tertentu. Terlebih jika kalian memiliki alergi makanan serta pernah mengidap riwayat penyakit asma kondisi tersebut mungkin akan menimbulkan gejala cukup serius.

Adapun beberapa jenis makanan yang umumnya menyebabkan alergi yakni telur, susu, kacang-kacangan, gandum, kedelai, ikan, udang, dan lainnya sebagainya. Selain itu sejumlah pengawet makanan juga bisa memicu asma terutama aditif sulfit, natrium bisulfit, ataupun kalium bisulfit seperti melansir dari webmd.com.

2. Mengalami Alergi

(credit: freepik.com)

Penyebab asma selanjutnya dapat terjadi karena faktor alergi. Jika sebelumnya alergi bisa dialami sejumlah orang karena makanan, alergi yang berkaitan dengan asma ini juga bisa berasal dari sejumlah benda tertentu. Diantara alergi yang bisa memicu asma seperti  serbuk bunga, serbuk pohon, rumput, jamur, bulu bintang, debu, serta kotoran kecoak.

Melansir dari webmd.com, kotoran kecoak diketahui menjadi penyebab utama asma pada masa kanak-kanak. Konsultasi dan pemeriksaan lebih lanjut penting dilakukan untuk mengobati asma yang kambuh. Selain itu menghindari beberapa jenis benda atau hal penyebab asma karena alergi bisa dilakukan untuk mencegah asma.

3. Olahraga Berat

(credit: freepik.com)

Penyebab asma dapat terjadi karena dipicu oleh olahraga berat. Seperti diketahui meski aktivitas fisik seperti olahraga sangat penting bagi tubuh, namun dalam situasi tertentu olahraga justru bisa memicu penyakit asma. Ya, bagi pengidap riwayat asma biasanya disarankan untuk tidak melakukan aktivitas olahraga berat yang dapat menyebabkan kambuhnya asma.

Sebab saat melakukan olahraga berat dapat membuat saluran udara menyempit hingga sebabkan asma mudah kambuh. Akibatnya gejala bisa dirasakan seperti sesak napas dan batuk. Gejala tersebut akan hilang dalam waktu sekitar 1 jam. Meski sebagian besar orang dengan riwayat asma dapat mengalami kambuh kembali dalam waktu 6 hingga 10 jam.

4. Masalah Pada Lambung

(credit: freepik.com)

Penyebab asma dan faktor pemicunya juga bisa dialami sejumlah orang karena gangguan pada lambung. Dalam hal ini asma berkaitan dengan penyakit maag atau GERD yang menimbulkan beberapa gejala. Kondisi tersebut dapat terjadi karena saat asam lambung meningkat asam tersebut akan mencapai pada saluran udara, mengiritasi dan menimbulkan peradangan hingga memicu penyakit asma seperti melansir dari webmd.com.

5. Aktivitas Merokok

Aktivitas merokok juga bisa menjadi penyebab sakit asma mudah kambuh pada sejumlah orang. Asma lebih mungkin dapat terjadi pada mereka yang sering melakukan kebiasaan merokok. Sejumlah gejala yang dapat timbul karena akibat merokok karena asma seperti batuk serta sesak napas yang cukup serius.

Selain itu dampak buruk dari rokok juga dapat memengaruhi fungsi paru-paru bayi pada ibu selama masa kehamilan. Dimana bayi dengan ibunya yang tergolong sebagai perokok berpotensi rentan mengalami masalah pada paru-paru seperti melansir dari webmd.com.

6. Infeksi Saluran Pernapasan

Penyebab asma selanjutnya dapat terjadi karena infeksi pada saluran pernapasan. Salah satunya yakni mengalami sinusitis yang berkaitan dengan peradangan pada dinding sinus. Terlebih jika memiliki riwayat penyakit asma maka kondisi tersebut juga bisa memicu kambuhnya asma hingga memengaruhi saluran udara yang berkaitan dengan penyakit asma. Konsultasi dan pemeriksaan lebih lanjut diperlukan untuk mengatasi asma karena infeksi saluran pernapasan atau sinusitis.

7. Mengalami Flu

(credit: freepik.com)

Beberapa infeksi juga dapat menyebabkan kambuhnya penyakit asma seperti flu. Infeksi tersebut disebabkan oleh bakteri atau virus yang menyerang tubuh hingga menyebabkan penyakit asma. Kondisi ini biasanya lebih rentan terhadap usia anak-anak yang mungkin mengalami infeksi saluran atas hingga sebabkan asma. Pada orang dewasa penyebab asma karena infeksi virus dan bakteri berada pada kisaran angka 20 persen hingga 70 persen seperti melansir dari webmd.com.

8. Efek Samping Obat Tertentu

(credit: freepik.com)

Penyebab asma juga bisa terjadi karena efek samping dari obat tertentu. Sebab sejenis obat-obatan tertentu diketahui dapat memicu asma kambuh terutama pada mereka yang pernah memiliki riwayat sakit asma. Beberapa jenis obat-obatan tersebut seperti ibuprofen, naproxen, serta beta blocker. Konsultasi dengan dokter diperlukan sebelum konsumsi obat tersebut terutama jika memiliki riwayat asma.

9. Udara Dingin

Penyebab asma dan faktor pemicu asma juga bisa dialami sejumlah orang karena kondisi udara. Salah satunya udara dingin dan lembab. Kondisi udara terebut bisa memicu terkena serangan asma terutama pada orang yang memiliki riwayat penyakit asma. Sehingga pastikan untuk menyiapkan berbagai persiapan agar membuat kondisi tubuh tetap hangat serta menghindari berada pada lokasi dengan tingkat udara dingin dan ruangan lembab.

10. Faktor Emosi

(credit: freepik.com)

Asma juga dikaitkan dengan tingkat emosi seseorang. Dimana penyebab asma bisa disebabkan oleh kondisi tubuh yang mengalami stres. Beberapa hal terkait dengan emosi diantaranya yakni seperti rasa takut cemas, sedih, marah bahkan depresi bisa rentan terhadap sakit asma.

Nah itulah 10 penyebab asma dan faktor pemicunya, kenali sedini mungkin. Beberapa penyebab asma di atas dapat kalian hindari untuk mencegah kambuhnya sakit asma. Konsultasi dan pemeriksaan dengan dokter kesehatan diperlukan untuk mendapat penanganan tepat terkait sakit asma.